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治療支氣管哮喘的食療方

2014-08-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:治療支氣管哮喘的食療方有哪些?哪些食療方可以治療支氣管哮喘?看看下面介紹的幾款食療方。

  一、海蜇荸薺煲

  食材:海蜇60克,荸薺100克,枸杞子20克,白果5顆,生姜適量

  調(diào)味料:味精、鹽適量

  做法:

  1、海蜇先放清水中浸泡半天去鹽味,枸杞洗凈泡水10分鐘;荸薺去皮洗凈,每顆荸薺切四刀;白果去殼取肉;

  2、取瓦罐,將所有食材放入瓦罐中,倒入適量的清水,煲煮30分鐘后,取出生姜,加鹽、味精,然后繼續(xù)煲3分鐘即可食用。

  食療功效:枸杞子、白果補腎,荸薺與海蜇搭配能祛痰潤樣,這幾種食材搭配有利于支氣管哮喘患者改善自身情況。

  二、蘿卜豆醬湯

  食材:白蘿卜300克,豌豆夾50克,姜末、蔥花一些

  調(diào)味料:白糖、味精、豬骨高湯適量、豆醬3匙

  做法:

  1、白蘿卜去皮洗凈,卻成條,豌豆夾去兩端擇洗干凈備用;

  2、鍋中倒入豬骨高湯,先放入豆醬攪拌一下,攪拌均勻后放入所有食材、調(diào)味料,煮熟入味即可食用。

  食療功效:白蘿卜性平,味辛甘,此湯能和中下氣,化痰平喘。

  三、羅漢筍火腿湯

  食材:羅漢筍300克,火腿100克,芹菜末適量

  調(diào)味料:高湯、雞粉、鹽適量

  做法:

  1、火腿切成菱形片,羅漢筍洗凈后切條狀備用;

  2、鍋開火,倒入高湯,放入火腿、羅漢筍及所以調(diào)味料,先用大火煮開,后改為小火慢煮,煮到湯汁濃稠的時候,撒些芹菜末及即可食用。

  食療功效:該湯有補肺平喘、滋潤臟腑的作用,支氣管哮喘患者可以常飲。

  四、肉片山藥湯

  食材:豬肉、山藥各150克,無花果5粒,枸杞子2匙,姜1片

  調(diào)味料:鹽、白胡椒粉適量,料酒、雞粉半匙

  做法:

  1、山藥去皮切塊,豬肉洗凈切片

  2、用料酒爆香鍋,加入適量清水后,放入山藥、枸杞子、無花果、姜片,燒開后煮10分鐘;

  3、加入剩下的調(diào)味料后煮2分鐘,然后再放入肉片,肉片煮熟煮沸后即可食用。

  食療功效:山藥含多種氨基酸和糖蛋白、黏液質(zhì)、維生素C等等,支氣管哮喘患者經(jīng)常食用,可減輕病癥帶來的不適。

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