經(jīng)常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背——在后背拔滿了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什么都愿意選擇后背進行治療呢？因為后背是膀胱經(jīng)主要循行的部位，治療的范圍極其廣泛，可以說身體內(nèi)任何疾病都和膀胱經(jīng)有著直接或間接的關(guān)系。它就像你家的污水管道，如果不通，整個日常生活都會被破壞。

　　大家學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)，或者說是學(xué)習(xí)中醫(yī)，如果按西醫(yī)邏輯思維模式來深入，常常事倍功半，徒增迷惑。我們不是說邏輯思維本身有什么問題，而是因為中醫(yī)很多東西不是按照三段論原理來進行的，它往往更貼近于模糊哲學(xué)的意味，就像是戀愛中的情人，說不清到底愛對方什么，只是愛。所以，我在下面講的許多概念，若仔細(xì)分析起來似乎有很大的疏漏，甚至不合邏輯，但站在讓你盡快了解中醫(yī)的角度來說，卻大有裨益。

　　膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，如果經(jīng)常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背——在后背拔滿了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什么都愿意選擇后背進行治療呢？因為后背是膀胱經(jīng)主要循行的部位，治療的范圍極其廣泛，可以說身體內(nèi)任何疾病都和膀胱經(jīng)有著直接或間接的關(guān)系。它就像你家的污水管道，如果不通，整個日常生活都會被破壞。

　　膀胱經(jīng)在后背上有許多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著各家的臟腑，這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個道理，因此，咳嗽就治療肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就檢查厥陰俞。治療這些俞穴效果如何呢？可以說，越是經(jīng)久難愈的疾病，這些俞穴就越顯得有效。

　　曾經(jīng)有朋友向我介紹一家拔罐中心，說是曾治療了許多疑難雜癥，很神奇，我便到這家中心去看了看。這家中心的治療方法就是在后背的膀胱經(jīng)拔滿了罐，然后看拔出顏色紫黑的地方用梅花針點刺出血，最后再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的人都感覺效果立竿見影。但也有不少人私下聊天說，頭幾次治療效果很好，幾次之后效果就沒什么進展了，有的人治了3個療程，反而覺得效果越來越差了，卻不知何故。

　　我對朋友說：“如果你要做這種治療，最好就來治療3次，以后隔一個月再來治療一次就可以了。”朋友問我為什么？我說膀胱經(jīng)是最好的排毒通道，有慢性病的人大多在體內(nèi)血管中堆積了不少的毒素，通過刺血將體內(nèi)堆積多年的瘀血排出一些，身體的血液循環(huán)得以重新被激活。但是體內(nèi)的瘀血通過俞穴被拔出后，繼之而來的卻是好血了，再反復(fù)地放血吸拔，是白白浪費了好血，于身體無益，這時需及時培補氣血，將內(nèi)力養(yǎng)足，為沖擊更深層的瘀毒做好準(zhǔn)備。隔一個月來一次就是給身體養(yǎng)精蓄銳的喘息時間。

　　朋友又問我，除了后背，膀胱經(jīng)腿腳上有什么可以自己獨立操作的穴位？我說那太多了，先說委中穴，經(jīng)穴歌訣里有“腰背委中求”，是說后背、腰部的病痛都可以用委中穴來解決，實際上是不是這樣呢？根據(jù)本人的經(jīng)驗，只要是腰痛，按摩委中穴通常能減輕30％的疼痛，這是一個不錯的穴位。委中穴最獨特的作用是能讓鼻子通氣，有的人長年是“一竅不通”，按摩委中穴有即時通氣的作用。但是要有正確的方法，取側(cè)臥位，鼻子不通氣的一側(cè)身體在上位，屈腿用大拇指點按委中穴，需稍用力。

　　如果有人說，試過這個穴位了，當(dāng)時真管用，卻不長久，鼻子又堵了，有沒有可達到長通不堵的治療穴位？我告訴你，還真有，就是臀部上的膀胱俞，這個穴針灸最佳，如用點穴法必須要找準(zhǔn)穴位，且用力要大，感覺點揉時和鼻子相通了才會有效，且療效持久。

　　再說兩個穴位，都是治腰痛的。一個是治療慢性腰痛病的（一個月以上），選取小腿肚子上的飛揚穴，只這一穴，點按5分鐘就夠了，比按摩整個后背一小時效果還好。還有就是位于外腳背的金門穴，是治療急性腰痛（兩周以內(nèi)）的。此穴穴位較深，按摩時可用食指關(guān)節(jié)點按較為有力。但是要提醒你的是，這兩個穴位治療的腰痛主要是針對腰脊兩旁肌肉的，對于腰椎本身的病痛（那是需要選取腎經(jīng)和膽經(jīng)的穴位來治療，這里只說膀胱經(jīng)），則效果較差。