富貴包=奪命包
富貴包是民間對于一種體態(tài)不良的俗稱,在后背上部頸胸交界處,也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。
此處在中醫(yī)上為大椎穴。大椎穴又名閻王奪命鎖,它是我們?nèi)梭w的十字路口,有著承上啟下的作用,大椎穴不通,會堵塞我們七條經(jīng)絡(luò):督脈、膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。
大椎凸起,意味著心腦血管壽命開始倒計時!
大椎穴瘀堵,可導(dǎo)致頭部氣虛、虧血。氣血不能上于頭部,會引起疲勞嗜睡、頭暈、頭疼、失眠、健忘等癥。
同時,還會造成左右肩血脈不通,引發(fā)肩周炎、頸椎病、手臂麻木、肌肉勞損等,
久而久之,會引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生,椎間盤突出。
年輕大或身體透支太多者,還會出現(xiàn)中風(fēng)、腦梗塞、腦部海綿瘤、腦溢血等危險癥狀……
現(xiàn)在,請你用你的摸一摸你的大椎穴,看看有沒有冰涼、變硬、凸出的感覺?
請嘗試著快速轉(zhuǎn)動你的頸部,聽一聽有沒有“咔咔”的響聲?如果有,你可要注意了!這絕不是什么好事,而是長期頸椎缺血引起的“干磨”效應(yīng)。
持續(xù)的干磨會加速你頸椎的退化和病變,讓頸椎病、頭昏、失眠、頭痛、腦梗塞等疾病更早地找到你。
富貴包的產(chǎn)生
頸部“富貴包”通常是由不良的體態(tài)造成。
正常的頸椎曲度是前凸的,而胸椎是后凸的,當(dāng)頸椎下段過度前凸,胸椎上段過度后凸時就形成了頸胸交界骨性包起;
相關(guān)的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹,第一第二肋骨也因此而翻轉(zhuǎn),椎肋間的肌肉群也腫脹痙攣,甚至還波及斜角肌以至于斜角肌間隙變得狹窄。這樣肌肉的腫脹使得這個骨性的包起變大并且更加突出,“富貴包”就此成型。
這些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致“富貴包”
低頭習(xí)慣
老生常談,低頭玩手機會導(dǎo)致頸部后側(cè)張力變大,下頸椎段承受壓力比較大,長期處于關(guān)節(jié)往前滑移的位置,這樣非常容易出現(xiàn)頸椎大包。
探頸習(xí)慣
這個動作大部分人都沒有注意過,玩電腦的時候會不自覺的伸頭,原理和上面類似,導(dǎo)致頸椎部分增生導(dǎo)致所謂的“淤堵”。
圓肩習(xí)慣
由于生活中長期的雙手在身體前側(cè),肩膀也會不自覺的往前伸,可以回想下生活中有多少時間雙手是在身體后面的?
隨著不良習(xí)慣,會加重圓肩的形成。會導(dǎo)致上胸椎部分和下頸椎部分的牽拉,張力變大而增生組織,所以形成大包。
駝背
這就不用說了,都明白的慵懶狀態(tài)。
肥胖或慢性病也會導(dǎo)致“富貴包”
頸椎后方這個部位是脂肪較容易堆積的地方,如果是肥胖,糖尿病的患者很容易再次產(chǎn)生脂肪堆積,脂肪堆積較厚較大且柔軟。
富貴包的十五大危害
富貴包真的如其名一樣富貴嗎?不存在的!
“富貴包”越大的人越嚴(yán)重,往往肩膀頸椎緊張僵硬、更多的是脖子背部酸痛不適,甚至放射“串痛串麻”至頭頸、后背或者肩膀。
富貴包會嚴(yán)重影響腦部供血,并與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯(lián)系。
給大家介紹下富貴包的的十五大危害!
一:中風(fēng)
二:猝倒
三:腦梗塞,腦萎
四:癱瘓
五:經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾
六:神經(jīng)性腸胃疾
七:面部肌肉萎縮
八:頑固失眠、神經(jīng)衰弱
九:腦血栓
十:更年期綜合癥
十一:肩周炎、肩膀
十二:甲狀腺疾病
十三:哮喘
十四:咽喉問題及咳嗽
十五:手指、手臂麻木及疼痛
消除富貴包
富貴包的消除,中醫(yī)認為要以陽氣的通調(diào)為主要原則。
方法1:刮痧+艾灸
第一步:刮痧
先涂抹刮痧油,在堆肉部位局部刮痧,從上往下,把堆肉的棱慢慢刮開。也可以走罐,這是解決此處堆肉的最好辦法。
第二步:艾灸
點燃艾條,沖著大椎穴和富貴包附近進行懸灸,可以采用回旋灸的手法將整個區(qū)域艾灸一遍,一次艾灸20-30分鐘,也可以用艾灸盒進行溫灸,進行溫灸需要達到30分鐘。
方法2:中醫(yī)穴位按摩
1、首先我們要找到四大穴位:風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、大椎穴、肩井穴。
2、找到這幾個穴位之后,我們先采用按摩方法,先疏通一下經(jīng)絡(luò),按摩手法請看以下5點:
(1)按法:深呼吸,用食指緩緩用力按壓大椎穴,緩緩?fù)職猓掷m(xù)數(shù)秒,再慢慢放手,如此反復(fù)操作10~15次。
(2)搓擦法:用食、中、無名指壓力均勻地放在大椎穴上,左右搓擦,反復(fù)10~15次。
(3)揉法:以食指和中指或其中一指著力于大椎穴上,做輕柔緩和的環(huán)旋揉動,反復(fù)10~15次。
(4)推法:用拇指指腹沿后正中線在大椎穴上作上下推動,反復(fù)10~15次。
(5)拍打法:用食、中、無名指及小指并攏后拍打大椎穴,反復(fù)10~15次。
日常這樣保養(yǎng),也能預(yù)防和緩解富貴包!
1、日常生活中盡量保持良好的姿勢。減少低頭看手機的頻率或是看手機屏幕時候,能夠把手稍微舉高讓頭不至于太低,走路挺胸目視前方。
2、長時間的使用電腦必須抬高顯示器的位置,避免向下凝視。保護眼睛,顯示屏幕的位置應(yīng)以舒適的視距為原則,大概以坐著時,伸直前臂可觸及屏幕為理想(35-60厘米)。屏幕的高度應(yīng)以最頂?shù)囊恍信c眼睛成一水平視線或略低15-30度為佳。
3、選擇合適有支持的枕頭不能過高,或是可以在在頸部放一個小墊子,以支持正常頸椎曲度。
4、多做頸部拉伸運動。
消除富貴包,自己是不方便操作的,需要到美容院,讓專業(yè)的美容師,先把后背膀胱經(jīng)的經(jīng)絡(luò)打通,再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法進行調(diào)理。
如果你也看到身邊或者路上有人脖子后有一個凸起,記得把此文請他們看看,這樣說不定無形中給他們化解一份危機。
本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如運動治療,減輕體重)仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥47用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價: ¥46.5名流避孕套冰火六合一24只裝:用于避孕和有助于防止性傳播疾病。 杜蕾斯人體潤滑液爽滑快感情趣啫喱:人體潤滑液可單獨使用,也可涂加在戴上的避孕套上使用。 4維空間男用濕巾12片裝:男性專用清潔,和諧兩性生活,提高性生活質(zhì)量。 名流水晶狼牙套:凸點設(shè)計,更好的刺激女性陰部,更易達到高潮。 印度神油人初抑菌噴霧劑:對金黃色葡萄球菌,大腸桿菌,白色念珠菌有抑菌作用。
健客價: ¥98本品雌孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期用于治療主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。 預(yù)防原發(fā)性或繼發(fā)性雌激素缺乏所造成的骨質(zhì)丟失。
健客價: ¥641.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的支氣管擴
健客價: ¥205用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥441.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾?。I炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時,應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的首選藥物,但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳。尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時,本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭用于各種原因?qū)е履I臟
健客價: ¥8.5氯吡格雷用于以下患者的預(yù)防動脈粥樣硬化血栓形成事件:近期心肌梗死患者(從幾天到小于35天),近期缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。急性冠脈綜合征的患者,(1)非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林聯(lián)合。(2)用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)合,可合并在溶栓治療中使用。
健客價: ¥1548本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價: ¥38本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應(yīng)進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾病; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) - 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損
健客價: ¥64.2適用于Tourette綜合征(發(fā)聲與多種運動聯(lián)合抽動障礙)。
健客價: ¥155活血化瘀、行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項疼痛及心律失常、高血脂等癥。
健客價: ¥5.8康恩貝 維生素C咀嚼片(香橙味) 1.2g/片*100片:補充維生素C。 皇后牌片仔癀珍珠霜 25g:對皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對皮膚的傷害。 潔諾菲 陰道潤滑液:用于婦科檢查器械進入婦女陰道時的潤滑。 玻尿酸補水保濕面膜(簡亭) :本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕
健客價: ¥49主要用于治療腎上腺皮質(zhì)功能減退癥的替代治療及先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。
健客價: ¥64.4適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥4181.哮喘 本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD) 針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的支氣管
健客價: ¥308.7周圍神經(jīng)病。
健客價: ¥27可定28片12盒裝:本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥2380本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價: ¥26.5用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥107.8增加骨密度。
健客價: ¥209主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結(jié)締組織病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴(yán)重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類藥物的病癥等。
健客價: ¥4.8對皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價: ¥21.5營養(yǎng)不良的腫瘤患者,包括惡病質(zhì)、厭食癥、咀嚼及吞咽障礙等病況,也適用于脂肪或 -3脂肪酸需要量增高的其它疾病患者,為患者提供全部營養(yǎng)或營養(yǎng)補充。病人胃腸道功能應(yīng)適用腸內(nèi)營養(yǎng)。
健客價: ¥938