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治療牙疼有妙招 按一按比什么都靈 請保存著吧

2017-01-12 來源: 就愛養(yǎng)身  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:以下的幾個穴位可以為大家迅速解決牙痛煩惱,不妨嘗試一按哦!另外,生活常見的小病小痛也是可以同過穴位按壓的方法進(jìn)行緩解的,不必每次總是吃藥治療!

  得太冷、太熱、太辣都易出現(xiàn)牙痛的癥狀,即使服用止牙痛的藥物也只是一時的,這可愁壞了多數(shù)人。所以,小編教大家以按摩穴位的方法止牙痛,效果相當(dāng)不錯哦!

  穴位按壓

  治牙痛指掐合谷穴

  該穴位位于大拇指與食指骨交叉處,當(dāng)牙痛的時候,可以掐該穴位。但有一點要注意,當(dāng)左側(cè)牙痛時掐右手的合谷穴,右側(cè)牙痛時掐左手的合谷穴。在掐該穴位時,以輕到重,1分鐘左右即可。

  掐牙痛穴

  該穴位又叫經(jīng)外奇穴,其位置在耳垂前正中處,也就是耳前下頜骨外緣凹陷處。對于該穴位,可以用大拇指之間進(jìn)行掐,時間為1分鐘左右即可。

  按揉下關(guān)穴

  該穴位位于面部耳前方的凹陷處,面部不要做任何表情,閉口取穴,可用雙手的食指按揉1分鐘左右即可,可以稍微用力。

  按壓頰車穴

  該穴位位于面部的臉頰處,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,在咀嚼時肌肉隆起時旁邊出現(xiàn)的凹陷處。

  用雙手的大拇指指腹放于該穴位上進(jìn)行按壓,稍微用力些,按壓1分鐘左右即可。

  指掐少海穴

  該穴位位于手臂的肘關(guān)節(jié)處,可用拇指指尖進(jìn)行適度的掐,時間大概1分鐘左右即可,該穴位的位置較好找。

  按揉風(fēng)池穴

  該穴位不但具有止牙痛的作用,而且還具有減緩眼部壓力及改善頸椎僵硬等癥狀。此穴位于項部,也就是當(dāng)人平睡時,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

  可用雙手的拇指指尖放于該穴位上,適度的按壓1分鐘即可。

  對于以上的幾個穴位的按壓時間最好控制在一分鐘左右,不需要過長時間的按壓,在任何時候都是可以按壓的,小編建議大家當(dāng)自身出現(xiàn)牙痛時,不要總是以吃藥的方式進(jìn)行止痛。

  小病小痛一按就好

  01頭痛、腰痛

  頭痛及腰痛是非常常見的癥狀,這時不要以吃藥的方式止痛,不妨嘗試按壓太陽穴?;颊呖梢允褂秒p手的食指來按壓該穴位。

  該穴位位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處,按壓時可用力,最好以順時針的方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按壓,按壓時間為一分鐘左右即可,其效果當(dāng)場可見。

  02足跟痛

  足跟痛常見于長時間走路及穿不舒適的鞋子,這時可以以按壓穴位的方式緩解這種疼痛。

  足跟痛的患者可以先坐在床上或者椅子上,按壓復(fù)溜穴可以緩解疼痛。該穴位位于小腿內(nèi)側(cè),腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處,脛骨與跟腱間。

  該穴位按壓的時間較長,控制在3分鐘左右即可,也出現(xiàn)酸脹的力度為宜,每天按壓4次左右。

  03咽喉腫痛

  發(fā)燒、感冒及吃辛辣的食物易出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀,這時可以按壓少商穴。該穴位位于手指,拇指末端橈側(cè),指甲根角側(cè)上方0.1寸。

  用雙手的大拇指進(jìn)行該穴位的按壓,按壓2分鐘左右,每天4次左右,按壓該穴位可以對嗓子起到很好的止痛作用,不吃藥還管用。

  04落枕

  落枕時最常見的癥狀,人一旦落枕,頸部不但疼痛,而且還會對自身的日常生活帶來諸多的影響。

  小編建議大家落枕后可按壓頸項穴,該穴位位于第二、三掌指關(guān)節(jié)間靠近第二掌指關(guān)節(jié)處,按壓3分鐘左右,每天5次即可。

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