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夏秋交替,幾種小毛病最宜拔罐

2017-05-13 來源:古方中醫(yī)網(wǎng)   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:注意啦——落枕后不妨換個枕頭,枕頭過低,使頭部始終處于一種下沉的狀態(tài),頸部肌肉易痙攣;而枕頭過高,則使頸部肌肉始終處于一種牽拉的狀態(tài)。這兩種狀態(tài),都會讓頸椎保持高度緊張,引發(fā)頸椎不適。對于健康人來講,枕頭要選擇松、軟的。習(xí)慣仰臥的人,枕頭的高度應(yīng)在5cm~10cm,習(xí)慣側(cè)臥的人,枕頭的高度應(yīng)在10cm~15cm。

  夏秋交替落枕中招——立秋大雨過后,早晚溫差較大的天氣,讓不少人一覺醒來發(fā)現(xiàn)脖子疼痛得厲害,不能轉(zhuǎn)動,落枕了。對于風(fēng)寒阻絡(luò)證型的落枕,使用火罐療法較好。這類落枕患者的主要特點是:晨起出現(xiàn)頸項、肩背部疼痛僵硬不適,轉(zhuǎn)側(cè)受限,尤以旋轉(zhuǎn)后仰為甚,頭歪向健側(cè),肌肉痙攣酸脹,可伴有惡寒、頭暈、精神疲倦、口淡不渴等癥狀。

  注意啦——落枕后不妨換個枕頭,枕頭過低,使頭部始終處于一種下沉的狀態(tài),頸部肌肉易痙攣;而枕頭過高,則使頸部肌肉始終處于一種牽拉的狀態(tài)。這兩種狀態(tài),都會讓頸椎保持高度緊張,引發(fā)頸椎不適。對于健康人來講,枕頭要選擇松、軟的。習(xí)慣仰臥的人,枕頭的高度應(yīng)在5cm~10cm,習(xí)慣側(cè)臥的人,枕頭的高度應(yīng)在10cm~15cm。

  立秋后吹空調(diào)肌肉痙攣——空調(diào)的冷風(fēng)吹起,頸肩部肌肉暴露在外,極易受到風(fēng)寒之氣的刺激,使局部肌肉保護性收縮,從而導(dǎo)致頸肩部肌肉緊張痙攣,進而壓迫到神經(jīng)、血管,發(fā)生疼痛不適。寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部疾病患者比較適合火罐療法的治療。這類患者的主要癥狀是:頭痛、后枕部或者肩部疼痛,頸項僵硬,轉(zhuǎn)側(cè)不利,一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛,或頭痛牽涉至上背痛,頸肩部畏寒喜熱,頸椎旁有時可以觸及腫脹結(jié)節(jié)。

  注意啦——脖子疼別急著推拿,若出現(xiàn)反復(fù)脖子痛則要注意弄清病因。最好拍個頸椎X射線看看有無頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等問題。確定所患疾病類型后,再決定能否進行推拿治療。推拿治療頸椎病雖無創(chuàng),但并不一定是安全有效的。錯誤的治療方式,會對頸椎造成二次傷害。

  氣候干燥咽喉炎頻發(fā)——大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛,能泄實熱,降急火。這種療法放的血量非常少,是用三棱針或者梅花針點刺之后放血的,主要是達到開竅泄熱、通經(jīng)活絡(luò)的目的,特別適用于起病急驟,以高熱、腫痛等不適癥狀表現(xiàn)為主的中醫(yī)實熱證。像患者高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈,甚至出現(xiàn)膿點等熱毒癥狀比較明顯時,在位于脖子后面的大椎穴拔罐治療,有助退熱下火、扶正祛邪,調(diào)整人體陰陽平衡的作用更好。

  注意啦——兩類患者慎用放血療法,心臟病及血液病患者要咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生確定可否使用放血療法,心臟病患者在刺激下容易誘發(fā)心梗,而血液病患者不易止血,都有一定危險。

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