心血管疾病已成為健康的“頭號殺手”！但當心梗發(fā)作，居然有一半多的人不知道自己處在“要命時刻”。

十幾年前，我爺爺就是心梗過世，他的初期癥狀就是肩膀不舒服，大家都沒太在意，后來轉為心絞痛才送去醫(yī)院，最后沒救過來。

有一個企業(yè)老總晚上8點胸痛，一直忍著，不去看病，實在忍不住了，凌晨三點自行開車去醫(yī)院，結果死亡在路上。

這是我們生活中真實發(fā)生的事情?？上鼪]有再來一次的機會。很多人根本沒有意識到心梗的嚴重性！

心梗不是鬧著玩，是會要命的！我國心血管病人數并不少，無論是為了自己，還是為了家人，你都應該了解心梗的4個檻！

心梗4個檻，1、2最重要！

最好的醫(yī)生是自己，如果發(fā)生了心梗，自己沒有特別重視，再厲害的醫(yī)生，再高科技的醫(yī)療技術也無法第一時間幫到你！

第一個檻：意識到這是心梗！

阜外醫(yī)院楊躍進副院長和團隊在分析了一項涵蓋全國31個省區(qū)市109家醫(yī)院1.4萬例患者后，發(fā)現心梗發(fā)作是有癥狀的，具體如下：

男性急性心梗發(fā)作癥狀：持續(xù)胸痛（67%）和大汗（70%）；

女性心?；颊撸悍派渫?、后背痛、惡心嘔吐多，胸痛和大汗則相對少見；

上了歲數的人：癥狀不太明顯，大汗則對老年人最具有價值，也就是說，老年人發(fā)作時即便不怎么胸疼，但是出大汗就要注意了。

一般來說，胸痛超5分鐘，甚至20分鐘還沒有緩解，就要當心心梗！

第二個檻：別急！先撥打120

有時候，心梗表現的癥狀不嚴重，不代表病情不緊急，所以自己不要不以為然，還要堅持自己去醫(yī)院。

記住，如果懷疑自己心梗，趕緊撥打120，同時把門鎖打開，給搶救提供時間。

為什么要叫救護車？因為：

一是能給你一定的救治指導；

二是能及時將你送到有救治能力和時間的醫(yī)院，為你爭取搶救時間。

對于急性心梗患者，如果不能在4-6個小時內恢復血流重建，心肌就會永久死亡，造成心臟衰竭，這會嚴重影響以后的心臟功能和生活質量。

第三個檻：平躺等待救援

疑似心梗發(fā)作，第一時間應原地平躺，平靜地等待救援。

平臥時身體供應給心臟的血液是最多的。冠狀動脈本身就缺血，站和坐都會使心臟缺血更加嚴重。

一般不推薦盲目用藥，要聽從急救電話里醫(yī)生的指導。

第四個檻：配合醫(yī)生治療

急診條件下盡可能聽醫(yī)生的，不要和醫(yī)生討價還價。

該手術就要立刻手術，緊急情況下只有醫(yī)生才能救命，你不是大夫，討價還價耽誤的不是醫(yī)生，是你及你家人的生命。

遠離心梗，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，并控制好自己的血脂。

20歲以上：每5年至少測量1次血脂。40歲以上男性和絕經后的女性：每年都測血脂。

缺血性心血管疾病患者及其他高危人群：每3-6個月測1次血脂。