核心提示：凡不可針刺的腧穴，稱禁刺穴；凡不可灸治的腧穴，稱禁灸穴。兩者統(tǒng)稱為刺灸禁穴。

　　刺灸禁穴是針灸臨床避免事故差錯的根據(jù)，其意義是深遠的。

　　時至今日，人體解剖學已對人體各部詳加洞察，前人所述的刺灸禁穴，通過實踐，并非皆然，故不可泥于古人。

　　一、禁刺穴

　　凡腧穴近于臟腑，或在大的血脈之上或附近，或居于特殊位置，皆屬古人認為不可刺者，而定為禁刺腧穴。

　　如腦戶、囟會、神庭、玉枕、絡(luò)卻、承靈、顱息、角孫、承泣、神道、靈臺、膻中、水分、神闕、會陰、橫骨、氣沖、箕門、承筋、手五里、三陽絡(luò)、青靈、乳中、人迎、缺盆、肩井、沖陽、云門、極泉、天池等。

　　考禁刺穴的實質(zhì)，基本屬于行刺的深淺問題。“病有浮沉，刺有淺深，各至其理，無過其道，過之則內(nèi)傷。”

　　“過之”即是指刺之過深。可見古人亦認識到禁刺只是一個相對的概念。

　　故舉凡禁刺穴，除居特殊部位的神闕、乳中不宜針外，其它腧穴皆可進針，但務(wù)取毛刺、浮刺、沿皮刺等到淺刺法，切勿超過生理限度。

　　二、禁灸穴

　　凡接近五官、前后二陰及大動脈的腧穴，均不宜用灸法施治。

　　如腦戶、風府、啞門、五處、承光、脊中、心俞、白環(huán)俞、絲竹空、承泣、素髎、人迎、乳中、淵腋、鳩尾、經(jīng)渠、天府、陰市、伏兔、地五會、膝陽關(guān)、迎香、巨髎、禾髎、地倉、少府、足通谷、天柱、頭臨泣、頭維、攢竹、睛明、顴髎、下關(guān)、天牖、周榮、腹哀、肩貞、陽池、中沖、少商、魚際、隱白、漏谷、陰陵泉、條口、犢鼻、髀關(guān)、申脈、委中、承扶等。

　　這些都是古人的經(jīng)驗之談。近代針灸臨床認為，除了睛明、素髎、人迎、委中等不宜灸外，余穴均可適當采用灸治法。

　　針灸養(yǎng)生針灸體位你知道多少？

　　現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生，針灸是最重要的養(yǎng)生方法之一，不但如此，針灸也能預(yù)防治療各種疾病。

　　針灸有修復(fù)組織、增強免疫、活血、鎮(zhèn)痛等多重功效；要使針灸的種種功效得以發(fā)揮，針灸時，常用的體位選擇很重要。下面就給大家具體介紹針刺時常用的體位。

　　1、伏臥位：適宜于取頭、項、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。

　　2、仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

　　3、仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。

　　4、側(cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。

　　5、俯伏坐位：適宜于取后頭和項、背部的腧穴。

　　6、側(cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。

　　中醫(yī)養(yǎng)生，上述就是臨床上針刺時常用的體位，希望對大家針灸養(yǎng)生、防病有所幫助。