長蛇灸是什么

說起長蛇灸，又稱督脈鋪灸，也叫龍骨灸或者火龍灸，其實并不稀奇，它是屬于傳統(tǒng)灸療法的一種，就是在人體背部的整個脊椎上艾灸，源于黃帝內(nèi)經(jīng)“病在骨者取督脈”，“病虛寒者藥灸之”。

長蛇灸通過激發(fā)協(xié)調(diào)各經(jīng)絡，平衡陰陽、抵御病邪、溫補督脈、調(diào)整虛實，控制疾病進程，從而達到保健、治療疾病的目的。

其施灸面廣、火氣足、溫通力強，非一般灸法所及，所以補充陽氣效果更好。

為什么長蛇灸效果好

為什么能這么肯定的說效果很好？這里就不得不談到脊椎的作用了。

脊椎，中醫(yī)學里叫督脈，諸陽之會，陽脈之海，總督一身之陽氣。

我們可以把人體的脊椎想象成一條蜈蚣，雖然這個想象有點嚇人，但卻是很形象。

脊椎就像蜈蚣的身體，柔韌而靈活，脊椎向身體內(nèi)各個方向延伸的神經(jīng)——似乎說絡脈更為準確，就像蜈蚣的上千條腳，纖細而靈敏。

臟腑的病變都可以表現(xiàn)在人體的脊椎上，通俗的說，咱們身體的病變都是能在人體的背部找到相應的痛點和筋結點。

所以，身體背部肌肉的柔軟和彈性，脊椎的合理曲度排列，很大程度上可以判斷一個人身體的健康與否。

督脈灸，借助督脈總督一身之陽氣的作用，激發(fā)出人體自身的陽氣，又將這種溫熱，通過復雜有序的經(jīng)絡系統(tǒng)層層傳統(tǒng)到全身，恢復人體的自愈力。

案例分享

我們再來看這位女灸友曾經(jīng)的分享：

我使用長蛇灸為媽媽治療風濕病，僅僅五次，使得她各方面好轉(zhuǎn)，如代謝系統(tǒng)、飲食、免疫方面，上肢及頸椎活動都變得輕松。

由此看出長蛇灸作為灸法中的一種，非常值得推廣和使用，無論是從疾病保健和治療方面都可以使用！

當然，除了對于風濕類病癥效果顯著之外，長蛇灸在調(diào)理其他亞健康、慢性病等方面的身體問題，效果也是不容小覷的。

下面再來詳細列舉一些長蛇灸的臨床應用：

1、各類脊柱炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、肩周炎、腰肌勞損；

2、腎陽虛、氣血瘀滯、寒濕病癥、免疫力低下、疲勞綜合癥等；

3、宮寒、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹部疼痛、月子病、產(chǎn)后惡露不盡等；

4、失眠、頭暈耳鳴、哮喘、免疫力低下、記憶力減退、病毒性感冒反復發(fā)作。

或許，非得這樣詳細，多數(shù)人才能明白它的好處。

至此，通過對長蛇灸原理的講解和相關案例的敘述，相信大家對于長蛇灸的功效已經(jīng)毋庸置疑。

長蛇灸該如何操作呢？

隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和普及，我們通過電腦和手機了解到了許多知識，按照習慣，很多人首先就會選擇“百度一下”，然后按照網(wǎng)上的所謂“長蛇灸教程”來操作，可是由于認知不足，或者盲目大意，我們輕信了網(wǎng)絡，最終的結果呢？

輕者達不到效果，重者被灸者燙的滿身都是泡。

在這里我們不得不提醒各位：長蛇灸不是你想象的那么簡單的，古老的灸法不經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的學習是難以復制的，更不是你跟著網(wǎng)上的教程就能掌握的。如何鋪姜、艾絨團的大小如何把握、如何保證既能達到效果又能不被燙傷，這是需要專業(yè)老師手把手教授和反復的練習，才能真正成就一次正宗的長蛇灸。

但這并不代表長蛇灸非常難學，正所謂：路走對了，很快就能到達目的地。正是由于長蛇灸溫通力強、陽氣足、施灸面廣、適應癥多等一系列優(yōu)點，小編才真誠的希望廣大灸友都能學會這一強大的灸法，真正拔除寒濕、充盈氣血，使自己和家人都受益，既能免受病痛之苦，又節(jié)約了醫(yī)藥費，真正幫你提升生活質(zhì)量！

簡單的長蛇灸做法：患者趴著，露出后背，鋪上紗布，然后在紗布上面均勻鋪上姜粉，然后在姜粉上面放上艾絨，點燃艾絨，燃燒即可。

注意：盡量找專業(yè)的艾灸館進行長蛇灸，因為個人是無法操作的，另外注意燙傷等。