孩子艾灸的好竟然這么多！

　　1、活血驅(qū)寒

　　這是艾灸非常擅長(zhǎng)的，我們常常用來(lái)調(diào)理各種氣血瘀滯，受寒等等?，F(xiàn)代書(shū)籍認(rèn)為艾灸能調(diào)治400多種病，但是古人認(rèn)為艾灸無(wú)病不治。

　　已故的灸法大師周楣生老先生，在《灸繩》一書(shū)中寫(xiě)道，把灸法用的非常出神入化，包括劉翔的運(yùn)動(dòng)損傷，他認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)損傷這塊，用艾灸的行氣活血，效果會(huì)特別好。

　　小孩崴腳，灸兩次，就完全好了。還有些胳膊脫臼了，接好后，對(duì)著兩側(cè)灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。溫經(jīng)散寒，像感冒、受涼都可以用。

　　2、補(bǔ)脾益腎

　　這個(gè)是從作用上來(lái)講。艾本身就具有火的能量，在中醫(yī)里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常強(qiáng)的補(bǔ)益脾胃的功能，脾胃被稱為后天之本，我們所有吃進(jìn)去的水谷，要化生為氣血，才能被身體所用。

　　小孩出生時(shí)是0，相當(dāng)于是冬天，3個(gè)月相當(dāng)于春天，6個(gè)月是在火的位置，開(kāi)始是水，后是木，再是火，到火的位置時(shí)，由于火可以生土，此時(shí)脾胃開(kāi)始動(dòng)起來(lái)了，能夠消化五谷了，所以我們古人一直提倡等孩子到6個(gè)月時(shí)喂食谷物。

　　很多孩子在過(guò)早的喂食輔食時(shí)，傷了脾胃，因?yàn)樗麤](méi)有這個(gè)火力來(lái)化食物，尤其若您身邊有這樣的孩子，我們要去告訴他，多給孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把過(guò)去傷了的脾胃，慢慢給補(bǔ)回來(lái)。

　　陽(yáng)氣是生命的根本，艾灸最大的功能是扶補(bǔ)陽(yáng)氣，主要是扶脾腎的陽(yáng)氣。腎是先天之本，它主管我們生長(zhǎng)、生殖和發(fā)育，管著我們的生老病死，脾胃就是我們的糧庫(kù)。所以我們需要扶補(bǔ)先天后天之陽(yáng)氣。

　　3、清熱瀉火

　　孫思邈的醫(yī)案中記載著用灸法給小孩清熱。我們知道孩子受寒就會(huì)發(fā)燒，發(fā)燒是我們身體的本能，用發(fā)熱的方法來(lái)驅(qū)逐我們身體受到的寒氣。

　　我們的手被門(mén)夾了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的手會(huì)特別的燒灼，這是你身體用熱把你的氣血都調(diào)過(guò)來(lái)去修補(bǔ)你創(chuàng)口。此時(shí)我們借助艾火的力量，節(jié)省你身體的能量。

　　所以我們清熱瀉火用的最多的就是發(fā)燒的孩子、還有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反復(fù)高燒不退的孩子，用灸法特別好。消腫散結(jié)的作用非常大，像風(fēng)濕、小兒腮腺炎、扁桃腺等等就是運(yùn)用艾的這種作用。

　　4、溫經(jīng)止痛、祛風(fēng)祛濕

　　艾草是特別能疏通經(jīng)絡(luò)的植物，一個(gè)健康的人最主要的是氣血充足、經(jīng)絡(luò)通暢，當(dāng)你有這兩個(gè)條件的時(shí)候，亞健康就遠(yuǎn)離你了。尤其當(dāng)孩子腹痛的時(shí)候，灸一灸，很快疼就沒(méi)有了。

　　春天是特別容易傷風(fēng)的時(shí)候，孩子容易流鼻涕、打噴嚏，這時(shí)候你就灸一會(huì)，大概10幾分鐘，孩子的鼻涕就流出來(lái)了，你就會(huì)看到他臉就紅撲撲的，手也暖了。

　　濕氣夏天最多，夏天的時(shí)候很多孩子長(zhǎng)濕疹，吃寒冷的飲食，傷了脾，造成脾不運(yùn)化，形成的濕，也要用艾灸，效果好，見(jiàn)效快，孩子也無(wú)痛苦。

　　5、平衡五臟、增強(qiáng)體質(zhì)

　　我們五臟每個(gè)臟器都有陰有陽(yáng)，陽(yáng)氣主功用，陰為陽(yáng)提供動(dòng)力。血為氣之母，氣為血之帥。艾灸能調(diào)整我們的陰陽(yáng)，平衡五臟。

　　我們用艾最主要來(lái)治未病，防病保健，增強(qiáng)體質(zhì)。這個(gè)是歷代以來(lái)人們所推崇的保健養(yǎng)生之法，包括我們的大教育家孔子，他也是用灸法進(jìn)行預(yù)防保健。

　　小兒保健主要穴位

　　1、身柱

　　幼兒臟腑嬌嫩，功能尚未健全，特別是肺，脾二臟較弱，因此小兒易患感冒，發(fā)熱，咳嗽，哮喘，腹瀉，消化不良諸癥。灸身柱穴對(duì)以上情況具有很好的防治作用，身柱穴在背部，當(dāng)后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。

　　小兒常灸身柱可提高免疫力，促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)長(zhǎng)高！身柱，身體的支柱之意，常作為小兒強(qiáng)身健體的穴位，被認(rèn)為通治小兒之病。孩子們艾灸身柱一個(gè)月，每次灸5-15分鐘，大多是孩子食欲和體重都有明顯增加。

　　身柱灸之可通陽(yáng)理氣、祛風(fēng)退熱、清心寧神、降逆止咳和調(diào)理脾胃、促進(jìn)疲勞恢復(fù)的作用，是臨床健全神經(jīng)系統(tǒng)、防治呼吸系統(tǒng)疾病和小兒諸癥的灸治主穴。對(duì)于后背經(jīng)常冷、痛，后背單薄，經(jīng)常容易傷風(fēng)感冒，容易見(jiàn)風(fēng)流淚，就單一個(gè)身柱穴，每次10來(lái)分鐘，可以解決他的問(wèn)題。

　　2、神闕

　　神闕就是肚臍眼，是循行于人體前面正中線任脈上的重要穴位，是人的神氣出入的門(mén)戶。艾灸神闕可以調(diào)理一切虛損，虛弱的癥狀。對(duì)于先天后天不足的孩子，艾灸神闕是非常有效舒適的保健方法。小孩要保持肚臍不要受涼，肚臍受涼會(huì)引起腹痛，因?yàn)檫@里是生命的原動(dòng)力。

　　我們給孩子灸肚臍，尤其是脾胃不好的小孩，你摸上去他肚臍這邊有許多咕嚕的、不清爽，還有就是肚臍這邊就一層皮，底下是沒(méi)有肉肉的。這就是脾特別虛的孩子，我們經(jīng)常保暖肚臍經(jīng)常灸一灸。

　　古代對(duì)于夜尿、神氣弱、怕黑、容易受到驚嚇的孩子可以將鹽放在肚臍里墊上姜片，用艾去灸。還有些拉肚子、便秘、疳積的小孩都可以用灸肚臍的方法。我們現(xiàn)在可以懸灸肚臍，來(lái)對(duì)上述這些問(wèn)題進(jìn)行治療保健。

　　3、公孫

　　公孫最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》，為足太陰脾經(jīng)的絡(luò)穴，別走陽(yáng)明。八脈交會(huì)穴之一，通于沖脈。脾為后天之母，此穴是脾經(jīng)聯(lián)絡(luò)各臟的穴位，艾灸此穴有健脾益胃、通調(diào)沖脈、消積化痞，去濕溫陽(yáng)改善虛寒，虛弱的體質(zhì)。

　　它是八脈交會(huì)穴，是足太陰脾經(jīng)的絡(luò)穴?，F(xiàn)在的孩子容易吃的太多，太雜，造成脾的氣容易瘀滯，一個(gè)星期1-2次灸公孫穴，使得脾經(jīng)的氣血比較充盈，補(bǔ)益脾胃，消積化脾的作用比較好。

　　尤其是那些不愛(ài)吃飯的小孩或者吃完容易腹脹、好咳嗽的孩子，家長(zhǎng)可以灸也可以用手去推這個(gè)穴位，從腳趾往腳跟的方向去推，去搓的熱熱的。這個(gè)穴位對(duì)改善孩子脾虛、食積有非常好的作用。

　　艾灸有個(gè)好處，穴位不用特別精確，它本身就是灸一片區(qū)域，只要不離開(kāi)經(jīng)絡(luò)，叫“離穴不離經(jīng)”，它都起作用。并且公孫穴是個(gè)大穴，是個(gè)非常重要的穴位。

　　小兒艾灸注意事項(xiàng)！

　　很多家長(zhǎng)更注重給孩子的施灸時(shí)間，這個(gè)沒(méi)有一定的時(shí)間，要看自己孩子的年齡，配合程度！

　　2歲的以內(nèi)的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，熱度溫溫的即可，就是用溫和灸，3-5歲的孩子，可以每穴艾灸5-10分鐘，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分鐘，隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子艾灸時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)。

　　關(guān)于時(shí)間，不要看得很死，要靈活運(yùn)用，如果寶寶配合的很好，那么我們就多灸一會(huì)，如果寶寶不配合，那么我們就只能少灸一會(huì)。少灸了，熱度還不夠，效果肯定會(huì)打折扣，那么我們就要想辦法，等到寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，我們可以抓緊時(shí)間，幫助寶寶施灸。

　　小兒忌灸三里，不然反生病！

　　古醫(yī)書(shū)說(shuō)“小兒忌灸三里，三十外方可灸，不爾反生病”，是因?yàn)樽闳镉幸龤庀滦械淖饔谩Ｌ幱谏L(zhǎng)期的小兒乃純陽(yáng)之體，生發(fā)之氣旺盛，長(zhǎng)灸足三里使氣下泄，可導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩、氣血不和、易生病，故而孩子不宜常灸足三里。

　　然而，古醫(yī)書(shū)說(shuō)的不一定適合現(xiàn)代，古醫(yī)書(shū)指的是正常情況下孩子不宜灸足三里，但如今的孩子很多都已不是純陽(yáng)之體，常吃各種冷飲零食，導(dǎo)致體內(nèi)寒濕氣重，導(dǎo)致脾胃虛弱，這種情況適當(dāng)灸足三里也未嘗不可。

　　也就是說(shuō)，正常情況下，孩子最好不要灸足三里，若是孩子出現(xiàn)脾胃虛弱、積食厭食的情況，首選中脘、脾俞、胃俞、四縫、公孫，其次才是適當(dāng)?shù)陌淖闳?，以配合調(diào)理，如有出現(xiàn)腹瀉，還要加上神闕。

　　配合捏脊，增強(qiáng)寶寶的抗病能力！

　　如果你想用協(xié)助艾灸快速增強(qiáng)寶寶的抗病能力，那么可以配合捏脊。

　　捏脊的部位為脊背的正中線，從尾骨部起至第七頸椎。即沿著督脈的循行路線，從長(zhǎng)強(qiáng)穴直至大椎穴。

　　施術(shù)時(shí)寶寶的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務(wù)使臥平、臥正，以背部平坦松弛為目的。

　　捏三提一法，捏五提一法！

　　提捏每捏3次提一下，稱“捏三提一法”；

　　每捏5次提一下，稱“捏五提一法”，這些手法如。

　　厭食提大腸俞、胃俞、脾俞；嘔吐提胃俞、肝俞、膈俞；腹瀉提大腸俞、脾俞、三焦俞；便秘提大腸俞、胃俞、肝俞；多汗提腎俞、照明俞、肺俞；尿頻提膀骯俞、腎俞、肺俞；煩躁提肝俞、厥陰俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥陰俞；失眠提腎俞、脾俞、肝俞；呼吸系統(tǒng)病癥提腎俞、肺俞、風(fēng)門(mén)等。