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肚臍下冷是宮寒,肩上冷是什么你知道嗎?

2017-12-23 來(lái)源:五味古法中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:坐在床上,右腿向前伸直,左腿彎曲平放,雙手交疊,壓在大腿根部,沿著大腿內(nèi)側(cè)肝經(jīng)的位置,稍用力向前推到膝關(guān)節(jié)的,反復(fù)推動(dòng),四五十遍,然后換另一只腿同樣的手法。

  肚臍下冷是宮寒,肩上冷是什么你知道嗎?

  1人體部位反應(yīng)

  肚臍下冷涼〈叫〉宮寒!

  肚臍上冷涼〈叫〉胃寒!

  腰上冷涼〈叫〉帶脈寒!

  肩上冷涼〈叫〉膽不通!

  手臂冷涼〈叫〉肺氣虛!

  頸部冷涼〈叫〉膀胱虛!

  手背冷涼〈叫〉氣不足!

  大腿冷涼〈叫〉脾胃虛!

  小煺冷涼〈叫〉腸胃虛!

  2人體背部反應(yīng)

  上焦厚〈叫〉心肺火旺!

  中焦大〈叫〉脾胃不暢!

  下焦厚〈叫〉腎氣不足!

  堅(jiān)持通經(jīng)絡(luò)可以很好的改善以上癥狀,健康是你養(yǎng)出來(lái)的,疾病是你無(wú)視出來(lái)的!

  [推肝經(jīng),睡前腿上十幾遍,做夢(mèng)都是香的]

  坐在床上,右腿向前伸直,左腿彎曲平放,雙手交疊,壓在大腿根部,沿著大腿內(nèi)側(cè)肝經(jīng)的位置,稍用力向前推到膝關(guān)節(jié)的,反復(fù)推動(dòng),四五十遍,然后換另一只腿同樣的手法??梢愿糁路?,如果是在皮膚上的話就涂些潤(rùn)膚油,效果更好。每晚推一推,疏肝理氣,活血化瘀,去肝火,保養(yǎng)婦科,改善面部氣色。

  大腿的內(nèi)側(cè)有三條經(jīng)絡(luò),中間是肝經(jīng),靠近正面的是脾經(jīng),靠近后面的是腎經(jīng)。你坐下后,曲膝,大腿內(nèi)側(cè)朝上,正中的就是肝經(jīng),推中間就是推肝經(jīng),當(dāng)然推偏一點(diǎn),推到脾經(jīng)或腎經(jīng),那也沒(méi)有關(guān)系。

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