頭痛,幾乎是每個人一生中都會遇到的問題,緊張焦慮,抑郁暴躁,脾胃積食等諸多因素都可能引發(fā)頭痛。所有頭痛都與“氣”有關,都可以先揉“消氣穴”,也就是從太沖穴揉到行間穴來緩解,然后根據具體情況做如下選擇:
1、偏頭痛
來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關穴,都是偏頭痛的特效穴。三焦經是人體的“出氣筒”,在三焦經按摩或者刮痧,可有效調整內分泌失調,對調節(jié)長期情志病極為有效,對各種頭面部疾病,以及更年期綜合癥都有特效。
2、前額和眉棱骨痛
一般屬于胃經的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外,按摩脾經的公孫穴(絡穴治表里病癥),或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。
3、耳朵上部
若疼痛發(fā)生在頭兩側,即耳朵上部,就在膽經按摩,例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
4、太陽穴痛
首先就可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉?;蛘甙茨ξ附浀念^維穴、陷谷穴,它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
5、頭痛如裹
可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外,按摩胃經的頭維穴也可緩解。
6、頭頂痛
屬厥陰經病,先從肝經論治,或針刺百會穴。
7、后頭痛
屬太陽經病。可以按摩小腸經的后溪穴,治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外,膀胱經的京骨穴也可。
8、頭頸僵痛
可試試肺經的列缺穴,“頭項尋列缺”。
9、腎虛頭痛
腎陰虛和陽虛都有可能誘發(fā)頭痛。
腎陰虛頭痛,主要表現為頭腦空痛,頭暈耳鳴,腰膝無力,舌紅脈細;腎陽虛頭痛,主要表現為頭痛畏寒,四肢不溫,面色白,舌淡,脈沉細。
無論陽虛還是陰虛,都可以通過經常按摩腎經的穴位復溜、太溪等得到改善。
10、一側頭痛
中醫(yī)理論中有所謂的“左肝右肺”之說,并由此會誘發(fā)一側的頭痛。
左邊的偏頭痛
經常出現左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關,這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。有網友提供了腎經的筑賓穴(同時也是奇經八脈中陰維脈的郄穴,臨床多用于及時緩解所出現的血癥,血虛當然也屬于血癥的一種),可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外,肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴(合水穴)來調理。
右邊的偏頭痛
如果經常出現的是右邊的偏頭痛,一般跟肺氣不降有關??梢酝ㄟ^按摩肺經的尺澤穴和腎經的復溜穴來調理。
11、淤血頭痛
當頭部內有淤血的話,主要癥狀是經常出現頑固性頭痛嘔吐,請您一定要及時就醫(yī)。
12、酒后頭痛
十指梳頭,特別是兩側膽經。其中率谷穴治酒后頭痛有特效。
P.S.每個人的肢體比例都不同,在尋找穴位時只要摸上去有酸、痛、電、麻等感覺,揉了之后對自己有幫助,能做到離穴不離經即可。不必非得按照書上的定位方法來測量。
從以上方案中可以看到,凡是巡行頭部的經絡出現問題,都有可能導致頭痛。并且根據頭痛的不同部位,來判斷是哪條經絡巡行,從而在該經絡上尋找痛點進行疏通調治即可。大道至簡!
清熱解毒,消炎止痛。用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有特效。
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健客價: ¥23熄風滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡證,證見:痛勢甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復發(fā)作。
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