一般認為,腎氣不足是由于恣情縱欲,房事過度而導致的精氣損傷、命門大衰。其治療原則一是節(jié)制性欲,二是益腎補精。在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿。
干貝粥
干貝又稱江珧柱:性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
食材:米,干貝,海蝦,花生油,鹽,蔥,胡椒粉
做法:
1.干貝洗凈后用溫水泡軟。
2.大米淘洗干凈后與干貝一起放入電飯鍋中,插上電源,蓋上蓋,按下開關(guān)鍵。
3.鍋里的粥煮至9成熟時,開蓋放入海鮮,并加鹽調(diào)味,拔下電源,利用鍋里的余熱讓蝦熟透。
4.裝碗時撒上蔥花和胡椒粉。
排骨燉山藥
山藥:能健脾益腎,補虛固精,腎虛的人適宜時常食用。
食材:豬筒骨,山藥,鹽,姜,枸杞,胡椒粉
做法:
1.豬棒骨用溫水泡兩個小時,瀝干水后冷水入鍋焯去血水;焯好后用流水沖入多余的浮沫。
2.和姜、清水一同放入砂鍋,大火燒開后小火燉一個小時;燉骨頭的功夫,將山藥去皮切刀塊,放入清水中過兩遍后再泡二十分鐘,去掉部分粘液。
3.排骨燉至六、七成的時候,放入瀝干水的山藥塊,繼續(xù)小火燉半個小時;出鍋前將泡好的枸杞放入砂鍋再燉幾分鐘即可,出鍋的時候撒少許胡椒粉和鹽即可。
適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥670適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥345補腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥169西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥650溫陽補腎。主治用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥17西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥36治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥115適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥630補腎壯陽,益氣血,壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟,頭暈目眩、精冷、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價: ¥16.9用于男性勃起功能障礙。
健客價: ¥13適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥268適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥47