蘄艾灸，是祖國傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)的瑰寶，是中華民族的一大發(fā)明，蘄春縣李時珍蘄艾研究所通過挖掘整理，將“蘄艾湯灸”的古今湯灸治病養(yǎng)生珍貴醫(yī)方，匯萃并公之于世，為有志于養(yǎng)生保健者，提供一種簡便易行、實用有效的新灸療方法。

　　一、蘄艾的藥用歷史

　　“蘄艾”名稱的由來和蘄艾的藥用歷史首先是艾葉的藥用起源。李時珍在《本草綱目》中所言“自成化以來則以蘄州者為勝”。成化即明憲宗之年號，即1465年至1487年，距今已有550年，距李時珍則有130年之久，李時珍在其《本草綱目》中對“艾”的記載，云：“相傳他處艾灸酒壇不能透，蘄艾一灸則直透徹，為異也。”這是歷史上首次用實驗證明蘄艾與他艾之不同，說明蘄艾有其獨特的地域性。

　　從明代及其之前的所載含蘄艾之醫(yī)方看，不管是內(nèi)服之方，還是外用之方，亦或是作灸療治病之用，均明確標(biāo)眀要用“蘄艾”，這些臨床醫(yī)方所載，足以說明“蘄艾”之名的出現(xiàn)和蘄艾的醫(yī)藥應(yīng)用遠在唐宋之前就已開始。

　　二、蘄艾灸的三大灸法

　　蘄艾灸，是祖國傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)的瑰寶，是中華民族的一大發(fā)明，是艾灸在李時珍故鄉(xiāng)長期使用，總結(jié)出來的一種操作簡便、經(jīng)濟實用、不用針刀的醫(yī)療技術(shù)，其使用廣泛、療效神奇?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，蘄艾灸能夠促進機體新陳代謝，提高機體免疫力和抗病力，增強臟腑器官機能，調(diào)節(jié)陰陽氣血，對心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等的功能有明顯的調(diào)節(jié)作用。即使是健康人長期使用，還能增強體質(zhì)、充沛精力、舒暢心情、預(yù)防亞健康疾病等等。蘄艾灸的三大灸法：蘄艾溫灸、蘄艾湯灸、蘄艾香灸。

　　1.蘄艾溫灸

　　蘄艾溫灸，即艾灸療法，就是將燃燒的蘄艾絨、蘄艾條或蘄艾炷在穴位或患處燒灼，直接或間接借其溫?zé)嶂院吞I艾的有效成分刺激，通過經(jīng)絡(luò)穴位的傳導(dǎo)，起到溫通氣血、調(diào)和陰陽、扶正祛邪、調(diào)整人體生理功能的平衡，從而達到治療疾病和預(yù)防保健的中醫(yī)外治方法。這種療法安全有效、方便、經(jīng)濟、易學(xué)、易用，是民間治療保健的一種民間療法，在我國應(yīng)用歷史悠久，民間普及使用率極高。已成為我國廣大人民群眾在家中使用最廣泛的一種民間療法。時至今日，這種療法依然長盛不衰。

　　常用的蘄艾溫灸分蘄艾條灸（有蘄艾條溫和灸、蘄艾條雀啄灸、蘄艾條回旋灸三種）、蘄艾炷灸（分蘄艾炷隔物灸：蘄艾炷隔姜灸、蘄艾炷隔鹽灸、蘄艾炷隔蒜灸、蘄艾炷隔附子灸；蘄艾炷直接灸：蘄艾炷無瘢痕灸、蘄艾炷瘢痕灸、蘄艾炷發(fā)泡灸）?，F(xiàn)在已出現(xiàn)各種溫灸器灸法，屬蘄艾溫灸系列。

　　2.蘄艾湯灸

　　蘄艾湯灸分蘄艾內(nèi)湯灸和蘄艾外湯灸。蘄艾內(nèi)湯灸是蘄艾葉（或以蘄艾葉作主藥）或蘄艾絨煎湯趁熱外洗全身或局部治療疾病的一種艾灸療法。艾在我國傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)中一直作為溫灸的主要材料，艾是“灸療”的最佳材質(zhì)。通過燃燒放熱，故傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)稱之為“溫灸”，將艾煎湯熱服或熱洗，在蘄春民間400多年，則稱之為“湯灸”。

　　蘄春縣李時珍蘄艾研究所通過挖掘整理，將“蘄艾湯灸”的古今湯灸治病養(yǎng)生珍貴醫(yī)方，匯萃并公之于世，為有志于養(yǎng)生保健者，提供一種簡便易行、實用有效的新灸療方法。

　　3.蘄艾香灸

　　蘄艾香灸分蘄艾香熏療法、蘄艾熏蒸療法、蘄艾噴霧療法、蘄艾氣霧吸入療法、蘄艾環(huán)境自然療法、蘄艾香枕療法、蘄艾香衣療法等多種療法，是利用常溫、體溫、熱蒸、熱煮、熱熏、熱敷等方法使蘄艾中香味成分逸散出來，從而改變生活環(huán)境、生態(tài)環(huán)境或者改變?nèi)梭w局部皮膚穴位環(huán)境起到防病治病的一種獨特民間療法。這種療法歷史十分悠久，現(xiàn)在已作為一種民間習(xí)俗流傳至今，依然有著不可低估的醫(yī)學(xué)應(yīng)用與研究價值。