大量的艾灸臨床實踐來看，灸療對慢性病的確需要一定的時間才能起效，在理療的整個過程中至少會出現(xiàn)4-5次大的反復，就是常說的“排病反應”。

很多灸友在艾灸的時候，會感覺病情比以前還要加重許多，這是我們的身體在修復過程中的正常調整，大家不必過分擔心，但是很多人在這個階段都會出現(xiàn)恐慌、遲疑、著急等，這反而不利于這個階段順利度過。

令人惋惜的是很多人在這個最為關鍵的階段放棄了艾灸，其實再耐心堅持一個階段，身體狀況也許就是另外一個狀態(tài)了。

任何事物在修復或者前進的過程中都會出現(xiàn)“假疲勞現(xiàn)象”，排病和返病反應正是假疲勞現(xiàn)象的一種表現(xiàn)形式，艾灸的過程中，有幾天會覺得特別累，特別想放棄。

比如我們跑步，開始的時候跑的很快，可是跑著跑著就覺得腿沒力氣了，跑不動了，可是只要再堅持一下，又會變得很輕快，這種感覺每個人都有體會。

艾灸不能有太強的功利心，不能要求艾灸多長時間一定能取得什么樣的結果。

艾灸不但能治病，更能提高身體免疫力和抗病能力，使五臟六腑陰陽調和，經絡通暢，減少得大病的概率和提高身體的綜合素質，要以這樣的心態(tài)去艾灸，效果反而出奇地好。

調整反應

在保健及調理過程中，必然會有各種各樣的調整反應，這是好現(xiàn)象，說明身體的氣血還算旺盛，正氣能夠被調動起來積極對抗病邪，一般反應越明顯調理效果越好。

相反地，調理后如果人體沒有明顯的反應，則說明身體虛弱反應遲鈍，那疾病被治愈也就會緩慢。

01.皮膚癢

皮膚癢是糖尿病、血糖不穩(wěn)定、腎病、肝膽類疾病、寄生蟲病、腫瘤、內分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現(xiàn)。

白細胞吞噬能力增強，皮部組織出現(xiàn)奇癢，病變部位氣血流通了。

腎功能不好、氣滯血淤的人，會反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應對大量毒素的排出。

皮膚出現(xiàn)小紅腫、小紅塊、風疹塊、嘔吐，是膽囊炎、膽汁返流性疾病的一種表現(xiàn)，人體血液、體液內的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了調節(jié)，產生各種新的瘀堵，這是暫時的。

皮膚潰爛、流水、脫皮、局部腫大，是皮膚微循環(huán)瘀堵，流通不暢的一種表現(xiàn)，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。

淋巴痛、咽喉紅腫、口腔內癢、咳嗽，這是淋巴結、咽喉等有疾病，這種反應表示瘀堵、病毒結合物、廢物體、淤血點、粘膜內廢物開始松動或分解、疏通。

頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出后產生的適應感覺。

02.各種疼痛

各種疼痛，是由于血流量增強，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性，后面推、前面堵，會牽拉周圍的組織，就會反映疼痛，有的人反應強烈，有的人反應弱。

局部肌肉酸痛、脹痛、刺痛這是肌肉微循環(huán)嚴重堵塞。

胯骨、頸椎、腰椎酸痛、刺痛、痛無定處這是關節(jié)炎、風濕性、類風濕性、股骨頭炎的一種表現(xiàn)，越痛說明越嚴重。

意想不到的局部出現(xiàn)疼痛，說明這個部位有淤積。

全身無力、全身酸痛或者發(fā)燒這是月風病、風濕類疾病、心臟病、痛風病的反映，巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡。

頭痛，這是腦血管萎縮、微循環(huán)瘀堵、腦腫瘤、腦神經功能不穩(wěn)定的反映，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態(tài)。

小腹疼痛、脹痛、極不舒服這是有盆腔炎、子宮位置不正、子宮肌瘤、子宮內膜異位、宮頸炎、陰道炎等的反映。

手足疼痛，這是末梢神經，微循環(huán)恢復的反映。

抽筋、腹部等部位酸痛加腹部疼痛，是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。

腰疼、腰脹、腰酸，這是腎不好、腎炎、腎結石、膀胱結石、輸尿管結石、輸卵管、子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀、結石松動、血管恢復彈性的一種表現(xiàn)。

胃痛并發(fā)有嘔吐，脹排氣多，這是胃病、膽汁返流性胃炎、萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇炎等的反映，這是一種修復、排毒、提高胃功能的一種表現(xiàn)。

03.眩暈

這是貧血、氣虛、高血壓、高血脂、高血粘度、痰阻、肝膽氣不足人的表現(xiàn)，這是血流加快的一種表現(xiàn)，是由于原來很慢的血流量加快后，血管收縮能力跟不上，不同步的表現(xiàn)。關注：艾灸經絡穴位圖解，更多精彩內容等著你。

04.口腔潰瘍

這是人體舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(腎)的熱、火、毒的向外排泄時，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解。

05.口干、舌噪、尿頻、放屁多

原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分、油膩、廢物等物質所表現(xiàn)的特征，這是排酸的表現(xiàn)，需要大量喝水。

06.耳鳴、心慌、胸悶

這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、灸草閣艾制品高血壓、腹痛的一種表現(xiàn)，這是活血化瘀的一種表現(xiàn)。

07.貪睡、睡不醒

這是體內毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現(xiàn)，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成，這是修復的必然反映。

08.眼屎多、眼紅腫、眼疼

這是肝氣疏通上后，從眼中排出會使眼肉微循環(huán)、微血管、微彈性恢復疏通的一種表現(xiàn)，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反映。

09.青春痘加劇

這是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象。

10.咳嗽、痰多、拌有氣喘、頭暈

這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。

11.流血

1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水

這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化、萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節(jié)后重新恢復功能的表現(xiàn)。

2、月經不停、出血時間長嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。

3、便血這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反映，這是在疏通過程中結石松動，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反映。

5、尿白濁這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復功能的反映。

6、尿綠

這是膽有病，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合，溶化的一種表現(xiàn)，也是一種恢復的表現(xiàn)。

12.尿臭、尿多、尿的泡沫多

這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒、恢復功能的反映。

13.腹瀉

腹瀉這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現(xiàn)，也是排毒現(xiàn)象。

14.氣急、氣短、心跳加快

貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。

心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調。

15.手、腳、身體浮腫

這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現(xiàn)。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反映。

16.血脂、血糖、血壓升高

血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現(xiàn)，細胞內的多余血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應。

血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細胞多余的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種并發(fā)癥，細胞死了，器官組織必然會衰亡。

血壓升高：這是高血壓、血管萎縮、硬化特有的反映，血液循環(huán)增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環(huán)境的變化。

17.飯量異常、胃功能不好

飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。

飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反映。

18.胖了和瘦了

內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢患者都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。

19.反應太大，害怕

這是一種好轉反應，是在幫你找出病況，在調整、疏通、恢復和提高身體各個器官的功能和作用。

20.沒有任何作用

是由于你未堅持，量不到，不對癥，有的變化是微小的，未察覺。