減肥要穴——滑肉門
關(guān)于滑肉有一個小故事,美食愛好者可能不陌生。這是應(yīng)山縣傳統(tǒng)的名肴之一,據(jù)說貞觀年間,唐太宗李世民因?yàn)榫貌◇w虛,不思飲食,朝廷上下很著急,詔告天下,尋求開胃美食。應(yīng)山縣一位姓詹的廚師知道后,就去長安,到皇宮中為唐太宗用豬肉做了一盤肥而不膩、滑嫩可口的菜肴。唐太宗剛把肉送進(jìn)嘴里品味了一下,肉便滑到肚子里了。唐太宗一連吃了好幾塊,滿口留香,胃口大開,連呼“滑肉,滑肉”?;膺@道名菜也因此而流傳后世。
滑肉門即是取此滑利之意,滑是光滑,滑動;肉是肌肉;門是指出入之處。這個穴在上腹部,當(dāng)臍中上1寸,距前正中線2寸。內(nèi)部是腹膜油脂,外面是腹部松軟的肉,深部為小腸,與任脈的水分穴齊平,是一個柔軟潤滑的地方。
之所以起名滑肉門,還要從它的作用來說起。我們知道,胃是一個初步的加工機(jī)器,食物真正的精微分解在小腸。食物進(jìn)入胃以后,先要進(jìn)行一番切割,將大塊的食物分解成更細(xì)微的營養(yǎng),讓粗糙的渣滓進(jìn)入大腸,精微的營養(yǎng)進(jìn)入小腸。就好像榨汁機(jī)一樣,將果肉和果汁清楚地分開來。而滑肉門呢,就相當(dāng)于果汁下漏的關(guān)口,是食物從胃進(jìn)入小腸的大門,食物能不能很好地進(jìn)入小腸,就看這個門是不是夠潤滑,所以稱為滑肉門。
那么說到這個穴,有兩類人群需要特別關(guān)注,這就是中年男性和女士。因?yàn)樗畲蟮淖饔檬庆?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/ebhpd/819292.html' target='_blank'>痰濕和減肥,其實(shí)這二者聯(lián)系是很緊的。中醫(yī)說胖人多痰濕,痰濕往往是由于飲食過于肥厚、甜膩等傷了脾胃引起的,另外內(nèi)分泌失調(diào)也很容易形成痰濕。大家都見過痰,黏黏膩膩的不清爽,很難受。人體的痰濕也是這樣,粘在身體里面,不好祛除,很多藥物都拿它沒有辦法,它甚至能將這些藥物粘住,變成更大的痰團(tuán)。但是呢,這恰恰是滑肉門的長處所在,它最大的作用就是潤滑,將沒用的東西分泌出去。所以,痰濕體質(zhì)、脾虛、想要減肥的人一定要多利用這個穴。平時沒事就多刺激它,多按摩一次,就相當(dāng)于體內(nèi)的痰濕減少了一分,體態(tài)的輕盈、身體的健康眼見就要達(dá)到了。
按摩滑肉門治療五更瀉
五更瀉這個名字聽著覺得很有趣,但恐怕得了這個病的人才知道到底有多痛苦每天早晨四五點(diǎn)鐘睡得正香呢,突然感覺肚子不舒服,內(nèi)急,上完廁所之后就好了。搞得整天覺都睡不好,尤其是在冬天,別提多難受。得了五更瀉怎么辦?每天早、晚先按滑肉門穴60次,直到按摩的部位酸脹即可?;忾T可以調(diào)理腸胃的功能,止瀉止痛,不僅可治五更瀉,對多種胃腸疾病均有較好治療功效。
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