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女人長灸三穴,遠(yuǎn)離痛經(jīng)、黃褐斑及婦科疾病

2017-02-17 來源:正氣堂中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:女人容易因寒涼而生病,寒邪進(jìn)入身體后消耗掉女性體內(nèi)本就不多的陽氣,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,臟腑得不到滋潤。而艾灸可以迅速補(bǔ)充女人體內(nèi)的陽氣,使之氣血充足,以氣帶血,以血養(yǎng)氣,陰陽平衡。

  抗衰老的方法有很多種:比如食療、運(yùn)動、做美容等。

  你所不知的:抗衰老還可采取艾灸療法,助您留住美麗的容顏,淡去歲月留下的痕跡。

  女人要想年輕,艾灸三穴,一生不顯老。專家指出,對關(guān)元、神闕及足三里穴進(jìn)行艾灸療法,可延緩衰老。

  女人祛病要靠艾灸

  1、痛經(jīng)

  艾是純陽植物,艾灸時可以為身體補(bǔ)充陽氣將寒氣排出體外。因此,“對付”痛經(jīng),艾灸很有功效。

  艾灸方法:月經(jīng)來潮前2天,取關(guān)元、氣海、曲骨、外陵、三陰交穴,每次選用3個穴,每穴施灸30分鐘左右,連續(xù)艾灸4天。

  2、婦科炎癥

  女人經(jīng)常受到婦科病的困擾,最常見的就是婦科炎癥。對這種疾病,艾灸同樣能起到很好的治療效果。

  艾灸方法:對婦科各類炎癥,艾灸的穴位大致相似,可以灸關(guān)元、子宮、歸來、三陰交等穴位緩解癥狀。

  3、黃褐斑

  大量臨床實(shí)踐證明,刺激特定穴區(qū),通過調(diào)整臟腑氣血,疏通面部經(jīng)氣,能較快達(dá)到消除色斑的目的。

  艾灸方法:取身體上的阿是穴,五臟背俞穴,30分鐘一次,灸至皮膚微紅發(fā)熱為度。

  4、手腳冰冷

  很多女性怕冷,手腳冰涼,多是因?yàn)殛枤獠蛔銓?dǎo)致的,艾灸可以起到滋補(bǔ)陽氣的作用。

  艾灸方法:艾灸足三里和大椎這兩個穴位,堅持艾灸兩個月,對溫通經(jīng)脈、改善虛寒體質(zhì)很有幫助。

  女性的很多病都可以通過艾灸來治療,沒病時艾灸也是極其重要的保健養(yǎng)生方法,自古就是如此。

  女人容易因寒涼而生病,寒邪進(jìn)入身體后消耗掉女性體內(nèi)本就不多的陽氣,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,臟腑得不到滋潤。而艾灸可以迅速補(bǔ)充女人體內(nèi)的陽氣,使之氣血充足,以氣帶血,以血養(yǎng)氣,陰陽平衡。

  “一灸、二通、三調(diào)、四補(bǔ)、五養(yǎng)”的特色灸療,秉承《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生精髓,結(jié)合先進(jìn)的西醫(yī)理念,以“未病防治、已病調(diào)養(yǎng)”為出發(fā)點(diǎn)。艾灸養(yǎng)生擺脫了亞健康困擾,讓眾多人擁有了健康和美麗。被業(yè)界譽(yù)為“最有思想的抗衰老灸養(yǎng)療法”!

 

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