橫骨穴歸屬足少陰腎經，有緩解治療少腹脹、小便不利、尿失禁等作用，橫骨穴的位置：臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸，詳見本文圖解橫骨穴的準確位置圖及穴位療法。

【圖解橫骨穴的位置】

【橫骨穴】位于人體下腹部，當臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸。臍下5寸，旁開1寸（《針灸大成》）；臍下5寸，旁開1.5寸（《針灸資生經》）。

【快速取穴】仰臥位，在腹白線與恥骨聯(lián)合上緣水平線的交點處或臍中下5寸，旁開0.5寸處，按壓有明顯的酸脹感（圖①）。

【穴位解剖】有腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直?。挥懈贡谙聞?、靜脈及陰部外動脈；布有髂腹下神經分支。

【穴名解說】

【橫骨穴】出《針灸甲乙經》。必足少陰腎經。沖脈、足少陰之會。別名：下極，屈骨，屈骨端，曲骨端。

（1）“橫骨穴”。“橫”，指穴內物質為橫向移動的風氣也。“骨”，指穴內物質中富含骨所主的水液。該穴名意指腎經的水濕云氣在此橫向外傳。本穴物質為陰谷穴橫行傳至的冷濕水氣，至本穴后，因吸熱脹散并橫向傳于穴外，外傳的風氣中富含水濕，故名“橫骨穴”。

（2）“下極”。“下”，指本穴位于胸腹的最下部。“極”，屋頂之意，指穴內物質為天部之氣。下極名意指腎經氣血在本穴達到了它所能上行的最高點。本穴物質為陰谷穴傳來的寒濕水氣，因其寒濕滯重要靠不斷地吸熱才能上行，而本穴則是腎經下部經脈氣血上行所能到達的最高點，故名“下極”。

（3）“屈骨”。“屈”，虧缺之意。“骨”，陰性水液也。屈骨名意指腎經氣血由于本穴的向外散失而處于虧缺之狀。本穴物質為陰谷穴傳來的寒濕水氣，量不大，至本穴后因受熱而脹散并散失腎經之外，腎經氣血因此更加虧缺，故名屈骨。屈骨端名意與屈骨近同，端指腎經吸熱上行的氣血在此到達頂端。

（4）“曲骨端”。“曲”，隱秘也。“骨”，腎主的水液也。端，極點、盡頭也。曲骨端名意指腎經吸熱上行的水濕至此已到盡頭。理同屈骨名解。

【穴位含義】腎經的水濕云氣在此橫向外傳。

【功能作用】清熱除燥。

【氣血特征】氣血物質為天部的水濕云氣。

【運行規(guī)律】受熱后循腎經上傳大赫穴及輸散腹部各處。

【橫骨穴位的作用功效】

【主治病癥】少腹脹、小便不利、遺尿、尿閉、遺精、陽痿、疝氣、睪丸腫痛、尿失禁等。

【功效作用】橫骨穴，理氣健脾、清熱調經。

【穴位配伍】橫骨穴配關元穴、腎俞穴、志室穴、大赫穴緩解治療陽痿、遺精、崩漏、月經不調；橫骨穴配中極穴、三陰交穴緩解治療癃閉。

【穴位療法及注意事項】

【治法原則】寒則先瀉后補或瀉之或灸，熱則補之。

【按摩療法】用大拇指按揉橫骨穴100~200次，每天堅持，能夠治療疝氣、陽痿。

【艾灸療法】用艾條溫和灸橫骨穴5~20分鐘，每天一次，可以改善腹痛、疝氣脫肛、陽痿等疾病。

【特別注意】在操作過程中，一定要暴露皮膚。