最近向小灸咨詢的灸友越來越多，經(jīng)常忙到不能一一回復(fù)，但小灸很開心，說明越來越多人重視灸法養(yǎng)生的好處了，今天小灸收集了三個問的最多的問題，你想知道的都在后面啦???

　　來，小灸帶著你，你帶著腦子，我們一起學(xué)起來~

　　1灸后出現(xiàn)上火口干舌燥怎么辦?

　　排除灸法和取穴等操作問題外，其實秋天上火是很正常的，灸療上火還是很好的排病反應(yīng)。首先，秋天最主要的一個特點(diǎn)就是“干燥”。

　　秋季早晚溫差大，出現(xiàn)“秋燥”，這個季節(jié)是人體在夏季與冬季的一個適應(yīng)過程，不能保持新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，所以常常會引起人體生理機(jī)能上的失調(diào)，從而導(dǎo)致“上火”。

　　另外，灸療時人體陽氣被調(diào)動起來后，會有正邪相抗的過程。在氣機(jī)的鼓動下，體內(nèi)的寒濕外邪被化開，這些垃圾毒素就會從皮膚和經(jīng)絡(luò)中排出來，其表現(xiàn)方式就是起紅點(diǎn)、紅疹等反應(yīng)。容易上火還與體質(zhì)有關(guān)。大多陰虛體質(zhì)，脾腎虛寒，嚴(yán)重氣血兩虛的人，經(jīng)絡(luò)不通，在灸療初期多出現(xiàn)這種虛不受補(bǔ)的現(xiàn)象。灸法培補(bǔ)人體陽氣，待正氣充足之后，這些反應(yīng)都會消失。

　  上火癥狀因自身體質(zhì)的不同表現(xiàn)各異，下面分情況介紹處理方法。

　　灸后嗓子干痛

　　可以灸太溪穴。另外，對于上火走眼的患者，這類人一般都存在著肝腎陰虛的癥狀。而且以更年期女性為多?？梢悦刻斐?0g左右枸杞，滋補(bǔ)肝腎，配合灸療。

　　出現(xiàn)口干、口腔潰瘍

　　灸療后，陰陽相互抗?fàn)帲蛞合妮^大，易出現(xiàn)口干的癥狀，所以要補(bǔ)充津液，在灸療之前后都要飲用適量白開水。同時也可以灸太溪、涌泉穴引火下行。這個見效比較快。

　　起疹子

　　一個方法就是立即灸療，把已經(jīng)返到體表的寒氣、濕氣、盡快排干凈，可以選擇大椎、心俞、膻中、十宣等穴位，每周一到兩次，讓病邪及時排出去，待癥狀緩解后就能及時停止。

　　出水泡

　　灸后皮膚出水泡，這不是燙傷，而是灸花。出水泡說明你體內(nèi)濕氣較重。灸療時，不要急著太燙，十分鐘后要貼上溫控貼。如果是很小的泡可以自行吸收。但是起泡的部位避免碰水，防止感染。

　　導(dǎo)致的眼睛干澀

　　灸后眼睛干澀，早晨起來發(fā)現(xiàn)眼屎多。一般以肝陰虛為多見，肝開竅于目。遇到此種情況要好好調(diào)理肝。這類人平時多有肝氣瘀滯，當(dāng)灸療后，瘀滯氣血就會被陽氣化開。平時要注重情緒的調(diào)理，保證充足的睡眠。想要緩解眼睛干澀，可以灸太沖、太溪穴引火下行，同時用刮痧板刮痧肝俞、膽俞，配合刮痧板疏通腿部肝膽經(jīng)絡(luò)。

　　腹脹

　　這屬于中焦上火的癥狀，一般來說多因為中焦不通導(dǎo)致，這種情況下可以灸中焦肝俞、脾胃俞。

　　2為什么我的病灸了這么久還沒好？

　　是的，有的病灸幾次就會有很大的好轉(zhuǎn)，有的灸幾個療程就好了，但是有的病，要灸上幾個月、半年，甚至幾年才能好。那么為什么會有這么大的差別呢？

　　1病的深淺不一樣

　　在淺層的病容易治，在深層的病難治，從皮毛，肌肉，筋髓，骨髓。越往里，越難治。病在淺層，灸療的熱和藥氣容易到達(dá)，病自然好得快。病在深層，灸療的熱和藥氣到達(dá)慢。

　　2病的部位不同

　　病在經(jīng)絡(luò)上較易治些，病在六腑要難治些，病在五臟的病更難治。正氣虛弱，病到了六腑，也就是膀胱、胃、膽、大腸、小腸、三焦，就治愈得慢，既要疏通經(jīng)絡(luò)，又得調(diào)理六腑。正氣再虛，病再往里走，病到五臟，就更難治了。

　　3患處有沒有形質(zhì)改變

　　形質(zhì)未變的病容易治些，形質(zhì)已發(fā)生變化的病難治。形質(zhì)已變是什么意思呢？如長瘤了，內(nèi)膜異位，胃潰瘍了等。比如長瘤，不要奢望灸幾次就能好，得灸上幾個月。若有的器官已萎縮，甚至老化，要想一下子就好，那也是不可能的，要有長期灸的打算。

　　4患病的時間長短

　　病的時間短容易治些，病的時間越長越來越難治。病的時間越長，中氣越來越弱，受影響的地方越來越多，病可能越走越深，病就越來越難治。有病就趁早治，早治早好，不要拖。

　　5個人的體質(zhì)原因

　　體質(zhì)好，底子好，病就好得快，體質(zhì)差的病當(dāng)然就好得慢。表面看起來一樣的病，但是有的人就好得快得多。病表面看起來一樣，但是人的體內(nèi)綜合因素不一樣，人的體質(zhì)不一樣。體質(zhì)好的，中氣強(qiáng)，體質(zhì)差的，中氣弱。中氣弱，自然就好得慢。

　　6個人耐熱的程度

　　耐燙的患者好得快些，不耐燙的好得慢些。灸療是要熱才能治病的。熱才能打開關(guān)閉的毛孔。毛孔打開，才能吸收藥氣。灸療的熱本身也一種陽氣。熱與藥氣互相加強(qiáng)，才能回陽散寒，打通經(jīng)絡(luò)。

　　灸療貴在堅持！量變到質(zhì)變，有時要積累到一定程度才能感覺得到。

　　3孕婦可以灸嗎?

　　灸法作為一種古老的中國醫(yī)術(shù)，

　　已有上千年的歷史。

　　它的奇特之處在于其神奇的功效，

　　不僅能治療各種疾病，

　　改善亞健康，

　　還能養(yǎng)生保健

　　灸法還常用于調(diào)理女性氣血運(yùn)行不暢，

　　受到很多女性的追捧

　　那么懷孕時期的女性能不能灸療呢?

　　小灸要說的是

　　最好不要灸

　　艾草是純陽之物，是古今公認(rèn)的補(bǔ)充人體正氣最有效的方法。灸療通過皮膚表面向經(jīng)絡(luò)、臟腑滲透能量，其直接作用可驅(qū)散寒氣，溫通經(jīng)脈，使氣血痹阻不通的各種疾病癥狀得到緩解和消除。

　　但是一般來說，普通孕婦是不適宜灸療的。特別是妊娠初期，灸法講究穴位療法，可致動血。稍有不慎對胎兒反而有害無益。如果孕媽媽是腎虛、濕熱、火大的體質(zhì)而導(dǎo)致孕期出血的，不適合灸療。