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孩子反復(fù)吃手指咬指甲 警惕肝脾問題

2020-04-01 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)講:“有諸于內(nèi)必形于外”,人體一旦出現(xiàn)不良問題,必然會(huì)通過外部表現(xiàn)出對(duì)應(yīng)的癥狀。如果孩子不僅啃指甲,而且指甲薄、有倒刺,或者有白斑點(diǎn),那么除了肝氣郁滯、脾虛以外,可能真的缺乏一些維生素、纖維素了。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出:“肝主筋,其華在爪”。指甲是通于筋、通于肝的。而啃咬這個(gè)動(dòng)作,又源于脾?,F(xiàn)在是春天,正是肝氣旺盛的時(shí)候,孩子如果壓力過大,不順心,就會(huì)肝氣郁滯。肝木克脾土,脾土一虛,就會(huì)不自覺地產(chǎn)生啃、咬的沖動(dòng)。肝木一郁,孩子的行為就會(huì)本能地傾向于疏肝,而吃手指、啃指甲,能夠緩解情緒和壓力,就能起到疏肝的作用,讓ta感到舒適,這和皮膚瘙癢就會(huì)去抓撓是一個(gè)道理。
 
體內(nèi)有寄生蟲,也會(huì)有類似的動(dòng)作
 
還有一種情況,也值得家長(zhǎng)注意,就是孩子吃手指、啃指甲,也有可能是孩子體內(nèi)有寄生蟲了。蟲生于風(fēng),生于肝經(jīng)濕熱,咬指甲雖然不能殺蟲治蟲,但是能緩解不適感。不止啃指甲,體內(nèi)有寄生蟲還有各種其他奇怪的行為,比如喜歡吃毛發(fā),吃紙等。古代醫(yī)書中稱之為“異食癖”,日常如果孩子很喜歡啃咬這些東西,家長(zhǎng)要警惕,還是帶孩子去醫(yī)院看一下最為妥當(dāng)。
 
孩子吃手指、咬指甲,該怎么應(yīng)對(duì)?
 
發(fā)現(xiàn)孩子這些行為,可以有一些相應(yīng)的應(yīng)對(duì)的措施慢慢來調(diào)理調(diào)整。
 
1、肝氣郁滯:疏肝理氣
 
春主肝,肝主情志。春天孩子肝氣是很旺盛的,加上孩子“肝常有余”,表達(dá)能力有限,以及自我調(diào)節(jié)情緒的能力不夠,所以更需要疏泄情緒。如果孩子除了會(huì)咬手指、啃指甲以外,還有易發(fā)脾氣、煩躁,晚上睡覺翻來覆去睡不著等相關(guān)的表現(xiàn)時(shí),就要緩解和預(yù)防孩子肝氣郁滯。
 
2、脾虛積滯:消積健脾
 
肝木克脾土,肝氣太旺,脾就容易受損,脾一受損,不能運(yùn)化五谷精微,身體得不到滋養(yǎng)。除了吃手指、啃指甲等動(dòng)作以外,最容易察覺到的反應(yīng)就是積食或是胃口不好、不愿意吃東西。那么平時(shí)就要注意給孩子消積健脾,平時(shí)孩子不能吃太飽,七八分飽就好。
 
孩子指甲薄、有倒刺、有白斑點(diǎn),是怎么回事?
 
中醫(yī)講:“有諸于內(nèi)必形于外”,人體一旦出現(xiàn)不良問題,必然會(huì)通過外部表現(xiàn)出對(duì)應(yīng)的癥狀。如果孩子不僅啃指甲,而且指甲薄、有倒刺,或者有白斑點(diǎn),那么除了肝氣郁滯、脾虛以外,可能真的缺乏一些維生素、纖維素了。那么這時(shí)候需要做的不是馬上補(bǔ)充某方面的營養(yǎng)素,而是要調(diào)理脾胃的消化吸收能力了。
 
平時(shí)要注意豐富孩子的餐單,可以吃一些胡蘿卜、西紅柿、蘋果等果蔬。對(duì)于小一點(diǎn)的孩子,水果相對(duì)會(huì)寒涼,一次不能吃太多,30~50克可能就足夠了,也可以榨汁給孩子喝,容易消化吸收。
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