人體有十二條經(jīng)絡(luò)，而行于側(cè)面的為足少陽(yáng)膽經(jīng)，膽經(jīng)共有四十四穴，其中最常用且最神妙難訴的莫過于「陽(yáng)陵泉」?！肝醒ā故亲闾?yáng)膀胱經(jīng)的合穴，經(jīng)氣最強(qiáng)，腰背部的經(jīng)絡(luò)幾乎為膀胱經(jīng)所占注，故委中所治療的面積甚廣。

　　前言

　　以五輸穴的說法來(lái)論，陽(yáng)陵泉乃是膽經(jīng)的合穴，什么叫做「合」呢？合者，北方冬也。陽(yáng)氣入臟故為合，謂其經(jīng)脈自此而入臟與諸經(jīng)相合也。也就是說，經(jīng)脈走入合時(shí)其經(jīng)氣為最強(qiáng)的時(shí)機(jī)。由此論斷，可以得知，扎陽(yáng)陵泉一穴，因?yàn)樗慕?jīng)氣最強(qiáng)，入臟很深，故通上達(dá)下的作用也是最強(qiáng)的。

　　陽(yáng)陵泉在足少陽(yáng)膽經(jīng)中，它扮演什么角色？它的穴性有舒筋脈、清膽熱、驅(qū)腿膝風(fēng)邪、疏經(jīng)絡(luò)濕滯之功，主治膝關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、偏癱、胸痛、膽囊炎。除此之外，在針灸治療常用穴中尚有「外傷陽(yáng)陵泉」之說，也就是陽(yáng)陵泉可治一切外傷的疾患，與八會(huì)穴的筋會(huì)陽(yáng)陵泉頗有異曲同工之妙，也就是一切筋的毛病都可以找陽(yáng)陵泉；所以陽(yáng)陵泉是一個(gè)很重要的穴道。

　　臨床心得

　　一、依我臨床用陽(yáng)陵泉的心得把它報(bào)告如下：

　　治偏頭痛頗為靈驗(yàn)。

　　一般的偏頭痛都容易發(fā)生在沿膽經(jīng)走向的路線，用背歌訣的方式，我把穴位的走向依序記之如次：「足少陽(yáng)膽瞳子?P，四十四穴行迢迢，聽會(huì)上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神邀，陽(yáng)白臨泣目窗畢，正營(yíng)承靈腦空搖……」。偏頭痛最易發(fā)生的位置就是沿著膽經(jīng)走的路線，陽(yáng)陵泉為膽經(jīng)合穴，經(jīng)氣最強(qiáng)，入藏最深，故扎此一穴，即可通上達(dá)下，而把偏頭痛輕易的治好。

　　許多人有后頭痛的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)后頭痛指的是風(fēng)池穴的地方按壓痛，而非指膀胱經(jīng)的后頭痛。對(duì)于風(fēng)池穴產(chǎn)生的后頭痛，一般的醫(yī)者大抵都是在風(fēng)池穴上下功夫，這是屬于局部的取穴法，方法并沒有錯(cuò)，但根據(jù)內(nèi)經(jīng)所云，上病下取及遠(yuǎn)處取穴的方法以疏導(dǎo)經(jīng)絡(luò)的滯氣，效果可能會(huì)更好。我若碰到這種癥狀，大抵都先取陽(yáng)陵泉，祗要陽(yáng)陵泉取穴準(zhǔn)，針感強(qiáng)，常能一針見效，當(dāng)場(chǎng)即可測(cè)試風(fēng)池穴酸痛消失的有無(wú)，如果針在風(fēng)池穴上，就沒有當(dāng)場(chǎng)可以測(cè)試的機(jī)會(huì)，當(dāng)然療效上大打折扣了。

　　落枕很容易發(fā)生在風(fēng)池及斜方肌的肩井上，風(fēng)池及肩井都屬膽經(jīng)的路線，風(fēng)池穴的酸痛既然可以扎陽(yáng)陵泉得效，那么肩井穴的酸痛當(dāng)然不用說也可扎陽(yáng)陵泉。我常碰到落枕的病患以及雙肩皆酸痛的患者，常在扎陽(yáng)陵泉一穴后立即得到舒緩，甚至一次痊愈的例子也有很多。吾人大可不必在肩井發(fā)生酸痛的時(shí)候去扎在肩井的直接穴道上，而應(yīng)扎在陽(yáng)陵泉，扎陽(yáng)陵泉除了可以加速療效及當(dāng)場(chǎng)可以測(cè)試外，也可避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

　　能快速的治愈坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛大抵都發(fā)生在環(huán)跳及秩邊這兩個(gè)地方，一般的醫(yī)者，在坐骨痛發(fā)生的時(shí)候，大都直接扎在該穴位上，其實(shí)比它更好更快的治療方法是扎在膽經(jīng)的合穴陽(yáng)陵泉；我在這一方面積了相當(dāng)多的經(jīng)驗(yàn)，扎陽(yáng)陵泉可以使環(huán)跳穴處的坐骨神經(jīng)痛得到立即的緩解甚至當(dāng)場(chǎng)治愈。有一位老患者陳X仙女士，患右側(cè)坐骨神經(jīng)痛已有許久，痛的地方是右側(cè)臀部的環(huán)跳，稍一觸碰就哇哇叫，看起來(lái)相當(dāng)嚴(yán)重；我先在同側(cè)的陽(yáng)陵泉下針，下針取得針感后疼痛即見緩和，已經(jīng)可以用手肘按壓測(cè)試，但仍存余微痛，我又在左側(cè)的陽(yáng)陵泉再下一針，以取同氣相求加強(qiáng)效果之意，雙針下后，再用力按壓已都不感覺痛了，之后前來(lái)，言經(jīng)上次扎兩針后，坐骨神經(jīng)痛即沒有再發(fā)過。如果是秩邊外引起的坐骨痛，因是屬膀胱經(jīng)，則要扎膀胱經(jīng)的合穴委中了?？梢哉f，陽(yáng)陵泉與委中是治療坐骨神經(jīng)痛的克星。

　　這里有一點(diǎn)要提醒的是；如果扎委中、陽(yáng)陵泉之后，坐骨神經(jīng)痛的癥狀減輕不多，則此種坐骨神經(jīng)痛是屬于深層的神經(jīng)痛，肥人居多，此時(shí)可能要配合四寸針扎其阿是，往往一針即效。對(duì)于肥人來(lái)說，三寸針扎下，仍達(dá)不到效果。

　　陽(yáng)陵泉擅治陽(yáng)面的側(cè)腰痛。有許多人的腰痛常發(fā)生在側(cè)腰部，離膀胱經(jīng)甚遠(yuǎn)，當(dāng)然此時(shí)以委中治療不會(huì)有效，側(cè)腰部的陽(yáng)面是屬足少陽(yáng)膽經(jīng)所過。因此扎膽經(jīng)合穴陽(yáng)陵泉是最好不過，我有一位患者，是經(jīng)營(yíng)計(jì)算機(jī)的老板，他患側(cè)腰部的疼痛已有六年，每天都為此病而忐忑不安，到處求醫(yī)吃藥都沒有答案，我僅在同側(cè)的陽(yáng)陵泉扎下一針，六年的病就這么輕易的煙消云散，從此之后，他也成為我忠實(shí)的患者。

　　附帶一提的是，如果發(fā)生在陰面的側(cè)腰痛，令人腰痛不可?仰，這是屬足厥陰肝經(jīng)走的路線，此時(shí)的側(cè)腰痛，就要找肝經(jīng)遠(yuǎn)處的穴道以為引導(dǎo)了。

　　陽(yáng)陵泉尚可促進(jìn)膽汁的分泌，有些人一吃飽飯肚子就脹，這就是膽汁分泌不足的現(xiàn)象，針陽(yáng)陵泉可使癥狀緩解。

　　陽(yáng)陵泉配太沖、肝點(diǎn)尚可治高脂血癥。

　　陽(yáng)陵泉還可以治曲池附近肌腱的酸痛以及同側(cè)的網(wǎng)球肘，這是我最近的新發(fā)現(xiàn)。總之，陽(yáng)陵泉不管用在外科或是內(nèi)科都是很好用的穴道，如果能好好掌握陽(yáng)陵泉的穴性及針刺手法，把它巧妙的用在適當(dāng)?shù)牡胤剑敲丛卺樉呐R床上，一定能得到很好的發(fā)揮。

　　二、腰背委中求

　　在十總穴里面，有寫到「腰背委中求」的字樣，是所有從事中醫(yī)的同道都知道的道理，但是能真正應(yīng)用于臨床，且又能得心應(yīng)手的同道卻不多見。

　　怎么說呢？講個(gè)最常見的腰扭傷癥，一般的醫(yī)者不是去找腰腿點(diǎn)，就是去扎董氏奇穴的扭傷穴，然后叫患者動(dòng)一動(dòng)，似乎真像是動(dòng)氣療法，但真正能獲得療效的又有幾成呢？依我臨床所見，事實(shí)上腰扭傷最有效的穴道就是最簡(jiǎn)單的穴道──委中，吾人大可不必舍近求遠(yuǎn)，放著委中穴不用，而去找療效不確的其它穴道。

　　委中穴是很平常的穴道，但要怎么扎才能產(chǎn)生最好的療效呢？依我臨床所驗(yàn)證者提出如下讓同道分享，亦即先找出膝?橫紋中央，針慢慢的順順的捻轉(zhuǎn)下去，祗要沒有碰到阻力，沒有纏針的現(xiàn)象，以一寸半的針大抵都能全數(shù)扎下，頂多留個(gè)一、二分在針孔上而已，當(dāng)徐徐針下后再向左或向右捻轉(zhuǎn)一下，讓穴位取得針感，那么發(fā)生在腰部的扭傷，或背部包括膏肓穴的酸痛都能得到立即的舒緩，對(duì)于針感感傳強(qiáng)烈的人士而言，還常能一針見效、立起沉疴，除非腰背的疼痛已走向深層或病史已久或肌肉僵硬已走向纖維化的感傳效果較差，必須加上阿是穴之外，一般性質(zhì)的腰酸背部痛大抵都能在針委中后得到一定程度的舒緩或者痊愈。

　　委中是為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的合穴，經(jīng)氣最強(qiáng)，入臟也最深，故感傳效果也最佳，腰背部的經(jīng)絡(luò)幾乎為膀胱經(jīng)所占住，故委中所治療的面積甚廣，除了腰背部之外，薦椎部的八?P以及臀部的大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞，更有甚者，連秩邊所發(fā)生的坐骨神經(jīng)痛也都可用委中一穴而得治愈，就算沒有治愈，也可以得到實(shí)時(shí)的舒緩，除非病位深，委中感傳不到，譬如大腸俞、關(guān)元俞等需用三寸針去刺激之外，一般都可迎刃而解。

　　秩邊所發(fā)生的坐骨神經(jīng)痛可扎委中，環(huán)跳穴所發(fā)生的坐骨神經(jīng)痛則扎陽(yáng)陵泉，兩穴配合常有意想不到的效果。如果以上的腰背酸痛（包括膏肓痛）及臀部痛扎同側(cè)的委中效果不佳時(shí)，則可加上承山做為倒馬針以加強(qiáng)療效，或者加上另側(cè)的委中以取其同氣相求，亦可使原本的療效加強(qiáng)。

　　委中穴已經(jīng)照上法取穴，亦取得針感但在治療效上有越來(lái)越差時(shí)，就要懷疑是內(nèi)臟引起的毛病，尤其是腫瘤或是癌病變更不可等閑忽視，這時(shí)，請(qǐng)患者到大醫(yī)院檢查則是必要的手段，以免擔(dān)誤病情，而發(fā)生無(wú)謂的醫(yī)療糾紛。