當下的天氣是越來越熱，人們一到這種時候，就會覺得渾身乏力，無精打采，總覺得自己生病了一樣，究竟是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

　　如果你伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒，就像下面這種。

　　再觀察下自己的大便，如果大便溏稀不成形，粘連在馬桶壁上，很難沖干凈或者經(jīng)常便秘。

　　一旦舌頭和大便出現(xiàn)這種信號，說明你體內(nèi)有嚴重的濕氣，一旦被濕氣纏身，那么后果非同小可。

　　以上這些癥狀都是濕氣纏身的信號，幾年之后，很多絕癥將會找上你，讓你痛不欲生。

　　濕氣有多可怕

　　濕氣在內(nèi)首先會侵犯脾胃，然后停留在腎，繼而濕氣會侵犯心肺，同時，濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能幸免。

　　濕氣會傷害人體的五臟六腑，最常見的有：肝有濕，脾有濕，肺有濕，腎有濕，胃有濕。五臟六腑被濕氣侵害，外在就會表現(xiàn)出種種不適。

　　有濕氣的人

　　身體會出現(xiàn)數(shù)十種不適

　?、俅蟊悴怀尚?，溏稀或者便秘；②口干，口苦，口臭；③痰多，咳嗽，嗓子不清爽；④頭發(fā)油膩，脫發(fā)，白發(fā)；⑤肥胖，減肥后容易反彈；⑥浮腫，眼袋下垂；⑦腰酸關節(jié)疼痛；⑧胸口悶；⑨黑眼圈；⑩睡覺打呼嚕；?頭暈沒精神，特別疲勞；?陰部潮濕；?陰囊潮濕；?對房事不感興趣；?臉上長斑，起痘，滿臉油光；?白帶有異味，瘙癢；?皮膚油膩，起濕疹等等。

　　一些人對照上面的癥狀，一一檢查下，會吃驚的發(fā)現(xiàn)自己符合很多種，有一些被濕氣纏身多年的人，會發(fā)現(xiàn)自己幾乎每一條都符合。

　　這是因為濕氣停留在哪里，身體就會以某一種癥狀表現(xiàn)出來，例如濕氣在肝膽，就會出現(xiàn)口干口苦，濕氣困脾就會出現(xiàn)舌苔黃膩，胃有濕，就會出現(xiàn)消化不良，胃脘痛等等。

　　濕氣重對人的影響

　　濕氣會影響一個人的皮膚，容貌，體型

　　一旦被濕氣纏身，皮膚會首當其沖受到影響，皮膚會油膩，毛孔粗大，暗黃沒有光澤，嚴重者會長斑長痘。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被濕氣毀掉，至為可惜。

　　濕氣會讓人變胖，即便是干瘦的人也會有小肚子，有些長期被濕氣困擾的人，無論怎么減肥都會反彈，最終體重逐年增加，終于一胖毀所有。

　　濕氣會誘發(fā)多種疾病

　　這些疾病大部分牽連日久，很難被徹底治愈。根據(jù)《中醫(yī)濕病論治學》，下面這些疾病均由濕氣引起：

　　上面表格里面，得上任何一種疾病，都會讓人極為痛苦，這些疾病的誘因是濕氣，所以中醫(yī)把濕氣歸結(jié)為萬病之源，如果你對此毫不在意，那么多年之后當這些疾病找上你的時候，你的健康，容貌，事業(yè)都將被一一奪走。

　　如何祛濕

　　一副方藥幫你去除多年濕氣

　　相信大部分人都一樣，對養(yǎng)生嗤之以鼻，對濕氣毫不在意。但是你要知道濕氣會毀掉一個所有的健康，容貌，事業(yè)。下面這個食療方，能去除體內(nèi)多年濕氣！

　　這個配方主料由赤小豆、薏苡仁、藿香、桑葉、菊花、淡竹葉、梔子、蒲公英、桔梗、鮮蘆根、山楂11味配方組成。

　　專家表示這個配方非常適合夏天使用，其方子的原理是：清濕，清濕之法就是清除肝膽，脾，胃，肺，腎，五臟六腑的濕氣。

　　夏季欲說天氣較多，氣候比較潮濕，并且多數(shù)人在夏季吹空調(diào)吃冷飲，長期下去，體內(nèi)的濕氣是越來越重，以上介紹的癥狀及配方，希望你可以好好閱讀！