2018-02-01
肺好不好? 刮刮后背就知道了
冬至過后，氣溫將會進(jìn)一步下降，開始進(jìn)入冬季最冷的階段。那么要如何度過冬天呢?下面就跟著老中醫(yī)學(xué)習(xí)冬季如何養(yǎng)生，首先要學(xué)會護(hù)心和養(yǎng)肺。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會出現(xiàn)血點、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會癢呢？下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。
冬至過后，氣溫將會進(jìn)一步下降，開始進(jìn)入冬季最冷的階段。那么要如何度過冬天呢?下面就跟著老中醫(yī)學(xué)習(xí)冬季如何養(yǎng)生，首先要學(xué)會護(hù)心和養(yǎng)肺。
《素問·皮部論》：“皮者脈之部也，邪客于皮則腠理開，開則邪客于絡(luò)脈，絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈，經(jīng)脈滿則舍于府藏也。”指出病邪由外入內(nèi)，經(jīng)皮→絡(luò)→經(jīng)→腑→臟的病變傳變次序和規(guī)律。
家長耐心等待，刮痧干預(yù)是激發(fā)自身免疫機(jī)制，過程中會出現(xiàn)癥狀反復(fù)加之此流感病毒需要7-10天痊愈期，做好營養(yǎng)搭配及中醫(yī)干預(yù)，療效十分顯著。
《靈柩·邪客》篇指出：“肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣留于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩腘?！彼越?jīng)絡(luò)穴位可以反映癥候。古代先賢發(fā)現(xiàn)的這些規(guī)律和總結(jié)的寶貴經(jīng)驗，為我們今天的經(jīng)絡(luò)刮痧診斷提供了理論依據(jù)和方法。
血液和體內(nèi)環(huán)境不清潔、血管的老化是一個從量變到質(zhì)變的漸變過程。刮痧在暢達(dá)氣血的同時，其實也在及時的排除體內(nèi)毒素，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈。
背腧穴既可以反映相關(guān)聯(lián)內(nèi)臟健康狀況，也可以反映與這個內(nèi)臟相關(guān)聯(lián)的五官等的健康狀況，也可以反映與肝相關(guān)聯(lián)的情場、筋與目前健康狀況。
四肢經(jīng)脈刮痧遇到骨骼突起處，按壓力要順勢減輕，刮拭脂肪比較少，肌腱比較多的肘關(guān)節(jié)外側(cè)時，按壓力要適當(dāng)減少，速度減慢。采取分段刮拭法，確定出現(xiàn)痧斑和陽性反應(yīng)的經(jīng)脈。
刮痧和針灸不一樣，刮痧方便實行，操作簡單，很多人在家里面就可以刮痧養(yǎng)生了。正確的刮痧手法可以治療疾病，預(yù)防感冒，肩周炎、頸椎病等癥狀都有一定的效果。
血液和體內(nèi)環(huán)境不清潔、血管的老化是一個從量變到質(zhì)變的漸變過程。刮痧在暢達(dá)氣血的同時，其實也在及時的排除體內(nèi)毒素，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈。
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