人到中年才需要補(bǔ)腎
人到一定年紀(jì),很多事情感到力不從心,很多人就覺得自己疲勞,乏力,加上電視里好多廣告都在說,男人疲勞就是腎虛。腎虛就要補(bǔ)腎了,于是人到中年的男人們就懷疑自己是不是腎虛了?是不是該補(bǔ)腎了?就自己為了獲得心理上的安慰,去買來各種補(bǔ)腎壯陽的藥物來吃,那么,人到多大年紀(jì)才需要補(bǔ)腎呢?明確的告訴你,根據(jù)自身情況而定,在沒有透支身體的情況下,人到中年才需要補(bǔ)腎。
補(bǔ)腎從何而來,腎虛又是如何形成的,人到中年需要補(bǔ)腎了,關(guān)于補(bǔ)腎就一定要選擇去買補(bǔ)腎壯陽的藥物來吃嗎?好了?,F(xiàn)在我們來介紹一下腎虛的由來和補(bǔ)腎的誤區(qū)。
“虛”多是心理壓力大造成的
在中醫(yī)里,“腎”的概念主要是從生理功能的角度來說的,它涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經(jīng)、骨骼等各個(gè)組織、器官,起著為生命活動(dòng)提供“元?dú)?rdquo;、“原動(dòng)力”的作用。“虛”主要是功能低下、營(yíng)養(yǎng)缺乏的結(jié)果。腎虛會(huì)表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機(jī)能減退。比如腦子反應(yīng)慢、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發(fā)軟等。這些也都是中年人常見的癥狀。但中年人出現(xiàn)上述癥狀的原因多是因心理壓力過大造成的,而并非真正意義上的腎虛。因此這些患者是不需補(bǔ)腎治療的。
補(bǔ)腎有很多誤區(qū)
有很多人根本沒必要去補(bǔ)腎,疲勞、年齡都不是界定補(bǔ)腎的標(biāo)準(zhǔn)。如果本來不需要補(bǔ)腎的人吃了補(bǔ)腎藥,不但對(duì)身體無益,還會(huì)破壞人體內(nèi)各臟器的陰陽平衡,加重病情。因此,有人認(rèn)為“人到中年脾胃不好也要補(bǔ)腎”的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。此外,腎虛也有“腎陰虛”和“腎陽虛”之分。如果該補(bǔ)“陰虛”的時(shí)候補(bǔ)了“陽虛”,反而會(huì)使病情加重。
注意保護(hù)腎氣
保護(hù)腎氣的要領(lǐng)有3點(diǎn):首先,適宜的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì),強(qiáng)壯筋骨,從而使腎氣得到鞏固;其次,性生活要適度,不可放縱;另外,充足的睡眠也是恢復(fù)腎氣的重要保障。如果在日常生活中不注意保護(hù)腎氣,無論吃多少補(bǔ)腎的藥,效果也不會(huì)好。中醫(yī)常講“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,我們常吃的食品中就有補(bǔ)腎的功能,比如,豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅,對(duì)補(bǔ)腎很有好處。當(dāng)然,如果懷疑自己腎虛,還需要專家的最后確診方能開始藥補(bǔ),這是最為保險(xiǎn)的方法了。
俗話都說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),人到中年需要補(bǔ)腎還是去咨詢專家??纯醋约旱降资遣皇钦娴哪I虛,是不是真的可以吃那些五花八門的補(bǔ)腎壯陽藥物,這樣才能找到病因?qū)ΠY下藥,萬不可聽從廣告盲目補(bǔ)腎。讓自己的身體健康收到傷害。
補(bǔ)腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價(jià): ¥50調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥268.5他達(dá)拉非片:治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥799溫腎助陽,益氣固本。用于腎陽虛衰所致陽痿,對(duì)婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價(jià): ¥88溫腎助陽,益氣固本。用于腎陽虛衰所致陽痿,對(duì)婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價(jià): ¥35鎖陽固精,滋陰補(bǔ)腎。用于腎水不足,頭暈咳嗽,腰膝酸痛,夢(mèng)遺滑精。
健客價(jià): ¥52鎖陽固精,滋陰補(bǔ)腎。用于腎水不足,陰虛陽亢,頭暈咳嗽,腰膝酸痛,夢(mèng)遺滑精。
健客價(jià): ¥60調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽痿、遺精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿頻多、畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀諸癥。
健客價(jià): ¥600枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥670枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片: 調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥714枸櫞酸西地那非片:治療陰莖勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥483補(bǔ)腎助陽,填精益髓。用于腎陰陽兩虛,見有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,倦怠乏力等。
健客價(jià): ¥33壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價(jià): ¥198補(bǔ)腎助陽,填精益髓。用于腎陰陽兩虛,見有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,倦怠乏力等。
健客價(jià): ¥24補(bǔ)腎益脾,強(qiáng)健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價(jià): ¥298滋陰補(bǔ)腎,強(qiáng)壯健腦。用于身體衰弱,氣血兩虧,腎氣不足,面黃肌瘦,心跳氣短,腰酸腿疼,健忘虛喘。
健客價(jià): ¥1549補(bǔ)腎壯陽,填精益髓。用于腎虛,陽痿,早泄,遺精,性欲減退等癥。
健客價(jià): ¥20.9壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價(jià): ¥22溫補(bǔ)腎陽。用于腎陽虛癥,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢(mèng),恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價(jià): ¥50補(bǔ)腎助陽,益氣養(yǎng)血。適用于腎陽不足,氣血兩虛證,癥見腰膝酸軟,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),心悸健忘,氣短乏力等。
健客價(jià): ¥149用于腎陽虛證,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢(mèng),恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價(jià): ¥198蠶蛾公補(bǔ)片:補(bǔ)腎壯陽,養(yǎng)血,填精。用于腎陽虛損,陽萎早泄,性功能衰退。 生力雄丸:補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥265萸蓯強(qiáng)腎膠囊:補(bǔ)腎填精。適用于腎陽虧虛所致的神疲乏力,腰膝酸軟,畏寒肢冷等癥。 強(qiáng)龍益腎片:補(bǔ)腎壯陽,安神定志。用于腎陽不足,陽痿早泄,腰腿酸痛,記憶衰退。
健客價(jià): ¥137舒筋健腰丸補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛,主治腰膝酸痛;國(guó)公酒散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò);東方活血膏祛風(fēng)散寒,活血化瘀,舒筋活絡(luò)。 三者聯(lián)合用藥,內(nèi)服外貼,藥物通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病灶,壯骨溫腎,祛濕散寒,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,改善腰膝酸痛、冷痛、腫脹等病情。
健客價(jià): ¥2380