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冬天艾灸這4個穴位,讓您的皮膚這個冬天不再干燥

2016-11-20 來源:艾灸拔罐刮痧秘訣  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:合谷為手陽明大腸經(jīng)之原穴,肺主皮毛,與大腸相表里,所以熱毒郁滯、氣血失和等皮膚疾患可通過灸合谷來驅(qū)邪外出。

  大家好,,進(jìn)入冬天很多人皮膚都變得干燥,今天我就艾灸調(diào)理皮膚干燥問題分享一下。冬天艾灸下面這四大“補(bǔ)水穴”,讓你做個“水美人”,從此皮膚不再干燥。

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  位于人體的背部,當(dāng)?shù)谌刈导幌?,左右旁開二指寬處。

  肺主皮毛,肺俞為肺之背俞穴,能改善肺臟功能,有解表宣肺、肅降肺氣的作用,可以治療皮膚干燥、濕疹皮膚病

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  在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。

  合谷為手陽明大腸經(jīng)之原穴,肺主皮毛,與大腸相表里,所以熱毒郁滯、氣血失和等皮膚疾患可通過灸合谷來驅(qū)邪外出。

  (三)血海

  屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。關(guān)注學(xué)艾灸,血海為足太陰脾經(jīng)之腧穴,善化血為氣,運(yùn)化脾血,濡養(yǎng)肌膚。

  取穴法:坐位,屈膝成90度;用左手掌心對準(zhǔn)右膝蓋骨(髕骨)上緣;二至五指向伸直,拇指與其余四指約成45度斜置,拇指尖下,即為本穴。同樣方法取左側(cè)血海穴

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  在小腿前外側(cè),當(dāng)外踝尖上8寸,條口外,距脛骨前緣2橫指。

  豐隆是足陽明胃經(jīng)之絡(luò)穴,可通調(diào)脾胃氣機(jī),使氣行津布,中土得運(yùn),皮膚得以潤澤。

 

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