2014-10-24
教您學(xué)刮痧
在家中，我們就可以很方便的進(jìn)行刮痧自我保健。最方便的莫過(guò)于買(mǎi)一把刮痧木梳，早晚各在頭部刮拭30～50下。像梳頭式的簡(jiǎn)單方便的操作就能疏通頭部血液循環(huán)，起到保健作用。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢？下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國(guó)有著悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
在家中，我們就可以很方便的進(jìn)行刮痧自我保健。最方便的莫過(guò)于買(mǎi)一把刮痧木梳，早晚各在頭部刮拭30～50下。像梳頭式的簡(jiǎn)單方便的操作就能疏通頭部血液循環(huán)，起到保健作用。
刮痧療法，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。其確切的發(fā)明年代及發(fā)明人，難以考證。較早記載這一療法的，是元代醫(yī)家危亦林在公元１３３７年撰成的《世醫(yī)得效方》?！梆稹弊謴摹吧场毖茏兌鴣?lái)。最早“沙”是指一種病證。刮痧使體內(nèi)的痧毒，即體內(nèi)的病理產(chǎn)物得以外排，從而達(dá)到治愈痧證的目的。因很多病癥刮拭過(guò)的皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點(diǎn)，人們逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。
現(xiàn)代刮痧療法以中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo)，博采針灸、按摩、點(diǎn)穴、拔罐等中醫(yī)非藥物療法之所長(zhǎng)，所用工具是水牛角為材料制做的刮痧板，對(duì)人體具有活血化瘀、調(diào)整陰陽(yáng)或舒筋通絡(luò)、排除毒素等作用，是既可保健又可治療的一種自然療法。
有的患者經(jīng)戒煙治療后出現(xiàn)痰多、有的出現(xiàn)喉部干燥不適等異樣感覺(jué)。大量臨床研究成果證實(shí)：治療后出現(xiàn)這種異常感越明顯，則戒煙效果越好。
在我國(guó)民間很早就有用瓶拔火罐以達(dá)到減輕病痛的做法，在醫(yī)院針灸科也少不了拔火罐。拔火罐簡(jiǎn)稱拔罐，是中醫(yī)外治范疇。
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