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穴位按不對(duì) 越按你越累

2016-12-13 來源:尊然中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:錯(cuò)誤的按摩手法會(huì)導(dǎo)致疼痛,如果只是單純按摩肌膚,會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷,那患者可能會(huì)覺得痛,但如果找到“關(guān)鍵點(diǎn)”,用巧勁彈撥幾下,整個(gè)人就會(huì)放松了。

  穴位是人體的天然藥庫(kù)。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪個(gè)部位。這些穴位常按摩,不僅可養(yǎng)生保健,還能強(qiáng)身祛病,無毒副作用,簡(jiǎn)單易行,操作方便。

  錯(cuò)誤的按摩手法會(huì)導(dǎo)致疼痛,如果只是單純按摩肌膚,會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷,那患者可能會(huì)覺得痛,但如果找到“關(guān)鍵點(diǎn)”,用巧勁彈撥幾下,整個(gè)人就會(huì)放松了。這就是為何有的人按摩完以后,第二天會(huì)覺得不適,甚至全身疼,那就是按摩的手法不正確、過度了;正確的按摩后,只會(huì)帶來舒服放松的感覺。

  腧穴是疾病狀態(tài)下,人體內(nèi)外機(jī)能狀態(tài)在體表出現(xiàn)異常反應(yīng)的部位。對(duì)該部位施行刺激,可以促進(jìn)機(jī)體康復(fù)??梢姡瑢㈦蜓ㄋ追Q為“穴位”,相當(dāng)程度上突出腧穴的根本屬性:位置。直觀上看,腧穴所表達(dá)的是一個(gè)臨床現(xiàn)象,一種病理反應(yīng)。

 

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