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冬季讓女性變得更美

2017-05-08 來(lái)源:李時(shí)珍秘方蘄艾  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:艾灸就是通過(guò)煙熏火灼把艾草的藥力通過(guò)穴位經(jīng)絡(luò)帶到人體的病痛之處,祛除病邪的方法。艾灸是中醫(yī)五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學(xué)科

  女性在冬季做艾灸,可以增強(qiáng)抗寒能力,改善膚色,預(yù)防感冒和各種婦科疾病。經(jīng)常做艾灸的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)體質(zhì)明顯改善,皮膚紅潤(rùn)細(xì)膩,同時(shí)艾灸的補(bǔ)益作用可以豐胸,排毒作用還可以減肥。所以對(duì)于女性而言做艾灸可以起到全方位的保養(yǎng)作用。艾灸的適應(yīng)癥:女性手腳冰涼、面色晦暗、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、黃褐斑、痤瘡、子宮肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮腫肥胖、宮寒不孕等。

  《女性》

  現(xiàn)代女性承擔(dān)了越來(lái)越多和男性一樣的高負(fù)荷工作,身體負(fù)擔(dān)增加,再加上不規(guī)律的生活飲食還有穿衣習(xí)慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風(fēng)寒),冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來(lái)越多的現(xiàn)代女性出現(xiàn)了身體不適的癥狀,諸多由于寒冷而引起的亞健康問(wèn)題,甚至一少部分人還出現(xiàn)了卵巢囊腫、附件炎癥、習(xí)慣流產(chǎn)等生育問(wèn)題。

  艾灸

  艾灸是補(bǔ)充人體陽(yáng)氣最有效的方法。

  宋代的著名醫(yī)學(xué)家竇材把自己喻為扁鵲再生,他的醫(yī)書《扁鵲心書》中重點(diǎn)倡導(dǎo)的就是扶陽(yáng)。他認(rèn)為自古扶陽(yáng)有三法:第一為灼艾,第二為丹藥,第三為附子。灼艾就是艾灸。

  艾

  艾灸就是通過(guò)煙熏火灼把艾草的藥力通過(guò)穴位經(jīng)絡(luò)帶到人體的病痛之處,祛除病邪的方法。艾灸是中醫(yī)五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學(xué)科。艾灸過(guò)程中釋放的近紅外線比遠(yuǎn)紅外線的調(diào)節(jié)作用更強(qiáng)。10-15mm的近紅外線穿透力更強(qiáng),能將艾煙中的有效成份輸送到臟腑和病灶之處。艾草燃燒后作用力更強(qiáng),加上火本屬陽(yáng),所以艾灸是古今公認(rèn)的補(bǔ)充陽(yáng)氣最有效的方法。

  四穴決定女人健康美麗的秘訣

  1.關(guān)元穴——位于臍下三寸,這是任脈經(jīng)過(guò)的地方,主管女性的生殖;

  2.血海——位于髕骨內(nèi)緣二寸,這是脾經(jīng)經(jīng)過(guò)的地方;

  3.足三里——這是胃經(jīng)所經(jīng)之處;

  4.三陰交——肝、脾、腎經(jīng)都要從這離交會(huì)。

 

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