手厥陰心包經(jīng)之天池 | 穴位常識

2017-02-28 來源：羅大倫頻道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：天，天部也。池，儲液之池也。天池名意指心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水。本穴位于乳頭外側(cè)，而乳頭為人體體表的高地勢處，亦是本穴也位于高地勢處，即天部，穴內(nèi)物質(zhì)又為心包經(jīng)募穴膻中穴傳來的高溫水氣，至本穴后散熱冷降為地部經(jīng)水，本穴氣血既處高位又為經(jīng)水，故名天池。

　　本經(jīng)腧穴

　　天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內(nèi)關(guān)、大陵、勞宮、中沖

　　天池

　　出《靈樞·本輸》。在腋下三寸，乳后一寸窩。

　　穴名釋義

　　天，天部也。池，儲液之池也。天池名意指心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水。本穴位于乳頭外側(cè)，而乳頭為人體體表的高地勢處，亦是本穴也位于高地勢處，即天部，穴內(nèi)物質(zhì)又為心包經(jīng)募穴膻中穴傳來的高溫水氣，至本穴后散熱冷降為地部經(jīng)水，本穴氣血既處高位又為經(jīng)水，故名天池。

　　主治

　　功能：寬胸、消脹。

　　主治：胸滿脅痛、咳嗽氣急、胸中有聲、喉中鳴、頭痛、熱病汗不出、瘰疬、腋下腫痛、四肢不舉、臂痛。

　　取穴方法

　　定位：胸部乳頭外側(cè)1寸，前正中線旁開5寸，當(dāng)?shù)?肋間隙凹陷處。

　　取穴：仰臥位，在第四肋間隙中，乳頭外側(cè)1寸處取穴。

　　穴位配伍

　　配列缺、豐隆治咳嗽；

　　配內(nèi)關(guān)治心痛；

　　配支溝治脅肋痛。

　　日常保健

　　晚間順時針按摩100次，然后逆時針再按摩100次，有助心陽運(yùn)轉(zhuǎn)，氣血的流動，還有養(yǎng)心護(hù)心非常至關(guān)重要。

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