對于女人而言，皺紋就是“咒紋”，當(dāng)女人第一次發(fā)現(xiàn)眼角的魚尾紋時，一定會大受打擊。隨之而來的是化妝品的輪番轟炸。然而，化妝品只是對皮膚表層進(jìn)行一些有效的護(hù)理，并不能徹底解決皺紋問題。所以要去皺，一定要采用一些內(nèi)外兼修的方法。

每當(dāng)看到二十幾歲的女孩子微笑時，其獨(dú)特的表情皺紋總是那么的迷人。但是，這并不是真正的皺紋。在皮膚上無法消掉的皺痕，才是所謂的皺紋。表皮薄，水分不多的女性，皮膚干燥后失去光澤，真皮結(jié)合組織的膠原纖維及彈性纖維不強(qiáng)，慢慢失去彈性，便逐漸形成了皺紋。這是我們通常所認(rèn)為的，如果從中醫(yī)的角度來講，又是因?yàn)槭裁茨兀?/p>

中醫(yī)認(rèn)為，皺紋的產(chǎn)生，與氣血虧虛的的關(guān)系最為密切。中醫(yī)里有句話叫“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血?dú)饨陨献⒂诿?rdquo;，是什么意思呢？意思是說，人體氣血盛衰都表現(xiàn)在我們的臉上，如果氣血生成旺盛，面部的肌膚就會潤澤柔軟；如果氣血虛弱，面部肌膚得不到氣血滋養(yǎng)，肌膚就會顯得枯槁而起皺紋。

引起氣血虧虛的原因很多，所以年輕人也會長皺紋。比如心脾兩虛的女性，除了有心悸健忘，失眠多夢，面色萎黃，脘腹脹滿，飲食減少，大便失調(diào)，神倦乏力、月經(jīng)過多、便血、皮下出血等毛病外，可能還會擁有一個皺巴巴的褶子臉：為什么？因?yàn)樾木哂行醒墓δ堋Ｐ难摰呐?，等于心的行血功能減弱了，只能把少量的血液打到臉上去。

我們再來看脾虛，脾是氣血的生化之源，是氣血的生產(chǎn)車間。脾虛了，等于是氣血的產(chǎn)量減少了。所以心脾兩虛的女性，等于是用小的力量去推動很少的血液來滋養(yǎng)面部的皮膚，在這種情況下，能不產(chǎn)生皺紋嗎？

除了心脾兩虛的女性，氣滯血瘀的女性也容易長皺紋。長有皺紋的女性，如果還有面色悔暗、情緒不穩(wěn)定、嘆氣、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)等癥狀的話，大多屬于氣滯血瘀。

何謂氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時存在的一種病理狀態(tài)，一般是由氣滯而引起血瘀。通俗的說，氣在運(yùn)行過程中，被擋住了，想到那里去不了。古人說：“氣行血亦行”，同樣，氣不行了，血也就很難行了。血在氣滯的狀態(tài)下，皮膚得不到新鮮血液的補(bǔ)充，也容易產(chǎn)生皺紋。

實(shí)際上產(chǎn)生皺紋的原因很多，跟五臟六腑都有關(guān)系，大家看，我們皮膚的最外層是皮膚毛孔；接著是血液；再內(nèi)是肌肉層，再下一層是筋，最深層是骨髓：中國的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)典籍說，肺主皮毛，是主管皮膚和毛孔的；心主血脈，是總管血管神經(jīng)的；脾管的是肌肉，肝管的是筋，腎管的是骨，哪個臟器出了問題，都會導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生。

因此，只有增強(qiáng)五臟的生理功能，才能讓美貌立于不敗之地。增強(qiáng)五臟的生理功能，方法很多，下面我給大家介紹一種既簡單又實(shí)用的通補(bǔ)方法——艾灸神闕穴。

神闕穴，也就是肚臍，“神”是變化之極意思，“闕”是宮闕的意思，神闕是元神居住的地方，是心腎五臟交通的門戶。其重要性不言而喻：神闕穴隸屬于任脈，是任脈上的陽穴，與督脈上的陽穴——命門穴，前后相連，是人體生命能源的所在地。正因?yàn)樯耜I具有內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外連四肢百骸，內(nèi)通外聯(lián)，承上啟下的作用，所以在養(yǎng)生保健，美容養(yǎng)顏方面，用途非常廣泛。

對于去皺而言，神闕相當(dāng)于樹根的作用，只有根深，才能葉茂。艾灸神闕，能通五臟氣，給生命以活力，血?dú)庑袆t皮膚潤澤，皮膚潤澤就沒有皺紋了。

艾灸去皺，就像一把熨斗，熨平不和的氣血，熨平起皺的肌膚，但艾灸并不是唯一的去皺妙方，如果采用得當(dāng)?shù)氖址?，?jiān)持按摩，也可以達(dá)到去皺的目的。

例如，洗臉后，抹上眼霜，用食指在眼部周圍進(jìn)行由內(nèi)向外的按摩，每次10分鐘左右，堅(jiān)持一個月，眼角就不容易長出皺紋；

再例如，潔面后，用四指從前額中線向兩側(cè)鬢角區(qū)做分推按孽，對防止額頭長皺很有效；如果摩熱雙手，用熱的手掌來按摩面部，可以很好促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，能保持臉部的紅潤澤。

總之，皺紋的形成非一日之功，去皺也更非一時之力，我們在尋找和使用各種方法的時候，平時一定要注意皮膚的清潔護(hù)理，注意保濕補(bǔ)水，保持愉快的心情，積極進(jìn)行運(yùn)動，多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，肉皮，雞皮，魚蝦等，都會對皮膚的光澤潤滑有很大的幫助，從而達(dá)到預(yù)防皺紋的目的。