冬至以后
天氣越來越寒冷
氣候寒冷了以后
很多人就會因為體質(zhì)弱
動不動就感冒
我們都感冒過
很不好受
我們要做好預(yù)防
盡量不感冒
那怎么樣讓自己不感冒
我教給大家一個
“經(jīng)絡(luò)擦擦功”
在冬天出門之前
只要一分鐘
就會全身發(fā)熱、驅(qū)寒、
防治感冒
四個小動作
第一步
搓熱手掌
雙手合十
搓熱掌心
對于手掌心來說
是位于肺經(jīng)
我們把它搓熱
手掌心搓熱以后
第二步
虎口相搓
手掌反過來
虎口相搓
虎口位于大腸經(jīng)
虎口的位置是合谷穴
第三步
小魚際相搓
把合谷穴搓熱之后
把手向內(nèi)轉(zhuǎn)
兩個小魚際相搓
小魚際的位置是小腸經(jīng)
小腸經(jīng)又叫肩脈
能活化肩膀的血液循環(huán)
所以肩膀不好
有肩周炎的朋友可以常來搓
第四步
搓熱手掌
轉(zhuǎn)腕向外
手背相搓
這里是三焦經(jīng)
三焦經(jīng)主管內(nèi)分泌
這樣的話
我們手的四個部位
手的內(nèi)外前后充分的搓到
幫助全部的經(jīng)絡(luò)疏通
氣血升發(fā)
能起到提升體質(zhì)
防寒、防感冒的效果
寒冬大家做起來經(jīng)絡(luò)擦擦功
清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,發(fā)熱惡風(fēng),頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥6.5清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥8清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)燒惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥7清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥9.5解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥12解表清熱,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥10清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,發(fā)熱惡風(fēng),頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥17疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥12疏散風(fēng)熱,清熱止咳。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱、汗出不爽、鼻塞流涕、咳嗽咽痛。
健客價: ¥36解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞。流涕,咽痛等。
健客價: ¥10.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥6解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞。流涕,咽痛等。
健客價: ¥8.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥6.3解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥8疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥9解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛等。
健客價: ¥9桂龍咳喘寧膠囊:止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。 清喉利咽顆粒:清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風(fēng)熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶??;急慢性咽炎、扁桃體炎見上述癥候者,常用有保護聲帶作用。 感冒靈顆粒:解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 布洛芬緩釋膠囊: 用于緩解輕至中度疼痛如:關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏
健客價: ¥135解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽痛。
健客價: ¥12.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥9解表發(fā)汗,疏風(fēng)散寒。用于感冒身熱,頭痛,咳嗽,鼻塞,流涕
健客價: ¥10解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥8.5解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞流涕、咽痛。
健客價: ¥11散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭痛發(fā)熱,鼻塞流涕,惡寒無汗,骨節(jié)酸痛,咽喉腫痛。
健客價: ¥5.5解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價: ¥10