簡單易行的按摩方法，年輕的爸爸媽媽快來學(xué)學(xué)，寶寶常見病捏手方法介紹：

　　孩子不愛吃飯怎么辦—清補脾土

　　在孩子的拇指偏橈側(cè)指腹上，做順時針旋推，每天300次就可以了。順時針推的時候為補，名叫“補脾土”，如果是逆時針或離心直推的話，那就是“清脾土”了。

　　孩子腹瀉怎么辦—清補大腸

　　孩子出現(xiàn)腹瀉的時候，做家長的，可以給孩子“推大腸”，取補法。方法很簡單，也就是在孩子食指的外緣，自指尖至虎口的那條直線上，從食指指端直推到虎口即可，每天300次。

　　孩子不好好吃飯怎么辦—日揉板門300下

　　用中指指尖揉300遍，大約5分鐘。板門穴不是一個點，而是一個橢圓形的面狀，所以又好找又容易操作。揉的時候，用中指或拇指指尖揉上300～500遍即可，每天一遍。

　　孩子消化不良怎么辦—捏脊

　　操作：雙手拇指食指和中指從尾椎骨沿脊柱兩側(cè)向上捏，連皮帶肉用力捏起即放下，一起捏至頸部發(fā)際處為止，以脊柱兩側(cè)皮膚微有潮紅為有效。

　　孩子不夠強壯怎么辦—揉三陰交

　　三陰交這個穴位很好找，就在小兒腳內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣稍后處。從治病的角度講，每天揉300下三陰交穴，有強壯、消炎作用，對治腸炎、泌尿系統(tǒng)疾病也有一定的成效。

　　孩子得了肺炎怎么辦—清補肺金

　　如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的時候多為白色泡沫、舌苔發(fā)白等等，這時候肯定是受風(fēng)寒了，就要用“補肺金”之法，每天旋推無名指指腹300遍。如果孩子有發(fā)熱、咳嗽、痰黃并且黏稠難以咯出、嗓子紅腫疼、流黃鼻涕、大便干結(jié)、小便黃等不適的時候，那肯定是熱癥了，這時候就要用“清肺金”之法把肺熱清一清，每天直推無名指指腹300次即可。

　　孩子經(jīng)常生病怎么辦—補腎水

　　每天在孩子小指指腹上直推300次即可，這樣就會起到補腎水的作用了。

　　孩子腸胃不好怎么辦—揉外勞宮

　　外勞宮穴很好找，就在手第三掌骨的背側(cè)，腕橫紋至掌骨小頭連線的中點上。也可以先找內(nèi)勞宮，內(nèi)勞宮手背的對應(yīng)點就是外勞宮。每天用拇指或中指指端給孩子揉300次，可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。

　　孩子發(fā)熱怎么辦—推上三關(guān)

　　在孩子小臂前側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線，就是上三關(guān)了。用拇指或食、中兩指自下向上推，就是“推上三關(guān)”或“推三關(guān)”，每天給孩子推100～300遍，具有發(fā)汗降熱的作用。

　　孩子發(fā)高燒怎么辦—退六腑

　　在孩子左手小臂的后側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線的地方，用拇指或食、中兩指指腹自肘部向前推向腕部，直推300遍。

　　孩子風(fēng)熱感冒怎么辦—推脊柱

　　用“推脊柱”的手法，為孩子退燒減熱。具體的做法是，沿著孩子的脊柱，從大椎穴開始，往下到尾骨之間的那條直線，用食、中指指腹由上而下直推，每天推100～300遍。

　　孩子咳嗽老不好怎么辦—分推肩胛骨

　　用雙手拇指沿孩子的雙肩胛骨骨縫從上向下作彎月形分推100～300遍。