有一病叫“全身筋骨疼”！解決方法只需刺激倆穴

　　關(guān)節(jié)疼，筋骨疼痛，這是許多上了年紀(jì)的人必須面對(duì)的事情，也是古往今來(lái)醫(yī)家們不斷試圖攻克的難題。在所有此類患者中，有一類人特別值得注意，這就是主訴為“全身哪都疼，沒(méi)有不疼的地方”！這樣的話說(shuō)出來(lái)，部分醫(yī)生們首先不愛(ài)聽：“哪都疼，我到底該治哪里”？可實(shí)事求是地說(shuō)，這的確是患者們的切實(shí)感受，人家確實(shí)是全身到處都疼。

　　看起來(lái)，這世上可能真有一種病，叫做“全身都疼”。今天，我們要為你介紹一個(gè)簡(jiǎn)單易操作的自我理療方法，專門調(diào)理這個(gè)病。這就是刺激陽(yáng)陵泉穴和支溝穴。

　　陽(yáng)陵泉穴在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。支溝穴在前臂背側(cè)，陽(yáng)池穴和肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸。陽(yáng)陵泉穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)上的腧穴，支溝穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的穴位。兩者都屬于少陽(yáng)經(jīng)。

　　另外，還有一層原因值得思考，這就是兩個(gè)穴位所在的三焦經(jīng)、膽經(jīng)，都屬于少陽(yáng)經(jīng)。少陽(yáng)經(jīng)，主疏泄，主一身氣機(jī)的暢通。中醫(yī)有通則不痛，痛則不通的說(shuō)法。因此，通過(guò)疏解三焦經(jīng)和膽經(jīng)，可以暢通一身氣血，自然也就能改善疼痛癥狀。尤其是病在少陽(yáng)經(jīng)，出現(xiàn)了少陽(yáng)證兼太陽(yáng)表邪未解癥狀，即“發(fā)熱微惡寒，骨節(jié)煩疼，微嘔心下支結(jié)”之時(shí)，利用這兩個(gè)穴位更是有不錯(cuò)的調(diào)理效果。當(dāng)然，這么說(shuō)可能有些太艱澀難懂，就不必細(xì)談了。

　　總而言之，請(qǐng)列為看官記得，如果感覺(jué)全身上下不適、疼痛，又具體道不出哪里疼得厲害，常年如此，終日不絕，雖能忍受但是又影響生活和主觀感受，經(jīng)過(guò)檢查又找不到明確的器質(zhì)性病變，請(qǐng)嘗試用這支溝穴和陽(yáng)陵泉調(diào)理。每天，每側(cè)每個(gè)穴位按壓200下，日久見(jiàn)效。