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孩子發(fā)熱咳嗽?父母學(xué)會(huì)這個(gè)推拿手法

2016-10-25 來源:健康時(shí)報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孩子發(fā)燒、咳嗽,家長最擔(dān)心!寶媽們可以把小兒推拿學(xué)起來,自己在家當(dāng)醫(yī)生。

  孩子發(fā)燒、咳嗽,家長最擔(dān)心!寶媽們可以把小兒推拿學(xué)起來,自己在家當(dāng)醫(yī)生。

  發(fā)熱:退六腑、清肺經(jīng)

  寶寶們最常見、也是最容易讓媽媽驚慌失措的當(dāng)屬發(fā)熱了。面對小臉紅紅的寶寶,媽媽一定要測量體溫。

  超過38.5℃應(yīng)及時(shí)口服對乙酰氨基酚混懸液、布洛芬混懸液等退熱藥;

  沒有超過38.5℃的寶寶,除了要多喝水、溫水擦拭、注意觀察等,中醫(yī)里的推拿退熱也是簡單有效的一大選擇。

  退六腑

  六腑位于寶寶的前臂內(nèi)側(cè)(掌面向上),從手腕的橫紋到肘橫紋的直線。退六腑即從肘部向下推到腕部,堅(jiān)持100~300次。

  清肺經(jīng)

  肺經(jīng)在無名指末節(jié)羅紋面。清肺經(jīng),家長需由寶寶的指根向指尖方向推,100~300次。

  清天河水

  天河水位于寶寶的前臂正中(掌面向上),從腕橫紋中點(diǎn)到肘橫紋中點(diǎn)的直線。因?yàn)椴课恍稳缣旌樱拭?ldquo;天河水”。清天河水即從腕部向上推至肘彎處,100~300次。

  推脊

  用食指、中指(并攏)面自寶寶大椎起順著脊柱向下推到尾骨,100次。

  咳嗽:順運(yùn)內(nèi)八卦、橫擦膻中穴

  門診上會(huì)遇到咳嗽的寶寶,聽診、查胸片等都沒有問題,吃藥又很不配合,每次喂藥對于寶寶和媽媽來說都是個(gè)挑戰(zhàn)。這時(shí),媽媽不妨幫寶寶做做推拿來緩解癥狀。

  順運(yùn)內(nèi)八卦

  在寶寶的手掌面,以掌心為圓心,以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,畫一圓,八卦穴即在此圓上。順運(yùn)內(nèi)八卦即用拇指順時(shí)針揉搓八卦穴,即可見效果。

  橫擦膻中穴

  膻中穴位于寶寶兩乳頭連線的中點(diǎn)。橫擦膻中穴即用手掌內(nèi)側(cè)(掌面向上)來回摩擦膻中穴,摩擦要超過兩個(gè)乳頭,以紅熱為度。

  如果寶寶除了咳嗽以外,還伴有發(fā)熱,可以加清天河水。

  對于咳嗽多的寶寶,可點(diǎn)補(bǔ)脾經(jīng)(拇指羅紋面,順時(shí)針揉搓)。

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