來源

它是由肉座菌目、蛇形蟲草科、蛇形蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲身軀僵化，并在適宜條件下，夏季由僵蟲頭端抽生出長棒狀的子座而形成的，即冬蟲夏草菌的子實體與僵蟲菌核（幼蟲尸體）構成的復合體。

相關名

冬蟲草、中華蟲草。

性味歸經

性甘，溫。歸腎、肺經。

功能主治

補腎益肺，止血化痰。主治陽痿遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、勞嗽痰血。

適用人群

1、吸煙、酗酒、長期服用藥物的人；

2、工作壓力大，易疲勞者；

3、城市綜合癥：免疫功能低下，急躁，乏力，煩躁不安或自覺衰老太快，容易感冒，過敏的人群；

4、肺炎、肺結核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者；

5、患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人；

6、中老年人，缺乏運動、身體虛弱的人。

現(xiàn)代研究

1、化學成分：本品含蛋白質氨基酸的游離氨基酸，其中多為人體必需氨基酸，還含有糖、維生素及鈣、鉀、鉻、鎳、錳、鐵、銅、鋅等元素。

2、藥理作用：對中樞神經系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫等作用，對體液免疫功能有增強作用，蟲草的水或醇提取物可明顯抑制小白鼠肉瘤等腫瘤的成長，蟲草菌發(fā)酵液可對抗家兔心肌缺血的ST段改變，蟲草菌對大鼠應激性心梗也有一定的保護作用，蟲草水提液對大鼠急性腎衰有明顯的保護作用。

服用方法

1、泡茶：取1克蟲草放入杯中，再倒入適星開水將杯蓋上，待水溫適宜后飲用，每天泡五到八次，泡到最后一次時將蟲草嚼服咽下；

2、研末沖服：每天取1克蟲草研末，用溫水空腹送服，每次0.5克，一天兩次；

3、煲湯：待各種肉湯或骨頭湯煲至離出鍋還有1－2小時左右時，取適量蟲草洗凈下鍋，待湯煲好后喝湯并將蟲草嚼服咽下；

4、熬粥：取1-2克冬蟲夏草洗凈后與米下鍋同煮，待煮好后喝粥吃蟲草。

5、泡酒：取蟲草10－20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣制成蟲草酒即可飲用，每日早中晚各1次，每次飲10－20ml。

服用禁忌

1、有陰虛火旺、濕熱內盛、實火或邪勝者不宜用服；

2、一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽，則不適合用冬蟲夏草，濕熱的病人不適合服用。（濕熱：舌苔厚或黃，口干、喉嚨痛、鼻干、小便黃、大便比較爛，拉的次數(shù)多。）

3、兒童，蟲草并非完全老少皆宜，因為它具有與雄性激素相似的作用，兒童服用可能導致早熟，因此兒童不宜服用。

組合用藥效果更佳

蟲草+燕窩補肺滋腎，養(yǎng)顏止咳

燕窩和冬蟲夏草都是滋補的佳品。燕窩的實用性較強，具有很好的去濕養(yǎng)顏效果。而冬蟲夏草更是具有陰陽雙補，益陰補肺之功效，兩者結合能讓滋補養(yǎng)顏的效果更強。

冬蟲夏草+沙參止咳化痰補虛益氣

沙參具有清肺潤燥，益胃生津功效的沙參和珍貴的冬蟲夏草一起食用，正是一味止咳化痰，保養(yǎng)呼吸道系統(tǒng)的良方。

冬蟲夏草+枸杞清肝明目滋補健體

冬蟲夏草體內富含蟲劃酸、維生素B12、蛋白等物質，性甘、溫平、無毒，是著名的滋補強壯藥，有補虛健體、秘精益氣、保肺補腎、止血化痰等多種功效。而枸杞性平味甘，具清肝明目、解熱止咳之效用。

中西結合標本兼治

補腎類藥品（腎寶片、生力膠囊）

呼吸系統(tǒng)類藥品（養(yǎng)陰清肺丸、百合固金片）

增強免疫力類藥品（蛋白質粉、蜂膠膠囊）

相關論述

《本草從新》：“保肺益腎，止血化痰，已勞嗽。”

《藥性考》：“秘精益氣，專補命門。”

《柑園小識》：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”

《綱目拾遺》：“潘友新云治膈癥，周兼士云治蠱脹。”