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　　保肝、防癌

　　近年肝癌患者似乎有愈來愈年輕的趨勢，這和生活形態(tài)有很大的關(guān)系，許多人精神壓力大、緊張、又無法充分休息，找不出時間運(yùn)動舒解壓力，若還有不良嗜好，很容易積勞成疾，最后造成不可挽救的身體傷害。

　　肝功能不好的人，可多按摩肝、腎、脾、胃等反應(yīng)區(qū)；身體發(fā)炎、有腫瘤者，可多按摩腹部淋巴、鼠蹊淋巴、軀干淋巴等反應(yīng)區(qū)。同時必須早睡早起，盡量在晚間11點(diǎn)前就入睡，因?yàn)榻?jīng)脈的循行，膽經(jīng)23～1點(diǎn)，肝經(jīng)1～3點(diǎn)，肝膽滋養(yǎng)好，身體自然好。

　　適應(yīng)癥

　　肝硬化、脂肪肝、肝炎、肝功能失調(diào)、肝腫大；失眠、腹部淋巴瘤、淋巴阻塞或發(fā)炎；輸經(jīng)管或輸卵管發(fā)炎或阻塞、軀干淋巴瘤、淋巴癌、淋巴阻塞、身體炎癥。

　　肝反應(yīng)區(qū)在右腳腳底二、三、四跖骨基節(jié)至二分之一高，向左延伸至第一跖骨外側(cè)下方約三分之一處。

　　膽在右腳腳底第三、第四跖骨間下端，如花生米大小反應(yīng)區(qū)，在右腎的外下角。

　　按摩手法：將按摩棒打橫，棒頸壓在反應(yīng)區(qū)，由下往上推。徒手按摩時，由下往上推，或同扣壓法，使病理反應(yīng)現(xiàn)象逐漸消失。

　　使用按摩球時，將按摩球放至反應(yīng)區(qū)下方，向前滾至跖骨基節(jié)的下緣，來回滾動，向前用力，輕輕拉回。腎臟外側(cè)下方，三、四跖骨的基節(jié)相接處是膽的反應(yīng)區(qū)，除了來回滾壓，也可定點(diǎn)壓。

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　　腎反應(yīng)區(qū)

　　腳第三跖骨下端向內(nèi)側(cè)延伸的蠶豆?fàn)罘磻?yīng)區(qū)，約一大拇趾腹大小。不可壓得太深，更不可以將腳板往后扳直按摩，以免傷到腳筋。

　　按摩手法：使用按摩棒時，由下往上推，或由上往下扣拉。與腎上腺反應(yīng)區(qū)一起操作。徒手按摩時，運(yùn)用推法或雙手扣拉法，使反應(yīng)物逐漸軟化消散。