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80例失眠患者,艾灸治愈率高于服用安眠藥!方法特簡單,值得推廣!

2016-11-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 一般資料:80例患者隨機分為治療組和對照組,各40例。其中男34例,女46例。年齡最小14歲,最大65歲;病程最短1個月,最長10年。

  失眠,又稱“不寐”、“目不眠”,是臨床常見癥之一,以不易入睡或睡后易醒、醒后不能再度入睡,甚至徹夜不眠為主癥。失眠可作為獨立性疾病,也可為其他疾病的一個癥狀,該病雖不屬于危重疾病,但常妨礙人們的正常學(xué)習(xí)、工作和生活,給患者帶來長期的痛苦,甚至對藥物產(chǎn)生依賴。筆者近年來采用艾灸治療失慮癥取得了顯著療效?,F(xiàn)報告如下。

  1、臨床資料

  一般資料:80例患者隨機分為治療組和對照組,各40例。其中男34例,女46例。年齡最小14歲,最大65歲;病程最短1個月,最長10年。

  診斷標(biāo)準(zhǔn):(1)主訴睡眠紊亂,每周至少發(fā)生3次,并持續(xù)1個月以上;(2)主訴或是入睡困難,或是不能維持睡眠,或是睡眠質(zhì)量差;(3)日夜專注于失眠,過分擔(dān)心失眠的后果;(4)睡眠量和(或)質(zhì)的不滿意引起明顯的苦惱或影響了社會及職業(yè)功能。

  2、治療方法

  治療組:取穴百會、涌泉。操作:患者仰臥位,暴露百會穴及雙足。點燃艾條,先灸百會穴15min,再灸涌泉穴15min。可采用雀啄灸、回旋灸等。每日1次,10次為1療程,2個療程統(tǒng)計治療效果。

  對照組:采用安定片2.5mg,tid.po.;谷維素片20mg,tid.po.;VB1片20mg,tid.po.。10天為1療程,治療2個療程統(tǒng)計治療效果。

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  3、療效觀察

  療效標(biāo)準(zhǔn):①痊愈:睡眠時間恢復(fù)正?;蛞归g睡眠時間6h以上,睡眠深沉、醒后精力充沛;②顯效:睡眠明顯好轉(zhuǎn)。睡眠時間增加3h以上,睡眠深度增加;③有效:癥狀減輕,睡眠時間增加不足3h;④無效:治療后失眠無明顯改善或反加重者。

  治療結(jié)果:治療2個療程后,兩組有效率比較。

  治療組40例,痊愈22例,顯效11例,有效5例,無效2例,總有效率95%

  對照組40例,痊愈18例,顯效8例,有效4例,無效10例,總有效率75%

  4、討論

  中醫(yī)認(rèn)為,失眠的主要病機為:臟腑功能紊亂,陽不入陰,陰不涵陽。治療則以調(diào)整陰陽,瀉實補虛為主。

  百會穴系督脈與手足三陽經(jīng)之會穴,具有調(diào)和諸經(jīng)、安神健腦、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)的作用。早在明代醫(yī)著《針灸大成》中就有“思慮勞傷心脾,灸百會”的記載。

  涌泉穴為腎經(jīng)之井穴,可滋陰潛陽、交通心腎,虛則補之,實則瀉之,從而陰平陽泌,失眠自愈。

  我建議失眠患者可以,晚上泡泡腳后,搓搓整個腳底板,然后艾灸:百會穴、涌泉穴,這樣效果更好。

  如果心情焦慮的患者可以同時灸灸印堂穴放松心情。

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