月經不調是指月經失去正常規(guī)律性，其特征是：
(1)經期提前或錯后7天以上為月經先期或后期;
(2)月經周期或前或后沒有規(guī)律為月經先后不定期;
(3)月經量或多或少為月經過多或過多少;
(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發(fā)生。
推薦食方如下：
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
4、茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5、山楂紅花酒
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45-30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
溫腎健脾，活血調經。用于脾腎陽虛，淤血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕，癥見月經后錯，經水量少，有血塊，行經小腹冷痛。經水日久不行，就不受孕，腰膝冷痛。
健客價： ￥25溫腎健脾，活血調經。用于脾腎陽虛、瘀血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕，癥見月經后錯、經水量少、有血塊、行經小腹冷痛、經水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價： ￥17.5通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥10理氣和血，調經止痛。用于氣郁血滯，月經不調，經來腹痛。
健客價： ￥24通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥15通調血氣，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥8.5通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥7通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥12.5通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥11補腎健脾，養(yǎng)血調經。用于脾腎陽虛、淤血阻滯所致的經血不調、閉經、痛經、不孕，癥見經期后錯，經水量少，有血塊，行經小腹冷痛，經水日久不行，久不受孕，腰膝冷痛。
健客價： ￥18通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥6.8活血調經，逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經血不調，行經腹痛。
健客價： ￥19.8通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥8通調氣血，止痛調經。用于經期腹痛及因寒所致的月經失調。
健客價： ￥11活血調經。用于月經不調，經期腹痛，月經過多，久不受孕。
健客價： ￥115養(yǎng)血柔肝，理氣調經。用于肝郁血虛所致的月經不調、經期前后不定、行經腹痛。
健客價： ￥18本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估（參見【注意事項】）。
健客價： ￥43.5養(yǎng)血柔肝，理氣調經。用于肝郁血虛所致的月經不調、經期前后不定、行經腹痛。
健客價： ￥9.9
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