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耳鳴都是腎有問(wèn)題,5個(gè)穴位治耳鳴 ,不服不行!

2017-10-25 來(lái)源:五味古法中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:足三里是人體保健常用穴位,具有補(bǔ)中益氣、調(diào)理脾胃、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕的功效。這里選擇主要是起到補(bǔ)益氣血的作用。

  耳鳴都是腎有問(wèn)題,5個(gè)穴位治耳鳴,不服不行!

  導(dǎo)讀:腎開(kāi)竅于耳,如果腎陰虛或腎精不足就會(huì)導(dǎo)致耳部失養(yǎng)產(chǎn)生耳鳴。耳鳴往往伴隨眩暈、心悸、脾氣暴躁、五心煩熱,失眠健忘等癥狀出現(xiàn)。下面我們就來(lái)一起看看有哪些穴位可以緩解耳鳴癥狀——

  1腎俞穴

  腎俞穴具有益腎助陽(yáng),強(qiáng)腰利水的功效。

  位于肚臍水平線與脊柱交點(diǎn)處下緣,旁開(kāi)1.5寸(2橫指寬度)處即是。

  2太溪穴

  太溪穴在日常保健中,常用作頭暈?zāi)垦5闹委煟浜夏I俞穴灸療具有補(bǔ)腎的功效。

  位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝骨與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

  3足三里

  足三里是人體保健常用穴位,具有補(bǔ)中益氣調(diào)理脾胃、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕的功效。這里選擇主要是起到補(bǔ)益氣血的作用。

  位于膝下3寸(4橫指寬度)脛骨外側(cè)2橫指處。

  4翳風(fēng)穴

  翳風(fēng)穴主治耳鳴、耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰疬、暴喑、牙車(chē)急痛、耳中濕癢、耳紅腫痛、視物不清。還可治療面癱、腮腺炎、聾啞、顳頷關(guān)節(jié)痛。

  位于耳垂后方乳突(是頭部?jī)蓚?cè)的顳骨上的錐形突起)下端前方凹陷處。

  5聽(tīng)宮穴

  聽(tīng)宮穴主要治療耳鳴、三叉神經(jīng)痛、頭痛、目眩頭昏等。

  位于面部耳屏正中與下頜骨髁突之間的凹陷處,取穴時(shí)微張口耳屏與下頜關(guān)節(jié)凹陷處即是。

  以上各穴位采用溫灸法,每天1-2次,每次20分鐘左右即可。

  總而言之,我們?cè)谶x取穴位的時(shí)候主要從滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)充精血兩方面出發(fā)。選取腎俞穴、太溪穴、足三里來(lái)滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)益氣血;再取翳風(fēng)穴、聽(tīng)宮穴促進(jìn)耳部氣血循環(huán)來(lái)滋養(yǎng)耳朵。

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