一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 中醫(yī)按摩穴位高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病一網(wǎng)打盡!

中醫(yī)按摩穴位高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病一網(wǎng)打盡!

2017-06-23 來源:中醫(yī)論壇  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:內(nèi)關(guān)穴是對心臟調(diào)節(jié)作用最強(qiáng)的穴位之一。點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴能強(qiáng)心、調(diào)節(jié)心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。

  【趕走高血壓】

  位于耳郭背面,用手摸時(shí)可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。

  /功效/

  經(jīng)常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳癢。

  /操作方法/

  用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準(zhǔn)耳背后的凹溝,依據(jù)凹溝的走勢,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微發(fā)熱為度,力量不宜過大。

  【趕走糖尿病

  在足內(nèi)側(cè),先找到足內(nèi)踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,這個(gè)粗隆的下方就是然谷穴了。

  /功效/

  堅(jiān)持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。

  /操作方法/

  每天晚上洗完腳,可以用拇指用力點(diǎn)揉然谷穴,直到有明顯的酸脹感為止。

  【趕走高血脂】

  將手掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達(dá)外側(cè)即是足三里穴。

  /功效/

  有降脂的功效。寧心安神、疏通經(jīng)脈。

  /操作方法/

  涂點(diǎn)紅花油在該處,每天早晚食指按揉5~10分鐘,堅(jiān)持一周。

  【趕走冠心病】

  離腕橫紋三個(gè)手指的位置,此處就是內(nèi)關(guān)穴。

  /功效/

  內(nèi)關(guān)穴是對心臟調(diào)節(jié)作用最強(qiáng)的穴位之一。點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴能強(qiáng)心、調(diào)節(jié)心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
莲花县| 建瓯市| 门源| 柘荣县| 勃利县| 广州市| 手游| 宜春市| 大兴区| 天全县| 梓潼县| 名山县| 毕节市| 专栏| 滦平县| 永年县| 阜新市| 天镇县| 长岭县| 平山县| 迭部县| 荔浦县| 九江市| 贵德县| 平昌县| 太湖县| 屏边| 江安县| 唐河县| 锡林郭勒盟| 普宁市| 湘乡市| 堆龙德庆县| 安丘市| 天全县| 甘南县| 特克斯县| 福州市| 平利县| 休宁县| 永善县|