睡覺(jué)時(shí)肚臍放點(diǎn)它，不傷脾胃不傷身，半個(gè)月甩掉大肚子！

2018-07-02 來(lái)源：中藥百科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”，一旦它沒(méi)辦法發(fā)揮正常作用，造成經(jīng)脈不通，氣機(jī)升降不暢，嚴(yán)重影響了經(jīng)脈正常運(yùn)行，容易久積成病。

人體所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著的，唯獨(dú)有一條經(jīng)絡(luò)是橫著的，那就是帶脈。所謂“帶脈”，指的是位于腰腹之間行的脈絡(luò)。

“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因?yàn)槠錂M行于腰腹之間，統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈，狀如束帶，故稱(chēng)“帶脈”。

根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經(jīng)聚會(huì)的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國(guó)的北方一樣。根據(jù)寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質(zhì)特別是脂肪凝結(jié)積聚。

帶脈不通，全身氣血不暢

作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”，一旦它沒(méi)辦法發(fā)揮正常作用，造成經(jīng)脈不通，氣機(jī)升降不暢，嚴(yán)重影響了經(jīng)脈正常運(yùn)行，容易久積成病。

肥胖便秘

帶脈這個(gè)部位是身體微循環(huán)最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強(qiáng)，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長(zhǎng)。就好像我們的腰帶壞了，沒(méi)有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會(huì)“噌噌”地長(zhǎng)出來(lái)。

如果發(fā)現(xiàn)自己腰腹贅肉越來(lái)越多，快步走、廣場(chǎng)舞都無(wú)法減掉這些肉，那只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，帶脈堵了。此外，帶脈不通腸道蠕動(dòng)緩慢，勢(shì)必容易造成便秘。

失眠、三高都來(lái)了

這還是小事，想象一下，人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，帶脈一旦淤堵，就會(huì)造成身體多條經(jīng)絡(luò)都堵在腰腹處。脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。氣不順，容易出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。血流受阻，則可能形成低血壓和三高。

腰痛、婦科病反復(fù)

帶脈不通，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行緩慢，諸經(jīng)在此處的血淤積熱越來(lái)越多，腰部冰涼常常感覺(jué)酸疼、痛經(jīng)以及婦科疾病都會(huì)接踵而至。很多婦科病總是反反復(fù)復(fù)發(fā)生，就是因?yàn)閹}不通引起的。

南懷瑾（1918-2012年）中國(guó)當(dāng)代詩(shī)文學(xué)家、佛學(xué)家、教育家、文化傳播者、學(xué)者、詩(shī)人、武術(shù)家、國(guó)學(xué)大師。歷任臺(tái)灣政治大學(xué)、臺(tái)灣輔仁大學(xué)及“中國(guó)文化大學(xué)”教授。

根據(jù)南懷瑾先生的說(shuō)法，“萬(wàn)病方”其實(shí)就是將桂圓、花椒、艾絨按一定比例混合打爛后，在晚上睡覺(jué)之前，挑小指甲大小的用量置于肚臍眼上，再用膠帶貼住就可以了。

這個(gè)方子是南懷瑾老師的養(yǎng)生研究精華，南懷瑾大師的這個(gè)秘方在寶島臺(tái)灣公布出來(lái)了，傳瘋了，因?yàn)檫m用范圍特別廣，所以被世人稱(chēng)之為“萬(wàn)病方”，也就是我們今天要介紹的「肚臍貼」。

「肚臍貼」其實(shí)是道家原始養(yǎng)生之方，經(jīng)佛道修養(yǎng)家千多年的實(shí)踐證明。它的主要功效有溫中強(qiáng)腎、平衡陰陽(yáng)、行氣活血、去寒濕。

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