一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:方舟健客 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 跟我學(xué)推拿 | 拍一拍能促進氣血運行,但不是想咋拍就拍哦!

跟我學(xué)推拿 | 拍一拍能促進氣血運行,但不是想咋拍就拍哦!

2017-09-18 來源:云南中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:拍法具有促進氣血運行、消除肌肉疲勞、解痙止痛、宣肺排痰等功效。手法接觸面積大。適用于肩背部、腰骶部和下肢部。常與?法、拿法等配合運用,治療急性扭傷、肌肉痙攣、慢性勞損、風(fēng)濕痹痛、局部感覺遲鈍、麻本不仁等病證。掌拍背部和三指拍胸骨部法

  以手或工具有節(jié)奏地?fù)舸蝮w表的手法,稱為叩擊類手法。主要包括拍法、擊法、彈法等。今天給大家介紹拍法。

  用手掌或手指拍打受術(shù)體表的手法,稱為拍法。

  【術(shù)式】

  1.掌拍法

  術(shù)者五指并攏,掌指關(guān)節(jié)微屈,掌心微凹成虛掌,腕關(guān)節(jié)放松,以肘關(guān)節(jié)的屈伸發(fā)力,使手掌平穩(wěn)地拍打受術(shù)部位。

  2.指拍法

  術(shù)者手指伸直并攏,借用前臂力量,以中間3個手指的指腹輕巧而有節(jié)奏地拍打受術(shù)部位。

 ?。ㄕ婆姆ǎ?/p>

 ?。ㄖ概姆ǎ?/p>

  【要領(lǐng)】

  1.拍法要求動作輕巧平穩(wěn)而有節(jié)律。

  2.腕關(guān)節(jié)應(yīng)放松,以前臂帶動手掌。

  3.掌拍法的指面和手掌要同時按觸受術(shù)部位。

  4.腕關(guān)節(jié)的動作幅度不可過大。手指不可甩動,以避免受術(shù)者皮膚疼痛。

  5.可雙手交替操作。

  6掌拍背部用于肺部排時,要由下而上、由外到內(nèi)地操作。

  【應(yīng)用】

  拍法具有促進氣血運行、消除肌肉疲勞、解痙止痛、宣肺排痰等功效。手法接觸面積大。適用于肩背部、腰骶部和下肢部。常與?法、拿法等配合運用,治療急性扭傷、肌肉痙攣、慢性勞損、風(fēng)濕痹痛、局部感覺遲鈍、麻本不仁等病證。掌拍背部和三指拍胸骨部法。有促進痰液排出的作用。拍法還是保健推拿的常用手法,常作為某一部位的結(jié)束手法。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱文排行

熱門問答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房
柞水县| 依兰县| 马公市| 克拉玛依市| 洛浦县| 吉林省| 弋阳县| 呈贡县| 清原| 阿拉善左旗| 乌什县| 永州市| 东至县| 乌苏市| 克什克腾旗| 霍山县| 潜山县| 饶河县| 句容市| 绍兴市| 如东县| 高淳县| 抚顺县| 阜城县| 体育| 高台县| 叙永县| 东明县| 常州市| 定边县| 安仁县| 浙江省| 兴安县| 黄浦区| 阿拉尔市| 西峡县| 五寨县| 龙胜| 钟山县| 柳林县| 万年县|