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【養(yǎng)生藥茶】改善夏季煩倦藥茶——西洋參碧螺春茶

摘要:這款藥茶具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津。緩解夏日因天氣燥熱引發(fā)的容易疲倦,時時昏昏欲睡,以及總覺咽干口渴,喝水也不能緩解等不適。

  【原料】

  西洋參片10克,碧螺春3克,蜂蜜適量。

  【制作方法】

  1.將西洋參片洗凈、晾干備用。

  2.把處理好的西洋參片放入保溫杯,倒人適量沸水加蓋燜10分鐘。

  3.待浸泡好的西洋參茶晾至80℃左右時,放人碧螺春茶,待碧螺春茶泡開即可飲用。

  4.西洋參略帶參的特殊味道和苦味,不習慣者可適量加蜂蜜調(diào)味。

  【用法】

  每日1劑,代茶頻飲,最后將參片吃掉。

  【保健功效】

  這款藥茶具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津。緩解夏日因天氣燥熱引發(fā)的容易疲倦,時時昏昏欲睡,以及總覺咽干口渴,喝水也不能緩解等不適。

  【其他功效】

  對因氣虛陰虧導致的內(nèi)熱、咳喘、咳血等也有一定療效。

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