說到中醫(yī)減肥很多人都認為是很神奇的，因為中醫(yī)減肥好像有無數(shù)種減肥的方法，并且每種減肥的方法都有調(diào)節(jié)身體的功能。在神奇的中醫(yī)減肥中，拔罐減肥也是其中一種。中醫(yī)拔罐減肥就是通過拔罐的方式讓減肥朋友的毛孔打開，然后身體里面的毒素就通過毛孔排出去。如果你身體的某個部位特別胖的話，可以通過中醫(yī)拔罐減肥來作用于那個部位，可以讓次部位的脂肪減少。

拔罐減肥是什么

當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等。中醫(yī)認為拔罐是通過罐內(nèi)負壓來打開毛細血管及毛孔，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中排出體外，達到逐寒打開毛細血管及毛孔，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中排出體外，從而調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)功能，使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的一種方法。

針對減肥，拔罐主要就是將囤積脂肪的穴位進行開穴，然后通過點穴、封穴、推脂、疏通經(jīng)絡(luò)等一系列步驟，刺激相關(guān)穴位，滲入到脂肪以下八厘米左右的距離，最終將體內(nèi)囤積的脂肪進行分解和燃燒，達到減肥的目的。拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪，除了刺激脂肪分解之外，還能夠排除體內(nèi)堆積的毒素，令體內(nèi)達到平衡，同時還有治療便秘、痛經(jīng)的作用。

拔罐減肥方法針對穴位效果

背部的穴位主要是選擇閃火法，應(yīng)該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右。拔罐的次數(shù)不能夠太過于頻繁，應(yīng)該控制在每周兩三次。脾俞穴的主要功效就是散熱，并且散熱的部位是脾胃三焦俞穴，主要功效就是排出濕氣，這里的濕氣指的是全身的濕氣，將濕氣“驅(qū)趕”至膀胱，隨后再通過尿液排出體外。

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時間要比背部穴位的長，應(yīng)該控制在20分鐘左右，每周進行兩三次就足夠了。中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪;大橫穴位于我們肚臍的右側(cè)，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時還有調(diào)理脾胃的功效。關(guān)元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然后排出任脈的水濕氣。

下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法，留罐的時間應(yīng)該控制在15分鐘左右，每周進行兩三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利濕，這個穴位采用拔罐減肥方法減肥效果非常的明顯;足三里穴的主要功效就是疏通經(jīng)絡(luò)，最終達到補中益氣的效果。

由此可見，中醫(yī)拔罐減肥是一種安全，無副作用的減肥方法，它不僅可以減去我們皮膚表面的脂肪，對我們皮膚深層的脂肪也有減輕的作用。小編想提醒各位減肥的朋友，拔罐減肥雖然有效，但是不建議你們經(jīng)常做，不然可能會造成皮膚松弛。所以如果想要通過拔罐減肥來瘦身的朋友，要注意減肥的頻率，在拔罐后也要注意自己的飲食習慣，不可以暴飲暴食。