即使是短發(fā)的人群，平時也要注意梳頭的方法，而且要注意早晚梳頭，這些都是最佳的時間，平時要注意合理的進(jìn)行促進(jìn)營養(yǎng)，保證頭發(fā)質(zhì)量，而且，經(jīng)常的梳頭，有助于營養(yǎng)物質(zhì)代謝，平時大家需要注意梳頭的方式，全面地提高人體素質(zhì)。
生發(fā)烏發(fā)可以用十指梳頭
十指該如何梳頭
一種叫圈梳，用雙手十指的指腹輕按住頭皮，然后左右打圈，然后更換方向，輕輕揉擦全部頭發(fā)的發(fā)根，次數(shù)根據(jù)自己的需要，建議大家做36次。
另外一種方法叫做直梳，用雙手的十指指腹，從劉海位置開始，也就是前額，從前往后一直梳下來，也可以從左鬢角一直梳到右鬢角，可以堅持36次。無論是采用怎樣的方法，我們的手指必須接觸到頭皮，這樣才會使頭部的氣血通暢，發(fā)根得到滋養(yǎng)，起到烏發(fā)、固發(fā)的功效，防治頭發(fā)脫落和早白，預(yù)防頭皮炎癥的發(fā)生。
用梳子梳頭有很多講究，比如說梳子的質(zhì)地、大小以及梳頭發(fā)時的技巧等等。選擇梳理我們盡量找木質(zhì)的，比如說黃楊木質(zhì)地的梳子，桃木的梳子，牛角的梳子也很好。而梳子的大小就要根據(jù)自己頭發(fā)的長短以及實際用途了。
但是，不管是哪種質(zhì)地以及種類的數(shù)字，我們在選擇的時候，都要選擇那種齒短而又比較稀疏的梳子，梳子過密的話有可能會傷害到我們的頭皮。
用梳子梳頭時是每天不可缺少的一步，我們應(yīng)該好好利用起來，不僅可以借此提高我們自身的形象，而且?guī)椭覀內(nèi)サ纛^發(fā)上的雜物、頭屑，使頭皮得到適當(dāng)?shù)拇碳?，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，改善發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)變得烏黑、亮澤。
梳發(fā)烏發(fā)功有好多種方法，這里以長發(fā)為例介紹一下。梳頭發(fā)前先要處理一下打結(jié)、散亂的發(fā)梢，可以用手輕輕攥住比較靠上的頭發(fā)，以免扯疼頭皮，用力要均勻。
首先我們要從前額的發(fā)際開始，然后慢慢向梳，朝反方向，再沿發(fā)際從后往前梳理。下面該是兩鬢的頭發(fā)了，從兩個耳朵的上面分別向反方向梳理，最后是梳理剩下的頭發(fā)，要向頭的四周梳理，按照這樣的步驟，頭發(fā)就梳理好了。
還有一種比較常用的方法：首先要打理好發(fā)梢，方法和上面的一樣，遇到打結(jié)的地方，可以慢慢旋轉(zhuǎn)著梳攏，這樣更容易疏開結(jié)。然后是發(fā)中，從發(fā)中逐漸梳向發(fā)梢，動作要輕柔，不要拉扯頭發(fā)，一定要把頭發(fā)梳到最末端。最后，以百會穴為中心，用梳子成放射狀梳理，梳子必須達(dá)到頭皮以及頭發(fā)的所有部位，充分刺激頭部的血液循環(huán)，結(jié)束時理順?biāo)械念^發(fā)。
在梳頭發(fā)時，我們的身體要有所前傾或后仰，不能太僵硬，每處都要梳理5次。每梳幾次頭發(fā)我們就要清除掉里面的頭屑和其他滯留物，否則這些東西還是會回到頭發(fā)上。梳頭的時候，用力要均勻，梳齒輕貼頭皮就可以了，不要過分梳頭皮，這樣會劃破，還要注意梳頭的節(jié)奏，動作不要過快過猛。梳干性頭發(fā)可以稍微多用些力，而梳油性頭發(fā)時一定要控制好自己的力度，避免刺激皮脂分泌過多的油脂。要經(jīng)常清洗自己的梳子，還要做到一人一梳，避免傳染。
頭部銀屑病。
健客價： ￥118溫通散寒，活血止痛。用于寒凝血瘀所致的三叉神經(jīng)痛，癥見側(cè)頭部，面顴部，唇舌及齒醋發(fā)作性疼痛。
健客價： ￥48適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書)
健客價： ￥169本品適用于治療男性脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。
健客價： ￥82補(bǔ)肝腎，益精血，壯筋骨。用于失眠多夢，耳鳴健忘，頭發(fā)脫落及須發(fā)早白。
健客價： ￥45填精補(bǔ)血，補(bǔ)肝滋腎，烏須黑發(fā)。用于肝腎不足所致須發(fā)早白，頭發(fā)稀疏、干枯、斑禿脫發(fā)。
健客價： ￥98適用于治療男性禿發(fā)（雄激素性禿發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。
健客價： ￥498活血化瘀，祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛，癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦?、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價： ￥24費(fèi)雪派克HC407U呼吸機(jī)鼻罩的配件。用以將呼吸機(jī)鼻罩固定在病人頭部上，為病人更舒適更穩(wěn)妥地固定各種呼吸機(jī)鼻罩。
健客價： ￥262本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡單黑發(fā)變得隨心所欲，可以用手揉搓，也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過程中頭發(fā)黑了，膏體還是和原來一樣晶瑩剔透，并且無須擔(dān)心皮膚變黑，只黑頭發(fā)不黑頭皮，真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無任何異味，不殘留，獨(dú)特的黑發(fā)配方，無任何毒副作用，只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現(xiàn)出來，本品含有保濕因子，真正做到黑發(fā)護(hù)發(fā)一體，用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價： ￥89滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)血，生發(fā)烏發(fā)。用于肝腎不足、氣血虧虛所致的頭發(fā)早白、脫落。
健客價： ￥121.由毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、斷發(fā)癬菌、紫色毛癬菌和疣狀毛癬菌等）、狗小孢子菌和絮狀表皮癬菌等引起的皮膚、頭發(fā)和甲的感染。 2. 各種癬病（體癬、股癬、手足癬和頭癬等）以及由念珠菌（白色念珠菌等）引起的皮膚酵母菌感染。 3.由皮霉菌引起的甲癬（甲真菌感染）。
健客價： ￥33本品適用于：1.由毛癬菌、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌等引起的皮膚、頭發(fā)和甲的感染；2.各種癬病以及由念珠菌引起的皮膚酵母菌感染；3.由發(fā)霉菌引起的甲癬。
健客價： ￥43.9滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)血，生發(fā)烏發(fā)。用于肝腎不足、氣血虧虛所致的頭發(fā)早白、脫落。
健客價： ￥128色澤亮麗，深層滋潤秀發(fā)，修護(hù)頭發(fā)毛鱗片，染后柔順有光澤，易于梳理，富有彈性。
健客價： ￥99減少皺紋生成，減少斑點形成，滋養(yǎng)皮膚、頭發(fā)、指甲和全身的結(jié)締組織，使皮膚維持光滑、有彈力。
健客價： ￥119清熱解毒，疏風(fēng)止痛。用于風(fēng)火牙痛，癥見：牙痛陣作，遇風(fēng)即發(fā)，受熱加重，甚則齒痛連及頭部面部；或伴有牙齦腫脹，患處紅、腫、熱、痛，得涼痛減；或伴有口渴喜涼飲，便干溲黃，舌紅或舌尖紅，苔薄黃或苔白少津，脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價： ￥21用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)：勁背肩臂的綜合癥，肩周炎，腰痛癥；用于改善下列疾病所致的痙攣性麻痹：腦血管障礙，痙攣性脊髓麻痹，頸椎病，手術(shù)后遺癥（包括腦，脊髓腫瘤），外傷后遺癥（脊髓損傷，頭部外傷），肌萎縮性側(cè)索硬化癥，嬰兒大腦性輕癱，脊髓小腦變性癥，脊髓血管障礙，亞急性脊髓神經(jīng)癥（SMON）及其它腦脊髓疾病。
健客價： ￥35由皮真菌如發(fā)癬菌（紅色發(fā)癬菌、須瘡癬菌、斷發(fā)癬菌、堇色發(fā)癬菌）、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、頭發(fā)真菌感染。 本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚真菌感染（體癬、股癬、足癬、頭癬）和念珠菌（如白色假絲酵母）引起的皮膚酵母菌感染，根據(jù)感染部位、嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。 皮真菌（絲狀真菌）感染引起的甲癬。
健客價： ￥128益氣補(bǔ)血，滋養(yǎng)肝腎。用于年老體弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聾，脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價： ￥33益氣補(bǔ)血，滋養(yǎng)肝腎。用于年老體弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聾，脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價： ￥19.5補(bǔ)肝腎，益精血，壯筋骨。用于失眠多夢，耳鳴健忘，頭發(fā)脫落及須發(fā)早白。
健客價： ￥92健脾益氣，開胃強(qiáng)身。用于食欲不振，飲食不化，自汗盜汗，頭發(fā)稀黃，面黃瘦弱，夜臥不寧。
健客價： ￥26色澤亮麗，深成滋潤秀發(fā)，修護(hù)頭發(fā)毛鱗片，染后柔順有光澤，易于梳理，倍感呵護(hù)，富有彈性。
健客價： ￥99
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