臀部位于人體的背外側(cè)，因此經(jīng)過(guò)這一部位的經(jīng)絡(luò)，如督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)，皆為陽(yáng)經(jīng)；根據(jù)中醫(yī)理論，凡陽(yáng)經(jīng)受損者，外邪多為寒濕侵襲，內(nèi)傷定是陽(yáng)氣不足。

　　其次，臀部處在人體軀干部最低的位置，又臨近盆腔，體內(nèi)若是脾陽(yáng)虛弱水失運(yùn)化，或機(jī)體感受寒濕之氣，盆腔部位是最容易出現(xiàn)濕濁停聚地。

　　第三，現(xiàn)代人工作以坐姿為多、久坐少動(dòng)，這容易造成腰臀部血液循環(huán)不暢、瘀血停滯。

　　【女性臀部經(jīng)氣不足會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題?】

　　因此女性臀部的督脈、太陽(yáng)經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)，若是經(jīng)氣不足、陽(yáng)虛陰盛，就可能出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血紫暗、夾雜血塊、經(jīng)血下泄不暢，或腰臀及下肢坐骨神經(jīng)疼痛、腿腳麻木無(wú)力等氣滯血瘀病癥。

　　如果寒濕經(jīng)臀而入、波及盆腔，還容易引發(fā)盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、陰道炎、尿路感染等泌尿生殖系統(tǒng)病變，導(dǎo)致女性白帶異常增多，色黃黏稠、小便短赤、會(huì)陰部異味瘙癢，腰骶部下墜酸痛等不適。倘若寒濕交阻、痰瘀郁結(jié)在子宮（卵巢）部位，更會(huì)形成子宮及其附件的黏連、囊腫、肌瘤等異常。

　　【女性臀部艾灸的好處】

　　1、艾乃純陽(yáng)之品,因此按照中醫(yī)理論，在女性身體陽(yáng)經(jīng)較為集中的臀部施灸，可有助于改善原本屬于陰寒之體—女性的生理功能，起到補(bǔ)益陽(yáng)氣、調(diào)節(jié)沖任，預(yù)防和治療月經(jīng)、白帶異常的作用；

　　2、懸灸有溫補(bǔ)作用，因此它最擅長(zhǎng)地就是溫經(jīng)散寒；在女性足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、督脈經(jīng)和臀部上施灸，能顯著改善女性盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，預(yù)防子宮肌瘤、囊巢囊腫的發(fā)生；同時(shí)，艾灸還具有行氣活血、祛寒散濕的功效，可消除和緩解盆腔內(nèi)的炎癥和積液，避免輸卵管的黏連；

　　3、中醫(yī)認(rèn)為：氣得溫則行、血遇寒則凝，所以臀部的督脈、太陽(yáng)、少陽(yáng)等經(jīng)絡(luò)，如果為寒濕所傷，就會(huì)出現(xiàn)氣滯血瘀、不通則痛，此時(shí)以動(dòng)態(tài)灸之法，能益氣助陽(yáng)、散寒止痛，預(yù)防和減輕坐骨神經(jīng)痛、痔瘡等疾病的形成；

　　4、臀部為人體任督二脈的交匯點(diǎn)，男女繁衍、生殖、性生活，這一切都離不開(kāi)健康、結(jié)實(shí)的臀肌配合與參與。灸陣激活臀部的經(jīng)絡(luò)諸穴，可促進(jìn)女性臀部的血液循環(huán)，令陰道反射性出現(xiàn)溫暖發(fā)熱、收縮等感覺(jué)，從而增強(qiáng)女性性生活的合諧度，改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等異常。

　　【臀診】

　　1、摸溫度：如果臀部、腎區(qū)的溫度低，冰冰涼，盆腔一淤堵產(chǎn)生寒濕；

　　2、捏臀部上的八髎部位，松軟且捏得起代表子宮健康；

　　3、撥臀部環(huán)跳，如果刺痛，生殖系統(tǒng)一定不健康，易得婦科疾患，臀部的環(huán)跳穴是婦科炎癥的最佳調(diào)理穴位。

　　4、看臀部形狀：

　?、?、平直型：易得腫瘤疾病，上火、皮膚干燥、脾氣躁、性子急。

　?、?、后翹型八髎骨突出：易得婦科炎癥，盆腔積液，子宮后位。

　?、邸⑾麓剐停阂椎媚[瘤疾病及婦科炎癥，盆腔積液，多發(fā)性囊腫，最容易癌變；

　?、堋⑼鈹U(kuò)型：子宮脫垂，月子后遺癥，腰酸背痛，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)淋漓不盡，小便失禁；

　?、?、色素沉著型：瘀癥，久坐導(dǎo)致皮膚被壓迫，長(zhǎng)期氣血不暢通引起色素沉著

　　【不注重保養(yǎng)臀部盆腔會(huì)有怎樣的后果？】

　　1、易造成月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，甚至于閉經(jīng)。

　　2、易造成盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎等疾病。

　　3、易造成卵巢早衰現(xiàn)象，這是女性衰退最嚴(yán)重的信號(hào)。

　　4、易患尿路感染出現(xiàn)尿頻尿急尿痛。

　　5、易出現(xiàn)腰酸痛，腰腹部臃腫，下肢沉重冷麻