1、古人云：寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人！
古代中醫(yī)說：“寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人”，一言道盡女人的辛酸淚。因?yàn)榕陨w特殊性，女人病往往比男人病復(fù)雜，不妨打個比喻：女性的身體就像一個精密的石英手表，精美、優(yōu)雅、高貴，但零件一多就容易壞，而且壞了還難修，遠(yuǎn)比男人這個電子手表難修的多。
除了男女所共有的常見疾病外，女性還存在月經(jīng)、孕產(chǎn)等特殊問題，如月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢早衰等，這些問題每個都是女性的大敵，每個都需要女性耗盡女性全部精力去應(yīng)付，更令人發(fā)指的是，這些問題常成群結(jié)隊(duì)，錯綜夾雜，讓病情更加復(fù)雜！
婦科還有著一個共同的特性，那就是易復(fù)發(fā)。婦科病大多是由寒濕淤引起的，也就是說盆腔環(huán)境不好，就如在寒濕的冬天之下，東西會發(fā)霉、發(fā)爛、結(jié)冰，當(dāng)盆腔寒濕淤堵、氣血不通時，自然會滋生盆腔炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤。若不改變體內(nèi)環(huán)境（病灶），再怎么手術(shù)也難逃復(fù)發(fā)！
2、女性都要知道八髎，它通治一切婦科！
調(diào)理婦科病重在調(diào)理盆腔環(huán)境，而在調(diào)理盆腔環(huán)境時，有一個穴位是絕不能少的，那就是八髎穴，這個穴位可以通治一切婦科病，我們在給灸友提供婦科指導(dǎo)時，必然是每次都要用到它！八髎穴位于人體腰骶部位，這個部位恰好是女性胞宮（子宮、卵巢等的統(tǒng)稱）的位置，艾灸此穴可直接刺激胞宮。
而胞宮是對女性非常重要的一個地方，沖脈、任脈和督脈都起于胞宮。督脈主一身陽氣，任脈主一身之血，沖脈則為經(jīng)脈之海，五臟六腑都要靠他們支配，而八髎乃盆腔的氣血會聚之處，是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān)，務(wù)必暢通無阻。胞宮環(huán)境好了，婦科也就難以滋生。
需知如今女人肩上頂著半邊天，在外干著和男人一樣繁重的工作，回家后還要照顧家庭，整日奔波勞累，怎能不生病？尤其是婦科病，只能成為難言之隱，可謂有苦說不出！所以女人要學(xué)會愛自己，多灸灸八髎。八髎五行屬水，擅長調(diào)節(jié)全身的水液，疏通氣血，而凡是婦科病，都跟氣血水液有關(guān)，因而灸八髎能通調(diào)所有婦科病。
值得一提的是，八髎穴不是單獨(dú)的一個穴位，而是八個穴位的總稱。髎的意思是孔，八髎也就是八個孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎兩側(cè)各四個，這八個孔直接聯(lián)通胞宮，艾灸它們可以最大程度的向胞宮傳導(dǎo)熱力和藥效，所以八髎有一個特點(diǎn)，那就是容易得氣，容易有灸感，艾灸效果強(qiáng)！
3、八髎還是婦科病的反應(yīng)區(qū)！
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穴位不僅是我們的藥庫，還是我們身體的晴雨表。如果八髎穴有壓痛或者是肌肉酸脹僵硬，輕輕的揉起來就會有麻的感覺或者疼的感覺，那么對于女性來講，正是體內(nèi)尤其是胞宮有毛病的外在表現(xiàn)。
八髎是女性婦科的反應(yīng)點(diǎn)，兩個方法讀懂它：
?。?）看：色素深（黑）——宮寒；有痘、紅疹——濕熱下注，有炎癥；凹進(jìn)去——有宮寒，子宮肌瘤；突起，像海綿體——盆腔炎；干躁、黑且有發(fā)裂紋路——盆腔氣血不暢。
（2）摸：毛孔粗，干——月經(jīng)量少，內(nèi)分泌失調(diào)；溫度涼，摸起來八髎明顯比其他地方?jīng)?mdash;—宮寒；八髎上熱下寒——陰陽失調(diào)。
八髎穴艾灸方法：懸灸的話需要他人輔助，單獨(dú)操作的話，我們更推薦用艾灸盒，一個兩孔或四孔的艾灸盒，就可以覆蓋八髎穴的八個穴位，如下：
4、搓八髎，打開盆腔氣血開關(guān)！
為了疏通八髎，除了艾灸和叩擊，我們還可以在在八髎區(qū)域進(jìn)行搓揉，可以從外而內(nèi)刺激胞宮、激活胞宮的氣血運(yùn)行，從而滋養(yǎng)胞宮。而且相對于艾灸和叩擊，搓八髎的要求和難度更低。
搓八髎時，當(dāng)手掌和人的腰骶部皮膚快速摩擦?xí)r，會有一股熱流明顯地傳導(dǎo)至人的摩擦部位，并且，通過此部位傳導(dǎo)至前陰，甚至通達(dá)到人的雙腳、肩部，可謂是激活全身氣血！
如果你是上熱下寒的體質(zhì)，更要多搓八髎，。因?yàn)樯蠠嵯潞捏w質(zhì)是因?yàn)橹袣馓撊酰薪轨抖?，上面的火下不去，下面的水上不來，?dǎo)致上半身火燒火熱，口干舌燥，而腿卻是拔涼拔涼的，這種情況要多刺激八髎，打通中間的阻礙，交通水火。
5、如何搓八髎？
1、他人搓法：按摩者站在人的側(cè)位，用手掌用力快速上下或左右摩擦按揉搓。
2、自我搓法：可平躺在床，露出八髎位，用雙手緊貼八髎，上下搓動。
不管用那種方法，以搓至皮膚微紅發(fā)燙為止，一般3-5分鐘左右就可以了。
不僅婦科，其實(shí)男科也很適合搓八髎，這點(diǎn)說在最后，因?yàn)楹苤匾?/p>
養(yǎng)血柔肝、理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
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健客價： ￥18補(bǔ)氣活血、調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛。
健客價： ￥23.5患有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種婦科疾病的女性 2、常有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶異味易引發(fā)炎癥的人群3、伴有尿頻尿急、排尿灼痛等泌尿系統(tǒng)感染的女性 4、臉色黯沉、枯黃、沒有光澤，提不起精神的女性 5、易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性
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健客價： ￥778涼血，化瘀，止血。本品用于功能失調(diào)性子宮出血，表現(xiàn)為月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，中醫(yī)診斷為“漏證”，辨證屬血熱證，癥見經(jīng)血量多，或淋漓不凈，色深紅或紫紅，質(zhì)粘稠，夾有少量血塊，伴有面赤頭暈，煩躁易怒，口干喜飲，便秘尿赤。
健客價： ￥47清熱解毒，化瘀行滯，除濕止帶。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，附件炎，子宮內(nèi)膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。
健客價： ￥41用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡；子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢囊腫見上述證候者；也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥，癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶；或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證，癥見小便不爽、尿細(xì)如線、或點(diǎn)滴而下，小腹脹痛者。
健客價： ￥65益氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見經(jīng)行后錯、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹疼痛。
健客價： ￥12.8用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡；子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢囊腫見上述證候者；也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥，癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶；或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證，癥見小便不爽、尿細(xì)如線、或點(diǎn)滴而下，小腹脹痛者。
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健客價： ￥45活血化瘀，止血調(diào)經(jīng)。用于瘀血阻滯，月經(jīng)過多，經(jīng)期過長，產(chǎn)后惡露不絕等癥。
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健客價： ￥35養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，補(bǔ)益肝腎，暖宮止痛。用于月經(jīng)先后不定期，帶經(jīng)日久，淋漓出血，痛經(jīng)，帶下等癥。
健客價： ￥381.通經(jīng)補(bǔ)血排毒：黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血，排除毒素，養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原：產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水，可以活血化瘀，止痛，幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良：中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水，可以補(bǔ)充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ)，散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，益氣健脾，溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)酸堿平衡（黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖，人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的）
健客價： ￥83
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