《黃帝內經》講：“百病源于經絡堵”!民間講：“經絡不通，走路中風”，“經絡不通，不通就痛”。

　　經絡堵塞嚴重者可影響氣血的運行和營養(yǎng)的運輸，那么哪些癥狀是經絡不通呢？人體經絡不通會發(fā)出哪些信號？

　　1、冷

　　人體經絡不通身體某些部位會發(fā)涼，常見于四肢發(fā)涼。人體氣血旺盛，體溫才會正常。哪個部位發(fā)冷，哪個地方很可能是經絡不通，氣血很難運行到該位置。

　　人體經絡不通對皮表冷熱有感覺外，還能表現為毛孔粗大，毛囊淤堵等問題。

　　2、熱

　　表現為身體某些部位低熱、干燥、或是身體某些部位異常出汗，這些癥狀也是體內經絡不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去。

　　人體除外邪引起的紅、腫、熱、痛與經絡不通相關，個別人群低燒很可能也是經絡不通的癥狀。

　　3、疼和痛

　　疼與痛為兩種概念，兩者都與經絡不通有關，但水平上有些差別。如被扎了一下，產生的感覺叫“疼”；如受傷之處按壓一下，這時候的感覺叫“痛”。

　　“疼”是經絡不通的初發(fā)期，位置在于“經”。“痛”則是經絡不通的進一步表現，擴散到“絡”。

　　“初病在經”，“久病久痛在絡”就是這個情理，其中，穴位是“點”，經是“線”，絡則是“面”，碰到疼痛類的問題，可以選擇穴位法，哪里痛就按摩哪里，面積稍大可以選擇刮痧，這樣經絡緩緩就通了。

　　4、酸

　　身體酸說明經絡氣血供給速度緩慢，不能滿足身體所需。

　　人體在劇烈運動后，如短跑，快速爬樓，事后機體發(fā)酸或無力，這是因為身體氣血供應不足，超過了氣血供應的限度，導致氣血供不上來而發(fā)酸。

　　如果機體某個部位無端發(fā)酸，或稍一運動就發(fā)酸，則說明此部位經絡不暢，氣血供應緩慢。這個時候可拍打、按摩進行疏通。

　　5、腫和脹

　　經絡不通可形成血瘀現象。

　　要消腫，需要活血化瘀，可用刮痧或拔罐來調節(jié)。很多人刮痧，拔罐出來紫色或玄色“痧”，其實就是經絡里瘀血了。

　　可配合血海穴進行按摩，(“血”是指脾血，“海”是指脾經生血之外)取穴法，屈膝。以左掌心按于右膝髕骨上緣。2—5指向上伸直。拇指約呈45°斜置。拇指尖下是穴。對側仿此。

　　中醫(yī)理論認為經絡是連接五臟和四肢百骸的網線和橋梁。經絡內聯(lián)臟腑，外接四肢百骸，可以說身體的各個部位，臟腑器官、骨骼肌肉、皮膚毛發(fā)，無不包括在這張大網之中。通過正確運用經絡穴位，我們可以調理五臟，達到養(yǎng)生防病的目的。