一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)疾病 > 中醫(yī)外科 > 秋天養(yǎng)肺,愛護(hù)鼻子!

秋天養(yǎng)肺,愛護(hù)鼻子!

2017-02-13 來源:五臟健康道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:秋季養(yǎng)生應(yīng)養(yǎng)肺,肺開竅于鼻,所以,大家愛護(hù)鼻子,就是養(yǎng)肺。大拇指內(nèi)側(cè),指節(jié)下,肉最厚。側(cè)面看著像個“魚肚子”,叫‘大魚際’。兩手交叉,將‘大魚際’搓熱。然后熱敷鼻子,對鼻子是最好的養(yǎng)護(hù)。

  穴位就像人體的“按鈕、開關(guān)”,是五臟六腑在人體表面的反射點(diǎn)。身體的孔竅,是最大的穴位,看、聽、聞,都是通過這些通道。

  耳朵的穴位,已經(jīng)得到了重視。而鼻子則是經(jīng)絡(luò)匯聚的要道。鼻子特別敏感,簡單的溫?zé)岱ǎ涂梢灾比胛迮K。

  秋季養(yǎng)生應(yīng)養(yǎng)肺,肺開竅于鼻,所以,大家愛護(hù)鼻子,就是養(yǎng)肺。大拇指內(nèi)側(cè),指節(jié)下,肉最厚。側(cè)面看著像個“魚肚子”,叫‘大魚際’。兩手交叉,將‘大魚際’搓熱。然后熱敷鼻子,對鼻子是最好的養(yǎng)護(hù)。

  中醫(yī)認(rèn)為肺氣通于鼻子,肺氣升降調(diào)和,能使鼻竅通暢,嗅覺靈敏。鼻還與脾胃、膽等臟腑有著一定的關(guān)系。正確的鼻子按摩,可強(qiáng)體祛病、保健養(yǎng)生。

  秋季是重點(diǎn)養(yǎng)肺的季節(jié),養(yǎng)肺要多吃些滋陰潤燥的食物,如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄欖,多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋陰潤肺養(yǎng)血的作用。

 

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
会理县| 榕江县| 西宁市| 陇西县| 铜梁县| 五华县| 西华县| 灵台县| 青浦区| 宿松县| 阿拉尔市| 六安市| 修文县| 太原市| 灌阳县| 彩票| 苏尼特右旗| 都兰县| 特克斯县| 衡南县| 夏津县| 松江区| 中阳县| 房山区| 临夏市| 海城市| 中卫市| 通榆县| 稷山县| 和平区| 湖州市| 彭水| 德昌县| 成安县| 兴仁县| 陕西省| 东光县| 碌曲县| 明水县| 周至县| 乌什县|