一旦查出乳腺增生多喝一水少吃二物

2018-11-29 來源：刮痧拔罐艾灸標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：乳腺增生，雖是一種良性疾病，但也不可掉以輕心，要注意定期檢查。因?yàn)?，從組織學(xué)上看，乳腺增生分很多種，其發(fā)生癌變的可能性各不相同。

據(jù)調(diào)查，有70%—80%的女性，有不同程度的乳腺增生。

很多人，在體檢中查出乳腺增生時(shí)，大多會被告知，沒有不適，可以不用治療，日常多注意生活習(xí)慣即可。

確實(shí)，在醫(yī)學(xué)上，有些乳腺增生，屬于正常的生理現(xiàn)象。

如：經(jīng)期前的胸部脹痛，心情郁悶，精神壓力大，引起短期的乳腺增生。

乳腺增生，是一種良性病變，無特別的治療方法，極少數(shù)會發(fā)展為乳腺癌。

大多數(shù)的乳腺增生，都是由生活習(xí)慣所致，改變生活習(xí)慣，對于乳腺增生的康復(fù)，十分重要。

一旦查出乳腺增生，多喝一水

那就是，蒲公英水！

大量醫(yī)書記載，蒲公英，對于女性乳腺方面的作用。

《本草經(jīng)疏》中認(rèn)為，蒲公英“主婦人乳癰腫乳毒”；

《醫(yī)林纂要》認(rèn)為，蒲公英“療疔毒乳癰”“通乳汁”；

《本草正義》認(rèn)為，蒲公英“治乳癰乳療，紅腫堅(jiān)塊，尤為捷效”；

《唐本草》認(rèn)為，蒲公英“主婦人乳癰腫”。

中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生，由痰濕結(jié)聚、氣血凝滯而誘發(fā)的，若能經(jīng)常用蒲公英泡水喝，大多數(shù)人的乳腺增生，都可以慢慢消除。

蒲公英，具有解毒消腫、散結(jié)止痛之效，在治療硬結(jié)性病變方面，療效確切。因此，傳統(tǒng)中醫(yī)，常用野生蒲公英，治療改善乳腺增生。

通過臨床實(shí)踐，蒲公英，對乳腺疾病的確療效確切。

所以，女性日常，將蒲公英，炒制成茶，每日泡水喝，對于改善乳腺增生，效果尤佳。

值得注意的是，蒲公英，性質(zhì)微寒，若脾胃虛寒，怕冷的女性，可以將蒲公英，按照紅茶發(fā)酵工藝，做成蒲公英紅茶，可大大降低蒲公英寒性，更適合長期飲用。

此外，也可以將蒲公英，搭配玫瑰花，做成蒲公英玫瑰茶包，一起泡水代茶飲，不僅可以降低寒性，玫瑰花的疏肝解郁之效，對于改善乳腺增生，效果加倍。

一旦查出乳腺增生，少吃二物，切莫貪

第一物：富含黃嘌呤的食物

黃嘌呤，會刺激乳腺增生，使增生變嚴(yán)重。

像咖啡、可可、巧克力，這類食物中，含有大量就富含黃嘌呤。

因此，查出乳腺增生的女人，要盡量少吃為妙。

第二物：含鹽量高的食物

鹽分高的食物中，鈉元素較高，會造成女人體內(nèi)的體液潴留，從而會增大乳腺增生的不適感。

因此，一旦查出乳腺增生，吃飯要以清淡為主，少吃一些快餐、腌制食物。

一旦查出乳腺增生，做好三事，乳腺會一點(diǎn)點(diǎn)變好

1、少生氣

生活中，女性確實(shí)是比較愛生氣的一類人，但是，一旦查出乳腺增生，一定要注意，自我調(diào)節(jié)心情，少生氣。

因?yàn)椋?jīng)常生悶氣，情緒不佳，也是導(dǎo)致乳腺增生的誘因。

時(shí)間久了，會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。

所以，女性，一定要注意，管理好自己的情緒，一份良好的心情，對于改善乳腺增生，十分重要。

2、少熬夜

熬夜，已經(jīng)成為大多數(shù)人的生活習(xí)慣，尤其是，現(xiàn)在的女性，壓力巨大，白天工作，下班后，不僅要做家務(wù)，還要輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，往往是到深夜才睡覺。

然而，長期熬夜，睡眠不足，導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，加重乳腺增生。

所以，女人，要保證睡眠的規(guī)律性，不要熬夜。

3、定期檢查

乳腺增生，雖是一種良性疾病，但也不可掉以輕心，要注意定期檢查。

因?yàn)?，從組織學(xué)上看，乳腺增生分很多種，其發(fā)生癌變的可能性各不相同。

最多見的是單純小葉性增生，在所有乳腺增生中占70%，這種增生不會癌變；

導(dǎo)管上皮增生但不伴有細(xì)胞異形的，占20%，其中也只有1％-2%癌變的可能；

導(dǎo)管上皮增生伴有細(xì)胞異形的，占患者的10%，其中輕度細(xì)胞異形的有2％-4%會癌變，重度異形的會有75％-100%的可能癌變，應(yīng)每隔3個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查。

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軟堅(jiān)散結(jié)，活血消痛，清熱解毒。用于痰熱互結(jié)所致的乳癖、乳癰，癥見乳房結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小形態(tài)不一、質(zhì)地柔軟，或產(chǎn)后乳房結(jié)塊、紅熱疼痛；乳腺增生、乳腺炎早期見上述證候者。

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彝醫(yī)：補(bǔ)知?jiǎng)P扎諾，且凱色土。中醫(yī)：益腎。活血，軟堅(jiān)散結(jié)。用于腎陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。

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傣醫(yī)：通塞勒塞攏，罕接。兵農(nóng)桿農(nóng)內(nèi)，農(nóng)暖農(nóng)接，納勒馬農(nóng)接。中醫(yī)：理氣活血、軟堅(jiān)散結(jié)。用于乳腺增生、經(jīng)期乳腺脹痛等疾病。

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對絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類患者雌激素或孕激素受體陽性。對已經(jīng)接受他莫昔芬輔助治療5年的、絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類患者雌激素或孕激素受體陽性。治療絕經(jīng)后、雌激素受體陽性孕激素受體陽性或受體狀態(tài)不明的晚期乳腺癌患者，這些患者應(yīng)為自然絕經(jīng)或人工誘導(dǎo)絕經(jīng)。

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