面癱有哪些癥狀？

面癱的一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。多表現(xiàn)為患側眼裂較大，額紋消失，鼻唇溝變淺，流淚流涎，口角低垂，面部表情不靈活。在微笑或露齒動作時，口角下墜及面部歪斜更為明顯?；紓炔荒馨欘~、蹙眉、閉目、鼓腮、吹口哨，吃飯夾食等。面神經炎引起的面癱絕大多數為一側性，多數患者往往于清晨洗臉、漱口時突然發(fā)現(xiàn)一側面頰動作不靈、嘴巴歪斜。部分患者可有舌前2/3味覺障礙，聽覺過敏等。

為什么會得面癱？

面癱的原因有很多，比如：感染性病變（多是由潛伏在面神經感覺神經節(jié)內休眠狀態(tài)的帶狀皰疹被激活引起），心理因素（面神經麻痹發(fā)生前，有相當一部分病人存在身體疲勞、睡眠不足、精神緊張及身體不適等情況）、耳源性疾?。ㄖ卸祝?、外傷、手術、面神經炎、占位性疾病、腫瘤、中毒（如酒精中毒，長期接觸有毒物）、代謝障礙（如糖尿病、維生素缺乏）等等。

中醫(yī)如何治療面癱？

面癱共分為三期：急性期，發(fā)病開始至15天；恢復期，16天至6個月（發(fā)病半月---面肌連帶運動出現(xiàn)）；后遺癥期，發(fā)病6個月以后（面肌連帶運動出現(xiàn)以后）。面癱不同時期，治療方案不同。中醫(yī)辨證角度解釋認為面癱是脈絡空虛，風寒之邪侵入陽明、少陽之脈以致經氣阻滯，經筋失養(yǎng)，肌肉縱緩不收而發(fā)病。

治療面癱，針灸的歷史悠久，療效肯定，針對不同時期的面癱，均有較好的療效。針刺治療面癱時，可加速面神經炎癥局部淋巴和血液的循環(huán)，加強新陳代謝，調整生理機能，改善面神經營養(yǎng)，加強神經再生，保持了肌肉的彈性、改善血循環(huán)。

專家分享幾種通過吃來治療面癱的方法，一起來看看

1.參芪烏雞湯

黨參15克、北芪15克、田七10克、竹絲雞四分之一只撤除皮脂，生姜2片，煲湯飲食。本湯可以補虛扶正、祛痰糾中醫(yī)彩信偏，適宜規(guī)復期氣血較弱的患者利用。

2.防風粥

防風10─15克，蔥白口莖，粳米30─60克，前兩味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥將熟時參加藥汁，煮成稀粥，溫服。本方功可祛風解表散寒，實用于風寒襲絡引起的面癱，肌體肌肉辛酸等。

3.姜糖蘇葉飲

紫蘇葉3─6克，生姜3克，紅糖15克，以滾水浸泡5─10分鐘。本方具有流風散寒，常浸解表的效用。實用于外感風邪引起的諸癥。

4.川芎白芷水燉魚頭

川芎3─9克，白芷3─9克，鳙魚頭500克，蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸，再以文火燉半小時，分早、晚食魚喝湯。本方功效祛風散寒、活血通絡，實用于外感風邪引起的面癱。

大棗30克，粳米100克，冰糖適量，煮至熟爛成粥，本方功效補氣養(yǎng)血，實用于氣病弱之口眼歪斜，氣短乏力者。

6.參枸蓮蓉湯

白人參，枸杞子，葡萄干各2克，蓮子肉，山藥各2克，肉蓮蓉，火麻仁各12克，橘紅3克，大棗，胡桃肉各2枚，煎湯取藥汁服，口服2─3次。本方有補中益氣，兼滋養(yǎng)肝腎之陰的效用。

7.薄荷糖

簿荷粉30克，白糖500克，將白糖插進鍋內，加水少許，文火煉稠，後參加薄荷粉，調勺，再連續(xù)煉于不粘手時，即本錢方具有疏風清熱，辛涼解表的效用，對付忽然口眼歪斜，眼瞼閉合不全，咽干微渴等癥有用。

治療面癱食物有哪些？

1.面癱患者應從少量食物開始,讓患者逐漸掌握進食的步驟.指導患者將食物放在健側舌后方,細嚼慢咽,少量多餐,以滿足患者機體需要.此外,根據患者的體質,合理調配飲食,根據病情給予半流質或普食,飲食應以清淡,易消化食物為主.

2.面癱患者應注意補充維生素B族元素,如B1、B2、B12等.因為維生素B族能夠幫助神經傳導物質的合成,所以應該適當進補.富含維生素B族的食物有香菜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等.

3.面癱患者應適量補鈣.由于面癱患者大多是由于面神經傳導障礙而導致的肌肉萎縮,而鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經功能正常,所以補鈣很重要.排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、水果、胡蘿卜、海帶、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含鈣質的食物.

4.面癱患者禁吃辛辣刺激性食物,如蔥、蒜、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等.此類食物可上行頭目刺激面神經,導致神經沖動加強,從而誘發(fā)疼痛.此外,患者應禁忌煙酒,濃茶.咖啡等,以免加重病情發(fā)展.哪些食物是對面癱有好處的，總而言之，面癱的飲食過程中最需要注重的就是營養(yǎng)的均衡，如患有面癱應該及時治療，以免耽誤病情造成更嚴重的后果。

面癱的預防

預防面癱、面肌痙攣，關鍵還是要注意防寒，尤其是要根據氣候避免寒風長久拂面，不可貪圖涼爽。

其次，平時要多進行運動，加強鍛煉，提高人體的正氣，“正氣存內，邪不可干”，人體內正氣旺盛，風邪不易侵入；還要注意保持精神愉快閑適、足夠的睡眠時間；在飲食上注意，既可增強體質，又可增強抗病能力。

那么預防面癱應該注意哪些呢？

面癱疾病在生活中是可以“防患于未然”的：祖國醫(yī)學認為，面癱是風邪侵襲經絡，營衛(wèi)脈絡空虛，肝腎不足，肝風內動而致。人體過度疲勞，再受到風邪侵襲，影響氣血運行，經絡失和而導致口眼歪斜。

其預防要點：

1、注意保暖、嚴防淋雨受潮

尤其是年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓病、關節(jié)炎、神經痛等慢性疾病者，盡量避免長時間迎風。冬春之際注意防風保暖，特別是在炎熱的夏季，在體力活動出大汗之后也不要圖一時之快，直吹久吹空調、風扇。

2、勞逸結合、增強體質，提高抗病能力。

“正氣內存，邪不可干”。在面癱的預防和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看手機、電視、避免各種精神刺激和過度疲勞。春天風和日麗應該積極進行體育鍛煉，不同年齡、不同體質的人可選擇不同鍛煉項目，如散步、跑步、舞蹈、跳操、打太極拳、爬山等。

3、心理減壓、保持心情愉悅：

“天人合一”。中醫(yī)認為五臟和五行還有自然界是對應的，人的健康跟自然界四季是相關聯(lián)的。春天在五行屬木，五臟之中肝亦屬木，春氣通肝，如果肝氣升發(fā)太過或是肝氣郁結，都易損傷肝臟。因此，春季養(yǎng)生以順應陽氣自然生發(fā)舒暢的特點，尤應注重精神調理，面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時，學會自我心理調適，如傾訴、聽音樂、旅游、適當運動等，保持心胸開闊，情緒樂觀，以使肝氣順達，氣血調暢，達到防病保健康之目的。

4、合理膳食：

加強營養(yǎng)，促進食欲，增強脾胃功能，以利生肌長肉，強壯筋骨。春天要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜等，來維持足夠的維生素攝入。少吃油膩滯胃、不易消化的食品。

5、及時就醫(yī)：

一旦發(fā)現(xiàn)面部麻木、耳后部疼痛、等不適癥狀，應該及早就診正規(guī)醫(yī)療機構行針灸治療，以免錯過最佳治療時機。

注意事項

1、治療期間，忌生冷油膩，辛辣刺激性食物，不易消化，熱性補藥，熱性食物，煙，羊肉、狗肉，帶魚，白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶咖啡等。

2、多食新鮮蔬菜、粗糧，如黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉、瘦肉、大棗等。

3、每晚睡前用熱水泡腳并加足底按摩。

4、減少光源刺激，如電視、電腦、紫外線等。

5、功能性鍛煉如：抬眉、雙眼緊閉、鼓氣、張大嘴、努嘴、示齒聳鼻等。

6、用毛巾熱敷，每晚3-4次，勿用冷水洗臉，遇風、雨、寒冷時注意頭部保暖。

7、適當運動、加強身體鍛煉、常聽輕快音樂、心情平和愉快、保證充足睡眠。

8、每天堅持穴位按摩。